面對高考這樣的一場重要的考生，考生往往會存在一些心理問題需要改進。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家解答2019高考倒計時有哪些常見心理問題，怎么解決，希望對你有所幫助!

　　1. 學(xué)習(xí)焦慮

　　很多考生在高考這個這最后的階段里面，總是在學(xué)習(xí)上特別的焦慮，擔(dān)心自己考不好，總是想的事情很多。所以考生在這個時候，就要更加摒除雜念，先做好當(dāng)下的復(fù)習(xí)，什么都不要去想。做好自己份內(nèi)事情，要知道多思無益。

　　2. 厭倦迷茫

　　考生已經(jīng)經(jīng)歷了較長時間的復(fù)習(xí)，對于沖勁干勁都是有所減弱的。這樣就很容易導(dǎo)致自己迷茫不知道干什么。所以在這個時候，考生就更應(yīng)高有自己的一份學(xué)習(xí)計劃，不要著急，只需要一步一步去完成就行。

　　3. 自卑自負(fù)

　　考生面對高考容易出現(xiàn)兩種極端的心理，一是自負(fù)，一是自卑。這就需要考生正確地對自己的實際情況做一個良好的判斷，同時繼續(xù)保持積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)繼續(xù)復(fù)習(xí)。

　　4. 敏感沖動

　　考生在這樣的一個時候很容易就會敏感沖動的，這就需要考生能夠合理地對自己的情緒進行管控，有情緒的時候可以去運動運動發(fā)泄發(fā)泄。

　　5. 人際關(guān)系緊張

　　很多考生由于不能處理好人際關(guān)系，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張，徒增一些生活上的煩惱。所以考生在這個時候應(yīng)該保持更高的寬容心，凡事不要和別人太過計較，同時與別人積極溝通和諧相處。

　　好啦，相信你如果遇到這些問題你現(xiàn)在就知道該怎么解決了吧。

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