右腦開發(fā)--觀察記憶法

　　觀察是記憶的開始，也是記憶的基礎(chǔ)，如果一個人的觀察能力不強(qiáng)或不準(zhǔn)，那么你的記憶能力也是比較弱的。那么我們該如何進(jìn)行觀察記憶法呢?下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家一一介紹。

　　首先，要確立觀察的目的性。觀察記憶法的第一步是要把觀察應(yīng)看作一種有目的、有計劃、有步驟和有成果的知覺行動。它是通過眼睛看、耳朵聽、鼻子嗅、嘴巴嘗、用手摸等

　　去有目的的認(rèn)識周圍事物的心理過程。如果這個過程越認(rèn)真，越仔細(xì)，越全面，其效果就越好。

　　其二，培養(yǎng)觀察力要從小抓起，并且與一個人的認(rèn)識水平、職業(yè)、性格都有關(guān)系，是一個長期磨練的結(jié)果。歐洲文藝復(fù)興時期，達(dá)·芬奇常常要求他的學(xué)生注意某一物體，然后

　　閉上眼睛，慢慢地想它所有的細(xì)節(jié)，再重新看這一物體，并檢查一下自己頭腦中的表象有多少和原物相符合，有多少不符合。家長帶領(lǐng)孩子走在馬路上，也可讓孩子把觀察所得說

　　出來，比如商店櫥窗陳列物、街道走向及街名等。到公園里去，觀察蝴蝶或蜻蜓的眼睛、嘴巴、翅膀，叫他描繪一番。

　　其三，要把觀察意識養(yǎng)成記憶習(xí)慣。“處處留心皆學(xué)問”就提示了觀察是學(xué)習(xí)和記憶的基本功這個道理。一個人要觀察某種事物或現(xiàn)象，必須有充分的知識準(zhǔn)備，并且要掌握觀

　　察順序，抓住運動的物體，對若干年才出現(xiàn)一次的事物，要及時觀察，特別是那些稍縱即逝的事物，不要失之交臂。

　　運用觀察法的時候，要經(jīng)常給自己提出新問題，克服主觀臆想和留心意外的現(xiàn)象，并且要做好觀察的總結(jié)?？偨Y(jié)觀察的最好形式是觀察筆記。達(dá)爾文乘“貝格爾號”考察船環(huán)球

　　旅行，沿途記下了50多萬字的珍貴資料，徐霞客遍游全國名山大川，經(jīng)常露宿山野，堅持作好筆記，一天也不間斷。你如果有興趣作觀察筆記，那你的觀察力和寫作水平一定會大

　　大提高。

　　其四，任何人具備的好觀察力都不是一蹴而就的，觀察能力的提高需要長時間的訓(xùn)練。我們在看書、讀報、欣賞電視時，發(fā)現(xiàn)應(yīng)該識記的對象必須看準(zhǔn)確、看仔細(xì)，并不是認(rèn)真

　　看看就行了，而是要開動腦子，把數(shù)目、形狀、姓名、特征、結(jié)構(gòu)和聯(lián)想結(jié)合在一起。

　　觀察記憶法的要點可歸納如下： 觀察和記憶同屬智力的組成部分，二者相互聯(lián)系、相互制約。觀察是為了保證信息的有效輸入，記憶是觀察結(jié)果的儲存和檢驗，觀察力很差的人

　　，記憶就成了問題。良好的觀察能夠很快掌握客觀事物的基本特征，可以說是記憶的加速劑。認(rèn)真的觀察是記憶正確的可靠保證，“耳聽為虛，眼見為實”，敏銳的觀察所得來的

　　信息比較可靠。但是從文章開頭所舉兩個實驗來看，觀察不是輕而易舉的事。仔細(xì)觀察過的事物，才能在頭腦中留下深刻的印象;首次觀察，特別感到新奇，往往終身難忘;長期

　　觀察，即參加反復(fù)的社會實踐，會在頭腦里不斷深化對它的認(rèn)識;觀察中加以認(rèn)真的思考，達(dá)到理解的程度，就會達(dá)到長期不忘的目的。

　　下面學(xué)習(xí)啦小編再為大家介紹一下右腦記憶法的內(nèi)容，有不懂的朋友可以看一下哦。

　　臺灣著名的超腦力訓(xùn)練創(chuàng)始人謝華將這套國際最為盛行的記憶力訓(xùn)練技術(shù)進(jìn)行徹底的漢化，充分開發(fā)左右腦的能力，以適應(yīng)中國人的記憶方式進(jìn)行教學(xué)。12年的教學(xué)實踐，取得了卓著的成果，充分證明了這套記憶方法行之有效!

　　源自美國FBI訓(xùn)練情報人員的超強(qiáng)記憶術(shù)&mdash ;—無論智商高低，年齡大小，對此方法都適用。學(xué)習(xí)者中創(chuàng)出了兩個月之中強(qiáng)記，考上研究生的先例，更有許多成績平平的學(xué)生，在掌握了這套行之有效的記憶方法和學(xué)習(xí)方法之后，成績迅速提升，名列前茅。這套記憶方法的最終目的，是讓我們學(xué)過不忘，可以節(jié)省大量的學(xué)習(xí)時間，讓學(xué)習(xí)達(dá)到最高效率。12年中國教學(xué)實踐證明：考前記憶強(qiáng)效提升，快速提高你的學(xué)習(xí)力和工作效率三位以上!

　　故事聯(lián)想法

　　我們?nèi)粘Ｉ疃加辛鞒蹋浩鸫?、刷牙、吃早餐、上學(xué)上班等，這種日常生活的固定模式讓我們很容易從起床聯(lián)想到刷牙，聯(lián)想到吃早餐，聯(lián)想到上學(xué)上班。所以，若是記憶的事物有流程可循，或是我們可以創(chuàng)造出類似流程的聯(lián)想，就能產(chǎn)生牢而不破的記憶鏈，可以從頭記到尾，自然也能從尾記到頭。

　　第一種聯(lián)想是很多人都知道的“故事聯(lián)想”。故事聯(lián)想是最簡單的聯(lián)想，為什么簡單呢?就像看電影一樣，只要看過電影的劇情，就能回憶電影的細(xì)節(jié)。的確，電影的情節(jié)應(yīng)該比書本的知識容易記，除了電影有聲光畫面外(聽覺記憶+視覺記憶)，豐富的故事更是快速記憶的關(guān)鍵。所以如果有一些資料要記住，不妨運用故事聯(lián)想的方法，可以讓我們的記憶更詳細(xì)、更豐富、更有層次。

　　比方說今天你要記得買CD，記住買白菜回家請?zhí)?，記住下?點鐘去蛋糕店取定好的蛋糕，送給朋友當(dāng)做生日禮物。面對這些待辦事項，除了拿紙筆寫下外，你可以編故事來記憶這些事情。例如你可以想像你有個朋友出了一張CD，今天要特別請他到家吃蛋糕，還要請?zhí)鲆坏篮贸缘陌撞耍瑧c祝他的生日。這樣一來，經(jīng)由自編自導(dǎo)的故事劇情——包含了CD、白菜、蛋糕——大家就比較容易記住這些原本獨立無關(guān)的事物。故事聯(lián)想的好處是只要有情節(jié)，就可以記住所有要記的資料。