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      如何鍛煉右腦

      時(shí)間: 若木632 分享

      如何鍛煉右腦

        大腦就是你自己的智囊。科學(xué)研究證明,大腦分為左半球和右半球。左半球是管人的右邊的一切活動(dòng)的,一般左腦具有語(yǔ)言、概念、數(shù)字、分析、邏輯推理等功能;右半球是管人的左邊的一切活動(dòng)的,右腦具有音樂、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能。

        人腦的大部分記憶,是將情景以模糊的圖像存入右腦,就如同錄像帶的工作原理一樣。所謂思考,就是左腦一邊觀察右腦所描繪的圖像,一邊把它符號(hào)化、語(yǔ)言化的過程。由于人體的自然生理屬性以及傳統(tǒng)應(yīng)試教育和“填鴨式”死記硬背的學(xué)習(xí)方法,在現(xiàn)實(shí)生活中,95%以上的人僅僅使用自己一半大腦──左腦,而創(chuàng)新思維單憑左腦的邏輯推理已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,“右腦開發(fā)”迫在眉睫。

        左腦和右腦有何差別

        人腦左右兩部分分工已被現(xiàn)代腦科學(xué)、心理學(xué)所揭示和證實(shí)。對(duì)于現(xiàn)代社會(huì)許多成年人來說,由于長(zhǎng)期過分使用左腦,其寶貴的右腦資源被“閑置”浪費(fèi),并慢慢地“折舊”為零,造成自己用腦不平衡,并失去右腦功能中創(chuàng)造、創(chuàng)新、創(chuàng)意等一系列強(qiáng)大的智慧能量,失掉在人生競(jìng)技場(chǎng)中出奇制勝的利器,這是一件十分令人遺憾的事情。

        在美國(guó),榮獲1981年度醫(yī)學(xué)、生物學(xué)獎(jiǎng)的斯佩里博士做過一個(gè)有名的關(guān)于右腦開發(fā)的實(shí)驗(yàn)。

        斯佩里博士切斷患者的位于左右腦連接部的腦梁,然后擋住其左視野,在其右視野放上畫或圖形給患者看,患者可以使用語(yǔ)言說明圖形或畫上的東西是什么??墒牵绻谧笠曇帮@示數(shù)字、文字、實(shí)物,哪怕是讀法很簡(jiǎn)單,他也不能用語(yǔ)言說出它們的名稱。

        通過實(shí)驗(yàn),人的兩腦分工情景越來越清楚了。如前所述,左腦有理解語(yǔ)言的語(yǔ)言中樞,而右腦有與之對(duì)應(yīng)的接受音樂的音樂中樞。這一點(diǎn),從左、右腦的外形差別便一目了然。其次,語(yǔ)言中樞的左腦與人的意識(shí)相連。如果打擊左腦,人的意識(shí)會(huì)立即變得模糊。

        右腦支配左手、左腳、左耳等人體的左半身神經(jīng)和感覺,而左腦支配右半身的神經(jīng)和感覺,右視野同左腦,左視野同右腦相連。因?yàn)檎Z(yǔ)言中樞在左腦,所以左腦主要完成語(yǔ)言的、邏輯的、分析的、代數(shù)的思考認(rèn)識(shí)和行為。而右腦則主要負(fù)責(zé)直觀的、綜合的、幾何的、繪圖的思考認(rèn)識(shí)和行為。

        中央電視臺(tái)曾播放過一次現(xiàn)場(chǎng)表演:一位青年書畫家,他用左手作畫,右手寫書法,龍飛鳳舞、左右開弓。畫圖是非線性的直觀行為,所以是右腦發(fā)揮作用,指揮左手完成;而右手寫書法(詩(shī)詞),需要完成記憶性的語(yǔ)言和思維,所以是左腦指揮右手完成。這個(gè)例子生動(dòng)地說明了左、右腦的分工情況。所以日本著名右腦專家春山茂雄形象科學(xué)地把左腦稱為包含感情的“自身腦”,把右腦稱為繼承祖先遺傳因子的“祖先腦”。

