2019年中考心理指導(dǎo)：家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)孩子青春期的暴躁脾氣
在這臨近中考的關(guān)鍵時(shí)候，好多家長(zhǎng)都說(shuō)自己的孩子難以管教，脾氣很暴躁。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)了2019年中考心理指導(dǎo)：家長(zhǎng)如何應(yīng)對(duì)孩子青春期的暴躁脾氣，希望對(duì)你有所幫助!
先看看部分家長(zhǎng)的報(bào)怨
報(bào)怨一：我的孩子在幼兒和兒童期階段脾氣挺好的，可是進(jìn)入青春期后，變得讓我簡(jiǎn)直匪夷所思，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，讓我都讀不懂他(她)了。
報(bào)怨二：我孩子在小學(xué)階段，脾氣挺溫和的，為什么進(jìn)入初中后完全換了個(gè)呢。前幾分鐘還心情不錯(cuò)地和你說(shuō)話，可是后幾鐘就突然情緒變得很糟糕，有時(shí)甚至是聲嘶力竭，這是怎么回事呢?
報(bào)怨三：我孩子進(jìn)入青春期后，常愛把自己關(guān)在房間里，如果你敲門，或者你直接闖入，他(她)就會(huì)大發(fā)脾氣，怎么像瘋狗一樣呢?
報(bào)怨四：我孩子現(xiàn)在都十四、五了，變得越來(lái)越無(wú)理了，只要他(她)要求，你拒絕，或者不同意，就給你窮折騰，有時(shí)話難聽，臉難看，真是讓我受不了了。
報(bào)怨五：我孩子談什么都開開心心的，就別提學(xué)習(xí)的事兒，一談，就和你發(fā)火，好象他(她)給我學(xué)習(xí)似的。為了讓他認(rèn)真學(xué)習(xí)，我是苦口婆心，好話說(shuō)了三千六，但是人家該做啥做啥，完全不理你那一套。說(shuō)多了，就給你發(fā)火，說(shuō)我多管閑事，你說(shuō)我管的不應(yīng)該嗎?
……
少年脾氣變壞的原因分析
(一)家長(zhǎng)仍像對(duì)待兒童一樣面對(duì)孩子。家長(zhǎng)們大都如何面對(duì)處于兒童期的孩子呢?如果我沒有說(shuō)錯(cuò)的話，應(yīng)該像一位盡職盡責(zé)的保姆一樣，事無(wú)巨細(xì)。而這背后隱藏的巨大危機(jī)，家長(zhǎng)全然不知。大家都知道，孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，是一個(gè)不斷走向獨(dú)立的過(guò)程，獨(dú)立的意義恰在于，孩子能通過(guò)自己的手和腦去做屬于自己的事。如果家長(zhǎng)凡事都愿意為孩子效勞，那結(jié)果就很慘了，本來(lái)孩子進(jìn)入青春期之前，生活完全能夠自理了，但卻因?yàn)榧议L(zhǎng)的過(guò)于“勤快”而讓孩子逐漸喪失了獨(dú)立的本能，既而變得懶惰不堪。
我相信絕大部分家長(zhǎng)都聽過(guò)一句話——人越呆越懶，越吃越饞。這可不是我編出來(lái)的，而是老祖宗一代代通過(guò)生活總結(jié)出的哲理。當(dāng)一個(gè)孩子在兒童期就很懶惰，想想看，進(jìn)入青春期后，還不是繼續(xù)懶惰下去嗎?當(dāng)一個(gè)人連最起碼的體力勞動(dòng)都不愿意付出時(shí)，腦力勞動(dòng)的發(fā)展還有多大空間?所以，當(dāng)孩子本來(lái)很懶惰的情況下，你讓他做這做那，他自然就會(huì)很為耐煩了。因?yàn)樵谏倌昕磥?lái)，這些舉手之勞的事，都應(yīng)該是媽媽做的事，或者是爸爸做的事，好象一切全然和他(她)無(wú)關(guān)。
