咽喉炎吃什么藥好得快
咽喉炎吃什么藥好得快
隨著空氣質(zhì)量越來越差,咽喉炎的患者越來越多,咽喉炎怎么辦?治療咽喉炎吃什么藥好呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦一起來了解下吧!
治療咽喉炎好得快的藥物
第一,口服對咽部有消炎作用的中成藥。適宜咽喉炎的口服液有鐵笛丸、藏青果沖劑、復(fù)方青果沖劑、利咽解毒沖劑、雙黃連口服液和金蓮花沖劑,患者可任選其中一種服用。
第二,含片??诤腥芫浮⒓紫踹蚣奥燃憾?洗必泰)和度米芬。患者可任選其一,一日含化4~6片。
第三,含漱劑。用甲硝唑和氯己定(洗必泰)含漱其液體,一日4~6次,可以有效緩解疼痛。
咽喉炎的日常注意事項(xiàng)
1、避免食用促進(jìn)胃酸分泌的食物,如巧克力,辛辣刺激的食物等來減少咽喉部反流情況以減少對咽部黏膜的刺激。
2、溫開水是最佳的水分補(bǔ)充,日常生活中要多喝水。但睡前3~4小時控制進(jìn)食進(jìn)水量。
3、避免講話太多,減少無謂的清喉嚨動作。避免用嗓過度,注意保護(hù)嗓子。
4、少吃辛辣刺激性的食物,多喝水,多吃蔬菜水果。
5、保持正常的生活規(guī)律,不熬夜。
6、控制胃酸,睡前2小時避免進(jìn)食,尤其是流質(zhì)食物。
7、戒煙戒酒,煙酒能刺激咽部反復(fù)發(fā)作。
8、加強(qiáng)體育鍛煉,增加身體的抵抗力。
9、烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水沖飲。
10、雙花、麥冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,開水沖泡頻服。
11、綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中,加水煮爛,后入白糖調(diào)味,每日當(dāng)茶喝。
12、將西瓜切開取汁,頻頻當(dāng)茶飲。即可清熱除煩,又能養(yǎng)陰潤燥,甚宜常吃。
13、要注意保暖,職場的需要,許多人即便在寒冷的季節(jié)也穿的很少,或者夏天在溫度偏低的空調(diào)房間工作,也許沒有覺得冷。但中醫(yī)講形寒飲冷則傷肺,喉屬肺,肺屬金,金實(shí)則不鳴,金破也不鳴。所以慢性咽炎與衣服的多少也是有關(guān)的。
14、保持室內(nèi)合適的溫度和濕度,空氣新鮮是防治慢性咽炎的有效措施。居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機(jī)能,造成功能障礙,咽部感覺異常,日久而成慢性咽炎病變。
15、早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙,可以保持口腔清潔。
16、保持居室內(nèi)空氣濕潤清潔,室內(nèi)不吸煙,不把有刺激氣味的物品放在室內(nèi)。用暖氣取暖時應(yīng)注意室內(nèi)不要太干燥,可使用加濕器,或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾,以保持空氣濕潤。
17、時常飲用清涼潤喉飲料和進(jìn)食水果,如甘蔗、梨、荸薺、石榴等。可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。
18、每天早晨用鹽水漱口。
19、注意在寒冷或風(fēng)沙的天氣出門時戴好口罩,防止冷空氣對咽部的刺激,避免空氣中的粉塵對口腔污染。
20、咽炎患者,應(yīng)吃富含膠原蛋白、彈性蛋白的食物,如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等,有利于慢性咽炎,損傷部位的修復(fù)。
咽喉炎的預(yù)防保健
一是不要吸煙煙霧中的有害物質(zhì)對咽喉部是惡性刺激,損害咽腔黏膜而導(dǎo)致免疫力下降,引發(fā)炎癥。
二是避免粉塵改善工作環(huán)境,加強(qiáng)自我保健,擦拭黑板時從上而下,動作盡量輕一些,減少粉塵飛揚(yáng)。平時不去空氣渾濁、污染較嚴(yán)重的地方,避免吸入過多的灰塵或微生物,必要時要戴上口罩。
三是環(huán)境宜人教室及辦公室空氣干燥,過冷、過熱、過濕,都會降低咽部黏膜的防御能力,致使功能障礙,日久易引起慢性咽喉炎。因此,室內(nèi)環(huán)境要有適宜的溫度和濕度,注意通風(fēng),保持空氣新鮮。
四是護(hù)好口腔堅持做到飯后漱口,晨起和晚睡前刷牙,口腔衛(wèi)生清潔,可保咽喉遠(yuǎn)離炎癥侵害。不要過度用嗓子,女教師月經(jīng)期不要過度用嗓,不能引吭高歌,以免氣流猛烈地震動聲帶,導(dǎo)致聲帶疲勞或損傷。
五是勞逸結(jié)合生活無規(guī)律,經(jīng)常熬夜,過度疲勞,可加重咽喉炎癥狀。因此,要做到起居有時,保證充足睡眠。
六是放飛心靈學(xué)會自我調(diào)節(jié)和駕馭好情緒,不以物喜,不以己悲;平時多些興趣愛好,放松心身,精神愉悅,可謂防治慢性咽喉炎的靈丹妙藥。
七是飲食調(diào)節(jié)一日三餐宜定時定量,細(xì)嚼慢咽,忌狼吞虎咽,暴飲暴食;膳食宜粗細(xì)搭配葷素都吃,忌挑食偏食;飯菜宜熱、爛、淡,忌冷、硬、咸;宜常喝白開水,蜂蜜水;忌喝碳酸飲料,冰鎮(zhèn)飲料,烈性白酒;宜多吃新鮮蔬菜、水果,忌吃煎炸薰烤及辛辣刺激的食物。
八是動凍結(jié)合動,是指堅持適度的有氧運(yùn)動;凍,是指秋凍,進(jìn)行耐寒鍛煉。將兩者有機(jī)地結(jié)合起來,可增強(qiáng)心肺功能,提高機(jī)體對氣候變化的適應(yīng)能力和抵抗力,有效地防范上呼吸。
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