對大腦好的音樂
對大腦好的音樂
很多人都知道聽音樂能夠陶冶情操,其實聽音樂對我們的大腦也有好處。今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)砹藢Υ竽X好的音樂,一起來看看吧!
對大腦好的音樂
1 輕音樂
2 生活語言
3 天空之城
4 小步舞曲
5 夢幻天堂
6 純音樂
音樂有益于大腦的五大原因
1. 音樂能激起回憶和情感
音樂甚至能激起晚期患者的情感活動。腦神經(jīng)學(xué)家Oliver Sacks表示:“音樂能激起情感,而情感又能喚醒回憶......在什么方法都不奏效的情況下,音樂卻能喚回生命栩栩如生的感覺。”如果將音樂添加到日常活動中,患者可以建立屬于自己的旋律,并幫助他們喚回做那個活動時的的經(jīng)歷回憶,從而逐漸提高腦神經(jīng)活動。
2. 對音樂的態(tài)度以及熱愛是患者僅存的能力
本研究的第一作者Linda Maguire寫道:“對音樂的態(tài)度以及熱愛喜歡是患者僅存的能力。”這說明音樂是一個非常好的克服疾病而又深入患者心里的治療方法。
3. 音樂能帶來生理和心理上的雙重親密感
在AD后期,患者往往經(jīng)常失去了和照顧者分享情感的能力。通過音樂,只有它們是有韻律的,患者們常能跟著韻律跳舞。舞蹈可以延伸至擁抱,親吻和觸摸并喚回安全感以及回憶。
4. 唱歌是幫助患者集中注意力的有效方法
在研究中,唱歌課程的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過大腦中和唱歌有關(guān)的部分。因為唱歌時會用到左腦,聽音樂時會用到右腦,而看相關(guān)課程又可以運用到大腦的視覺部分。當(dāng)這么多部分同時被刺激到時,患者鍛煉大腦的部分比平常多很多。
5. 音樂能改變情緒,緩解壓力,刺激正能量交換
美國阿爾茨海默病協(xié)會有一整個頁面專門介紹音樂治療。網(wǎng)站上說:“音樂如果被合理應(yīng)用,能夠改變情緒,緩解壓力,促進正能量循環(huán),幫助大腦運作,協(xié)調(diào)身體動作。”這是因為音樂需要很少甚至不需要生理上的消化,所有音樂活動幾乎都用不到在大多數(shù)患者中已經(jīng)失去的認(rèn)知功能。
學(xué)音樂對大腦的好處
改善孩子封閉的性格陶冶性情
學(xué)習(xí)音樂的孩子一般都是性情開朗,活潑,樂觀大方,習(xí)慣宣傳和表現(xiàn)自己,不少性格內(nèi)向的孩子通過學(xué)習(xí)音樂后,性情都得到極大的改善,處事待人,熱情大方,更加喜歡與人溝通聊天。其轉(zhuǎn)變之大經(jīng)常令家人朋友吃驚不已。
提高孩子的氣質(zhì)與生活品位
社會上對學(xué)音樂的孩子最常見的評價是有氣質(zhì)有品位,因為音樂也是一種藝術(shù)形式,藝術(shù)源于生活但又高于生活。它是現(xiàn)實生活中的精華所在。在所有藝術(shù)形式里音樂是最能給孩子帶來氣質(zhì)與品位的,音樂是心靈深處喚醒孩子的氣質(zhì)與靈感。
提高孩子的智力與想象力
音樂是聲音的表現(xiàn)藝術(shù),其音符的表現(xiàn)背后蘊藏著無限的意義。這便給孩子的想象力及邏輯思維能力及跳躍性思維提供了無限的空間。孩子可根據(jù)自己的想象來詮釋自己心中的音樂。拋開感性從理性角度上講。演奏音樂本身就是對大腦各方面能力的練習(xí)與開發(fā)。
增強記憶力
一首非常復(fù)雜的樂曲可以不看樂譜一字不差的演奏出來,這本身就是對記憶力的很好鍛煉。一般的演奏者都可以不用樂譜演奏出十幾首甚至幾十首樂曲,專業(yè)樂手可以演奏上百首的也不足為奇,這樣的記憶力我想也只有音樂可以做的到吧。
懂得學(xué)習(xí)方法,善于總結(jié)經(jīng)驗
音樂是理性思考和感性思維的藝術(shù),因此如果不懂得學(xué)習(xí)方法,不善于理性的總結(jié),靈活分析的話,基本上學(xué)不會演奏,音樂不是勤能補拙的藝術(shù),不是所有孩子都可以學(xué)習(xí)的,音樂是給聰明勤奮的孩子學(xué)習(xí)的藝術(shù),它會使聰明的孩子更聰明,懂得成熟的思考與判斷。因此每個學(xué)好音樂的孩子都有一個共同的特點:懂得學(xué)習(xí)方法,善于總結(jié)經(jīng)驗,理解活學(xué)活用知道舉一反三的道理。