2017如何祛痘美白
2017如何祛痘美白
痘痘是困擾女性皮膚問題的最大殺手之一,當然除了祛痘還要美白,那如何祛痘美白呢?以下是學習啦小編為你精心整理的最新祛痘美白小竅門,希望你喜歡。
最新祛痘美白小竅門
一、吃有益祛痘的食物
食物中其實含有很多可以調節(jié)人體的因素,比如西紅柿中的番茄紅素,蔬菜中的維生素以及胡蘿卜中的胡蘿卜素等,這些都對祛痘有很好的效果。因而小編建議咨詢怎樣快速祛痘的女性平時多吃一點這些蔬菜。除了蔬菜之外,水果中也是如此,檸檬、桔子、柚子以及葡萄等,都是不錯的選擇。在水果上市的時候,喜歡吃水果的美眉,多吃一點吧。
二、補水
補水分為兩種,一種是身體內的補水,讓你從內向外散發(fā)一種水潤潤的感覺。另一種則是體外補水,這兩種雙管齊下才能真正快速祛痘。實際上,在調查怎樣快速祛痘中,小編就發(fā)現,不少人對補水這一塊知識很是缺乏。很多人認為我是祛痘,想要知道怎樣快速祛痘,和補水有什么關系。
這樣的想法是不正確的。因為實際上肌膚如果一直保持水潤的話,就可以對痘痘、痘坑具有一定的抵抗功效。
三、夜間修復很重要
夜間修復有助于幫助肌膚恢復白天被紫外線曬傷的肌膚,促進新陳代謝,同時還能夠去掉死皮,讓面部血液循環(huán)更加快速。所以,建議最好能在晚上做做修復,確保肌膚能時刻處在最佳的狀態(tài)當中,這樣對祛痘也有極大的好處。
四、不亂用藥
市場中有很多自稱能祛痘的產品,這讓不少咨詢怎樣快速祛痘的女性非常高興。然而,很多人也發(fā)現,雖然有的有效,有的卻未必有效。有的別人用了效果不錯,自己用了卻毫無效果,這是為什么呢?原來,每個人的肌膚有每個人的特點,有的肌膚偏油,有的偏干,而偏油偏干有不同的祛痘方法,因而,咨詢怎樣快速祛痘的時候,一定要注意是否是適合自己的,如果不是適合自己的,再好也不要用。
祛痘美白的方法
祛痘美白方法第一招:珍珠粉+酸奶去痘印法
這個方法要長期堅持,并且珍珠粉不要放得太多,不然會容易堵塞毛孔。酸奶盡量低脂或者脫脂,避免養(yǎng)分過多產生脂肪粒。
祛痘美白方法第二招:外敷內養(yǎng),雙管其下
長假期間大魚大肉,月餅瓜子各路甜點集中轟炸。吃得油膩了,自然皮脂分泌旺盛。此外煙酒咖啡,辛辣食物攝取多于平時,體內激素分泌失衡,臉上痘痘一發(fā)不可收拾。外出旅游的mm由于長時間暴露在日光照射下,皮膚缺水曬傷得不到及時清潔和補水,不僅皮膚變黑,連痘痘也止不住往外冒。針對這些“假期皮膚病”,專家認為最管用的方法還是外敷搭配內調,從兩手加以改善。
清潔和補水是平息痘痘,美白肌膚的關鍵。女孩子一定要必備能清潔消炎,滋潤補水的基礎護膚品。富含蘆薈精華和維他命c的護膚品最能對癥治療。蘆薈精華消炎補水,維他命c攻克黑色素形成。同時內服潤通膠囊和蘆薈膠囊以加速體內毒素排出,可以增強祛痘美白功效。搭配服用維生素E以緩解日光對皮膚的氧化作用,全方位盡快修復問題肌膚。
祛痘美白方法第三招:自制的祛痘面膜
原料:蜂蜜、黃瓜、面粉(普通白面粉)、綠豆粉(可以用綠豆放在叫攪碎機里攪成粉裝,像面粉一樣細)
制作方法:把黃瓜(一小根就可以了)用攪拌機打碎,不要太碎了,如果沒有攪拌機,就用刀剁,然后把碎的黃瓜渣用手擠出汁,把汁裝在一個小碗里放到冰箱里,留著備用,再把黃瓜渣放在碗里加一勺面粉(不是那種特別小的勺啊)一勺綠豆粉,一勺半的蜂蜜,攪勻,其實原料的配比你自己覺得合適就行了,不要調的太稀,要不然在臉上就該滑下來了。
使用方法:把臉洗干凈,然后用熱水把毛巾浸熱,敷在臉上,反復大概4 5次,使毛孔充分張開,然后把做好的面膜均勻的敷在臉上,大概20分鐘左右,時間不要太長,用溫水把臉洗干凈,再用剛才冰在冰箱里的黃瓜汁拍臉 相當于爽膚水和緊膚水的作用,最后把臉用清水,洗干凈就可以了。
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