(二)家長(zhǎng)處理問(wèn)題簡(jiǎn)單粗暴易引發(fā)少年情緒對(duì)立。傳統(tǒng)觀念的家長(zhǎng)，往往潛意識(shí)里要求少年必須要聽話，我的話就是圣旨，如果你不聽話，我會(huì)很生氣。如果家長(zhǎng)細(xì)思量自己和孩子平時(shí)相處的關(guān)系，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己經(jīng)常會(huì)動(dòng)不動(dòng)責(zé)備孩子，有些時(shí)候你的責(zé)備可能會(huì)有道理，比如孩子正迷戀于網(wǎng)絡(luò)游戲，或者手機(jī)聊天，或者正沉醉在小說(shuō)世界里，你突然就粗暴地打斷了孩子，或者無(wú)理地拒絕他繼續(xù)。再看孩子，保證和你鬧不快，當(dāng)你再喋喋不休時(shí)，孩子會(huì)用粗暴面對(duì)你。
家長(zhǎng)處理問(wèn)題簡(jiǎn)單粗暴，往往會(huì)讓孩子本來(lái)不錯(cuò)的心情迅速睛轉(zhuǎn)多云，接著便會(huì)來(lái)一場(chǎng)暴風(fēng)驟雨。對(duì)于家長(zhǎng)和孩子之間的情緒而言，只要家長(zhǎng)的情緒不好，會(huì)讓孩子馬上情緒變?cè)愀?，而這種負(fù)面情緒在彼此情緒對(duì)立之中，不斷被強(qiáng)化著。時(shí)間久了，只要家長(zhǎng)面對(duì)孩子行為簡(jiǎn)單粗暴，少年就會(huì)以粗暴相向。試想一下，這樣的親子關(guān)系，何談之教育呢?我想，就連陌生人面對(duì)面也至于如此吧。不知道我說(shuō)這些話的時(shí)候，身為父母的您是否捫心自問(wèn)一番?你將以何種態(tài)度，什么樣的心情面對(duì)孩子?
(三)家長(zhǎng)缺乏修養(yǎng)，讓孩子逐漸失去和父母交流的興趣。在當(dāng)今社會(huì)，很多家長(zhǎng)被社會(huì)風(fēng)氣同化的幾乎迷失了自我。一面過(guò)度追逐物質(zhì)生活，一面又不愿意學(xué)習(xí)。結(jié)果是大腦空空，只剩下銅臭和追名逐利了。再看孩子，他們是緊跟時(shí)代步伐成長(zhǎng)的，他們一面享受著父母辛苦工作帶給他們豐富的物質(zhì)生活，另一方面卻經(jīng)不起風(fēng)雨挫折。在嬌慣中成長(zhǎng)的少年就如同溫室里的芝蘭，只要受到稍許刺激，便會(huì)心理無(wú)法承受，動(dòng)不動(dòng)就鬧情緒，感覺滿世界對(duì)他都不公。所以，這里就涉及到家長(zhǎng)自身修養(yǎng)問(wèn)題，修養(yǎng)是什么?就是你的氣質(zhì)、學(xué)識(shí)、情緒掌控能力和解決問(wèn)題能力，以及育兒能力。