        右腦是創(chuàng)新能力的源泉

        您如果在日常工作和生活中,對(duì)某件困惑已久的事情突然有所感悟,或者突然豁然開朗,其實(shí)這都是右腦潛能發(fā)揮作用的結(jié)果。

        人腦的大部分記憶,是將情景以模糊的圖像存入右腦,就如同錄像帶的工作原理一樣。信息是以某種圖畫、形象,像電影膠片似地記入右腦的。所謂思考,就是左腦一邊觀察右腦所描繪的圖像,一邊把它符號(hào)化、語(yǔ)言化的過程。所以左腦具有很強(qiáng)的工具性質(zhì),它負(fù)責(zé)把右腦的形象思維轉(zhuǎn)換成語(yǔ)言。

        被人們稱為天才的愛因斯坦曾經(jīng)說過:“我思考問題時(shí),不是用語(yǔ)言進(jìn)行思考,而是用活動(dòng)的跳躍的形象進(jìn)行思考。當(dāng)這種思考完成以后,我要花很大力氣把它們轉(zhuǎn)換成語(yǔ)言。”可見,我們?cè)谶M(jìn)行思考的時(shí)候,首先需要右腦通過非語(yǔ)言化的“信息錄音帶”(記憶存貯)描繪出具體的形象。

        現(xiàn)代社會(huì)強(qiáng)烈要求的創(chuàng)新能力或者說創(chuàng)造力是什么呢?它實(shí)際上就是把頭腦中那些被認(rèn)為毫無關(guān)系的情報(bào)信息聯(lián)結(jié)、聯(lián)系起來的能力。這種并不關(guān)聯(lián)的信息之間距離越大,把它們聯(lián)系起來的設(shè)想也就越新越奇。人是不能創(chuàng)造出信息的,所以,創(chuàng)造力也就是對(duì)已有的信息再加工的過程。因此,假如右腦本身尚無存貯大量的信息,創(chuàng)造力也就無從談起了。我們常常強(qiáng)調(diào)“直覺”、“一閃念”的重要性,這種“直覺”。“一閃念”的產(chǎn)生,首先要求右腦直觀的、綜合的、形象的思維機(jī)能發(fā)揮作用,并且要有左腦很好地配合。簡(jiǎn)而言之,我們欲求不斷有嶄新的設(shè)想產(chǎn)生,不斷隨著環(huán)境的變化而轉(zhuǎn)變自己的認(rèn)識(shí),就必須充分使用右腦。

        “左腦人”將被電腦取而代之

        當(dāng)今的中國(guó)人左腦超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),右腦閑置浪費(fèi),思維趨同,干什么事要么“一窩蜂”,要么“一刀切”,這種左腦思維模式大到對(duì)國(guó)家的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)、生產(chǎn)力布局,小到企業(yè)或公司的投資方向和經(jīng)營(yíng)模式,乃至每個(gè)人的心智模式和生活方式都產(chǎn)生重覆趨同。惡性競(jìng)爭(zhēng)等不良后果。

        在電腦迅速普及的今天,知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代對(duì)我們每個(gè)人又提出了什么要求呢?簡(jiǎn)單地說,“就是每個(gè)人都要能夠適應(yīng)計(jì)算機(jī)時(shí)代的大腦使用方法。”前面我們講到,人有左、右兩個(gè)大腦,電腦恰恰能夠代替左腦,例如Windows系統(tǒng),它能夠很好地組織文字。編輯文章,代替人的左腦的語(yǔ)言功能。電腦,一開始就是為了代替人的邏輯、計(jì)算、語(yǔ)言處理和分析等功能而制造的,這些恰恰都是左腦的工作。隨著電腦功能和軟件技術(shù)一日千里的發(fā)展,升級(jí)速度的加快,電腦功能已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過人的左腦功能。

        要想在競(jìng)爭(zhēng)激烈的買方市場(chǎng)有所突破,要想在人才濟(jì)濟(jì)中脫穎而出,要想使企業(yè)另辟蹊徑,創(chuàng)造性地開辟新的發(fā)展道路,每個(gè)人,特別是從事腦力工作的管理人員、企業(yè)家、策劃師、銷售人員等,都必須充分地活化、開發(fā)和使用自己的右腦,必須把用腦方向轉(zhuǎn)向電腦無能為力的創(chuàng)新策劃、綜合判斷、制定計(jì)劃、分析感悟和形象概括上。由此可見,不論是否在現(xiàn)實(shí)生活中運(yùn)用電腦,現(xiàn)代人都必須注意開發(fā)和使用右腦,活用右腦往往成為現(xiàn)代人突破困境、出奇制勝的犀利武器。

