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      白菜怎么炒好吃

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      白菜怎么炒好吃

        菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化的功能。對預(yù)防腸癌有良好作用。白菜要怎么炒好吃?學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)砹撕贸缘呐D腸炒白菜的做法教程。

        食材主料:白菜200g廣式臘腸80g

        輔料:油適量魚露適量雞粉適量

        臘腸炒白菜步驟

        1.食材:白菜和廣式臘腸。

        2.將白菜用清水浸泡30分鐘。

        3.擇洗干凈,瀝干。

        4.切絲。

        5.將臘腸放入鍋中煮熟。

        6.去衣。

        7.切片。

        8.熱鍋,放入臘腸。

        9.煸炒出油,撈起。

        10.原鍋加入適量的油。

        11.爆香蒜末。

        12.放入白菜煸炒。

        13.倒入適量的魚露炒勻。

        14.蓋鍋蓋,大火燜5分鐘。

        15.揭蓋。

        16.放入臘腸,炒勻,即可關(guān)火。

        17.盛入盤子里,上桌后就可美美享用啦

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