家長(zhǎng)各領(lǐng)域知識(shí)皆很少學(xué)習(xí)，又不愿意動(dòng)腦思考，也不愿意提筆寫作，常會(huì)感覺大腦空空如也。每當(dāng)面對(duì)自己孩子時(shí)，只要張嘴一說(shuō)話，就是空嘴大道理，空洞的說(shuō)教，甚至有時(shí)說(shuō)一些不著邊際的套話。這就很容易讓少年反感，因?yàn)檫@些話他們已經(jīng)聽了不知道多少遍了，絲毫引不起他們的興趣。事實(shí)上，家長(zhǎng)所說(shuō)的那些話，根本從內(nèi)心深處無(wú)法喚醒孩子自尊、自立和自強(qiáng)的情感。追風(fēng)之氣，常常讓家長(zhǎng)顯得特別俗氣不堪，沒有個(gè)性的家長(zhǎng)，恰是孩子瞧不起父母最重要的一點(diǎn)，因?yàn)轱L(fēng)氣之下，孩子們眼中都渴望看到的是正氣、公平和責(zé)任。
(四)家長(zhǎng)面對(duì)孩子時(shí)口無(wú)遮攔，極易傷害孩子的自尊。如果說(shuō)家長(zhǎng)指責(zé)最多的話，莫過(guò)于與孩子學(xué)習(xí)有關(guān)的事兒。比如看到孩子成績(jī)不理想，首先想到的不是怎樣幫助孩子查找學(xué)習(xí)中存在的問(wèn)題，而是指責(zé)孩子不用功，不努力。比如接到老師的投訴，首先想到的不是如何調(diào)查真相，動(dòng)動(dòng)腦筋和孩子聊聊，而是一味迎合老師，批評(píng)孩子。諸如這些現(xiàn)象，還有很多。在這里我要告訴家長(zhǎng)，你如果凡事不三思，張嘴就來(lái)，保證你說(shuō)話不經(jīng)大腦，不用多次，有那么兩三回，孩子對(duì)你的印象就定位了。只要你批評(píng)孩子，他們就會(huì)找無(wú)數(shù)的理由對(duì)付你，直到把你招逗的火冒三丈，接下來(lái)，就開始發(fā)生家庭戰(zhàn)爭(zhēng)。
在很多時(shí)候，家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求挺高，比如對(duì)孩子的一些這錯(cuò)抓住不放，動(dòng)不動(dòng)就拿出來(lái)諷刺挖苦，怪孩子做事笨手笨腳，吃東西樣子難看，和異性同學(xué)稍加靠近就過(guò)度敏感，窺探孩子隱私，說(shuō)孩子是笨蛋、傻瓜、懶蟲等。這些都極易傷害少年的自尊，久而久之，會(huì)讓少年極易敏感，會(huì)不擇手段地維護(hù)自己的自尊，哪怕與父母粗暴面對(duì)。說(shuō)到這里，我想讀這篇文章的家長(zhǎng)，你不妨靜下心來(lái)，想想，你平時(shí)是否會(huì)做這些事呢?如果你做了，怪孩子憤起反擊嗎?
(五)家長(zhǎng)自身榜樣形像差，卻批評(píng)孩子做的不好。我經(jīng)常問(wèn)一些家長(zhǎng)，你們平時(shí)在家里禮貌習(xí)慣做的怎么樣?你有運(yùn)動(dòng)的愛好沒有?你喜歡閱讀嗎?你情緒自控能力如何?你善于動(dòng)腦思考問(wèn)題嗎?你做事有條理嗎?你有敏感的時(shí)間意識(shí)嗎?你有做事目標(biāo)和計(jì)劃嗎?你下班后愿意陪伴家人嗎?你喜歡聽流行音樂嗎?你經(jīng)常接觸孩子的同學(xué)和玩伴兒?jiǎn)?你面對(duì)老人的態(tài)度如何?很多問(wèn)題，都會(huì)把家長(zhǎng)問(wèn)的苦笑，要么以工作忙為借口，要么直搖頭。上面這部分問(wèn)題，是孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)中必不可少的習(xí)慣與技能學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，很多時(shí)候孩子需要父母的榜樣力量來(lái)帶動(dòng)，也需要父母手把手去教，但你如果做都做不到，又如何影響和傳授給孩子呢?