        令人遺憾的是,在現(xiàn)實(shí)生活中,95%以上的人僅僅使用自己一半的大腦,即左腦。這是由于兩方面的原因造成的:一是由于人體的自然生理屬性。如前所述,由于人主要通過右手使用各種工具,左腦每天都受不同程度的刺激,加上語(yǔ)言中樞、邏輯分析、數(shù)字處理、記憶等,都由左腦處理,所以造成人體的大腦左腦滿負(fù)荷運(yùn)作;另一方面是由于傳統(tǒng)應(yīng)試教育和“填鴨式”死記硬背的學(xué)習(xí)方法加重了左腦負(fù)擔(dān)。所以傳統(tǒng)教育培養(yǎng)了一大批只會(huì)循規(guī)蹈矩,缺乏應(yīng)變能力、創(chuàng)造力的左腦型人群。在社會(huì)缺少變化的時(shí)代,左腦型的人也許還可以大顯身手,但是,隨著市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)愈加激烈,電腦等高科技產(chǎn)品更加普及,不會(huì)使用右腦的人將面臨同電腦“爭(zhēng)飯吃”的窘?jīng)r,生存空間將越來越狹窄。

        “我年齡大了,還能開發(fā)右腦嗎?”

        生活中也許有這樣的人,當(dāng)他突然聽到“右腦革命”這個(gè)概念時(shí),感到像學(xué)電腦和英語(yǔ)那樣有一種壓力。首先,他認(rèn)為自己三四十歲了,大腦隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸衰退,現(xiàn)在開始鍛煉已經(jīng)來不及了。實(shí)際上這是一個(gè)極大的誤解。開發(fā)右腦潛力,不應(yīng)困于年齡,任何人任何時(shí)候都可以進(jìn)行鍛煉。的確,有許多人發(fā)現(xiàn),從四十歲前后開始記憶力逐漸衰退,有些正當(dāng)年富力強(qiáng)的人悲觀地認(rèn)為這是人大腦衰退的表現(xiàn),其實(shí),這只是單純的腦細(xì)胞數(shù)量的減少,而腦的機(jī)能特別是右腦機(jī)能并沒有發(fā)生任何變化。

        如果我們把人腦比作電腦,腦細(xì)胞組織是硬件,而使用方法是軟件。人腦的硬件分三個(gè)階段形成,即第一階段零歲到3歲,第二階段4歲到13歲,第三階段14歲到20歲,全部硬件的70%在第一階段的3歲左右形成,到20歲大體上全部形成。

        這些硬件當(dāng)然分為左腦硬件和右腦硬件,它們分別有適于自己的軟件。我們靈活地運(yùn)用大腦產(chǎn)生出創(chuàng)造性的設(shè)想,實(shí)際上就是分別巧妙地用好左右兩部分硬件,使它們協(xié)調(diào)工作。

        前面提到,人上了年紀(jì),腦細(xì)胞減退,是指包括左右腦在內(nèi)的硬件逐漸衰退的情況,而大腦的軟件部分還大有潛力,絲毫也沒有衰退的問題?,F(xiàn)代人由于接受了從小學(xué)開始的一套正規(guī)的左腦教育,所以左腦軟件得到了充分的開發(fā)。其中有不少人被填鴨式教育撐得夠嗆??墒牵夷X軟件的開發(fā)還很不夠,即使到了四十歲,他們的大腦都大有開發(fā)的潛力。

        從創(chuàng)造力和直觀力來說,年齡越大積累的資料越多,重新組合的可能性也就越大。因此可以這樣說,只要充分開發(fā)右腦軟件,年齡越大,就越容易產(chǎn)生新知獨(dú)見。

        任何人的右腦,無論什么時(shí)候都可以通過鍛煉使其活化。從工作角度講,年齡越大,就越要求具備右腦的能力。隨著擔(dān)任更加重要的職務(wù),單憑左腦的邏輯推理已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,必須從整體上,從紛亂復(fù)雜的現(xiàn)象中,準(zhǔn)確地把握問題的本質(zhì),這就需要有驅(qū)動(dòng)右腦“軟件系統(tǒng)”的能力。

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