我在“三段式”培養(yǎng)孩子走向獨(dú)立的觀點(diǎn)中，一直強(qiáng)調(diào)，進(jìn)入青春期的少年，更多時(shí)候，應(yīng)該培養(yǎng)孩子如何去學(xué)著嘗試(模仿)做大人，比如觀察大人如何承擔(dān)家庭責(zé)任，如何為人處事，如何獨(dú)立自立，如何做有好品質(zhì)，好氣質(zhì)，好修養(yǎng)的人，等。這些都為孩子在“準(zhǔn)成人”階段指明了目標(biāo)和方向。如果你一味地和周圍世俗的家長(zhǎng)一樣，只盯著孩子的學(xué)習(xí)和成績(jī)，那肯定會(huì)把如何培養(yǎng)孩子做高品質(zhì)的人都忽略掉。一旦孩子厭學(xué)，失去學(xué)習(xí)興趣，到時(shí)你肯定會(huì)焦慮萬(wàn)分。
家長(zhǎng)如何面對(duì)少年的情緒暴躁的現(xiàn)象
(一)以靜制動(dòng)，沉著應(yīng)對(duì)。進(jìn)入青春期的少年，由于受生理發(fā)展，同伴和環(huán)境的影響，自控能力明顯會(huì)下降。當(dāng)看到孩子情緒暴躁時(shí)，你不妨冷靜下來(lái)，不要急于改變孩子。這個(gè)時(shí)候，你不管多努力，都起不到多大作用，相反，很有可能強(qiáng)化孩子煩躁的情緒，甚至把你的情緒弄的也非常糟糕。說(shuō)到這里，我要說(shuō)明一點(diǎn)，青春期少年對(duì)家庭氛圍是非常敏感的，只要有一位家庭成員心情不好，或者話難聽，臉難看，他們就會(huì)以為是針對(duì)自己的。所以，為了避免孩子產(chǎn)生誤解，家長(zhǎng)必須要控制好情緒，在孩子鬧情緒時(shí)，不妨告訴孩子，如果你感想心情不好，不妨回自己的臥室去冷靜一下，或者出去活動(dòng)一下，不要在家里悶著。如果你信任我們，可以把內(nèi)心的不快說(shuō)出來(lái)，人不能總壓抑自己，越是壓抑反而越是難受。
(二)樂觀豁達(dá)，幽默含蓄。青春期少年往往多愁善感，常為一些芝麻大點(diǎn)兒的小事兒而自尋煩惱。如果家長(zhǎng)不知道這些，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)被孩子的情緒牽動(dòng)著，那就非常被動(dòng)了。如果你以樂觀豁達(dá)的心態(tài)面對(duì)孩子，看到孩子心情不好，樂呵呵地面對(duì)孩子，說(shuō)一些幽默含蓄的話，會(huì)讓孩子內(nèi)心的愁緒和不快很快化解。我經(jīng)常和一些青春期少男少女交流，我會(huì)站在朋友的立場(chǎng)上，非常認(rèn)真傾聽他們?cè)V說(shuō)，讓他們一吐內(nèi)心之不快，而我常表現(xiàn)出很理解，很同情的姿態(tài)。當(dāng)少年們傾訴完畢后，我會(huì)把自己在青春期所經(jīng)歷的類似現(xiàn)象也講給他們聽，很快就能彼此達(dá)成情感的共鳴，讓少年們感覺這位哥們，或者朋友真是太能理解人了。做到這些，實(shí)際上已經(jīng)就取得了少年們的信任。再適當(dāng)給一些合理化的建議，征求他們的意見，聽聽他們對(duì)建議的看法。這對(duì)少年來(lái)說(shuō)，就不像父母那種強(qiáng)迫式的給予了，而是有很大的選擇余地。記家長(zhǎng)一定要記住，少年們喜歡陽(yáng)光的父母，更喜歡幽默含蓄的父母，因?yàn)樵谖﹂g，便讓他們找到了答案，獲得了動(dòng)力。
(三)制定規(guī)則，堅(jiān)持到底。很多青春期少年常會(huì)做事半途而廢，或者逃避困難，尤其體現(xiàn)在學(xué)業(yè)上。很多家長(zhǎng)都會(huì)只止顧于擔(dān)心孩子的學(xué)習(xí)，焦慮孩子的成績(jī)，其實(shí)問(wèn)題根源并不在孩子學(xué)習(xí)上，而是在你的家庭時(shí)在，平時(shí)是否有合理的規(guī)則，以及為父母者的做人原則和底線。規(guī)則是要求一個(gè)家庭成員必須遵循的內(nèi)容，做不到要受懲罰的，并不是說(shuō)說(shuō)就算了。如果什么事都不較個(gè)真，久而久之，孩子就會(huì)把很多事做到中途就隨意放棄了。這種缺乏做事條理化，完整性的習(xí)慣，并不是少年們常有的，很多家長(zhǎng)也一慣如此。你都不起一個(gè)好榜樣作用，你焉能讓孩子擁有做事的毅力和決心呢?所以，要想讓孩子凡事都堅(jiān)持到底，必須要加強(qiáng)家長(zhǎng)自身修養(yǎng)，絕不能只指望著孩子自己去努力。榜樣的力量是無(wú)窮的，你給孩子的不僅是有聲的鼓勵(lì)，還有無(wú)形的自信呢。規(guī)則意識(shí)，在很多家庭里普遍沒有，再拓展到家庭之外，看看你周圍，為什么秩序感那么差?恐怕你身為家長(zhǎng)也是出隨波逐流的結(jié)果。
(四)寓教于樂，其樂融融。看一個(gè)家庭是否有好的教育，從家庭氛圍的好與壞便可一目了然。經(jīng)常有家長(zhǎng)向我傾訴內(nèi)心的焦慮和不安，他們面對(duì)孩子時(shí)往往小心謹(jǐn)慎，生怕稍有不慎，會(huì)惹孩子鬧脾氣。家長(zhǎng)越是小心弈弈，結(jié)果反而弄的表情很僵化，甚至有時(shí)面對(duì)孩子時(shí)不知道該說(shuō)什么。試想一下，這樣的緊張狀態(tài)，還談什么輕松與孩子交流啊。就是作為旁觀者，看上去也感覺這個(gè)家庭里氣氛特別壓抑，何況做為當(dāng)事人的孩子了。我經(jīng)常建議一些家長(zhǎng)，不要看孩子臉色過(guò)日子，你自己心中沒鬼，你怕什么啊。你連最起碼的自信都沒有，又何談與孩子開心交流，一起娛樂呢?所以，請(qǐng)各位家長(zhǎng)挺起你的腰桿，不要把低三下氣求孩子好好學(xué)習(xí)當(dāng)成你的頭等大事，而是應(yīng)該如何先成為孩子的好朋友，好伙伴。這樣一來(lái)，就好辦了，你就用不著只為盯著孩子的學(xué)習(xí)而感覺枯燥乏味了。只要你放下學(xué)習(xí)這塊巨石，去多花點(diǎn)心思琢磨如何與孩子玩兒的開心，聊的開心就不難了。只要和孩子心無(wú)距離，再聊如何有目標(biāo)、有計(jì)劃、高效學(xué)習(xí)的事兒，還難嗎?
(五)明確目標(biāo)，放眼將來(lái)。很多青春期少年家長(zhǎng)在育兒方面，目光非常短視，要么只死盯著孩子眼前的成績(jī)，要么焦慮于孩子將來(lái)的高考，根本無(wú)暇思考一件事——我到底要把孩子培養(yǎng)成什么樣的人。如果沒有長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，必然不可能逆向思維，認(rèn)真思考一番，我如何培養(yǎng)孩子成為那樣的人!這么說(shuō)，就不難看出，家長(zhǎng)所謂的目標(biāo)，實(shí)際上并沒有做多少有意義的事兒，因?yàn)榧词购⒆映煽?jī)很不錯(cuò)，那培養(yǎng)孩子綜合素質(zhì)你又能做多少呢?何況從無(wú)數(shù)的負(fù)面案例來(lái)看，好成績(jī)并不代表孩子將來(lái)萬(wàn)事大吉，還有很長(zhǎng)的路要走，很復(fù)雜的路要走。如果家長(zhǎng)不培養(yǎng)孩子獨(dú)立的能力，將來(lái)遲早會(huì)以“啃老”而成為負(fù)擔(dān)。甚至還有些孩子將來(lái)走上歧路(違法犯罪)。教育必須要有寬闊的目光，長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，并有計(jì)劃地針對(duì)不同年齡段實(shí)施教育的過(guò)程，并且教育內(nèi)容有很強(qiáng)的連續(xù)性，家長(zhǎng)絕不能憑興趣和熱情去育兒。一旦你缺乏堅(jiān)持，沒有毅力，再看孩子，絕對(duì)在某些行為上像極了你。
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