夏日育兒須懂的20個(gè)常識(shí)
漫漫炎夏,對孩子來說也是一個(gè)考驗(yàn),做為父母要為孩子考慮周到,父母應(yīng)該在夏季時(shí)候的育兒常識(shí),更好的照顧孩子。本文是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的夏季育兒常識(shí),僅供參考。
夏季育兒常識(shí)
一、勿過多食用冷飲:
冷飲是小兒喜歡的食品,一定要攝進(jìn)量。過多攝進(jìn)冷飲會(huì)惹起小兒胃腸道疾病,也可損傷牙齒。冷飲一般要比胃內(nèi)溫度低二、三十度。胃黏膜遭到過冷刺激后,黏膜血管劇烈收縮,胃內(nèi)排泄混亂。胃酸、胃酶排泄銳減,使胃的消化、殺菌、免疫能力大幅度降落。兒童胃黏膜非常嬌嫩,很易形成“冷食胃炎”,出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐、消化不良等癥。若冷飲分歧格,還可形成細(xì)菌胃腸疾病。過多食冷食還可影響小兒牙齒發(fā)育,特別是換牙期。
二、小心食用熟食:
夏季蚊蠅較多,細(xì)菌超卓繁殖。食用熟食一定要倍加小心,盡量不食用熟食,熟食要經(jīng)過高溫后再給孩子吃。
三、不要食用剩飯:
即使是放正在冰箱中,也要加熱后再吃。冰箱不是消毒箱,冷躲室中的細(xì)菌異??蓛艋称贰?/p>
四、制止腸道傳染?。?/strong>
夏季是腸道傳染病的好發(fā)季節(jié),如細(xì)菌痢疾、大腸桿菌腸炎等,注重飲食衛(wèi)生,是阻斷腸道疾病的有效要領(lǐng)。
五、制止蚊蟲叮咬:
小兒被咬后由于毒素作用,局部會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的紅腫。以致發(fā)熱。另外,蚊蟲也是傳染病的散播媒介,沒有接種過乙腦疫苗的小兒,更易被散播上,即使是接種了乙腦疫苗也有被傳染的可能。
六、防御日光皮炎:
夏季日光中紫外線指數(shù)大,應(yīng)注重避光。特別是對小兒眼睛的掩護(hù)。配戴太陽鏡一定要注重太陽鏡的質(zhì)量,劣質(zhì)的太陽鏡不但不克有效的防御紫外線的輻射,反而會(huì)損傷眼睛。涂抹防曬霜時(shí)也要注重質(zhì)量和防曬系數(shù)。
七、防御哮喘:
夏季花粉、粉塵、驅(qū)蚊藥等等,都可成為過敏原,引發(fā)小兒哮喘。
八、慎用驅(qū)蚊藥:
以防夏季哮喘,或中毒反響。
九、防御“紅眼病”:
不要混用毛巾,到游泳館游泳時(shí)要注重館內(nèi)衛(wèi)生。走年夏季,秦皇島市中小學(xué)生有將近八成患“紅眼病”,持續(xù)高熱,惡心嘔吐,病程達(dá)半月以致更長,主要是游泳孩子密度大,游泳池中水的消毒不敷時(shí)。要通例使用滴眼液。注重?cái)啾M。
十、夏季穿得少,要注重小兒摔傷:
特別是膝關(guān)節(jié)是最易受傷的部位,并且不易康雙,要注重掩護(hù)。
十一、科學(xué)使用空調(diào)、電電扇:
不要把室內(nèi)溫度調(diào)得太低,一般情況下,室內(nèi)與室外溫度之差不超出7攝氏度。
十二、注重小兒皮膚護(hù)理:
特別是到野外玩耍時(shí),野外蚊蟲有毒,
十三、生瓜果,生菜中可能附有蟲卵: 吃進(jìn)后可正在人體中生長、繁殖,到秋季時(shí),蟲卵釀成成蟲,是小兒罹患腸蟲癥、膽道蛔蟲癥等的主要緣由。小兒不宜食半生食品,如涮海鮮產(chǎn)品、肉等,吃半生的淡水海螺、螃蟹等可傳染上肺吸蟲病。小兒手上和指甲縫中可存正在蟯蟲卵,經(jīng)過口腔進(jìn)進(jìn)腸道使小兒患腸蟯蟲癥。
十四、夏季透風(fēng):開窗睡覺時(shí)注重不要有對流風(fēng),空調(diào)的冷風(fēng)口和電扇不要直接對著小兒吹,特別正在小兒出汗時(shí)更應(yīng)遠(yuǎn)離風(fēng)口。
十五、多飲用白開水:
任何飲料都不克代替白開水。
十六、補(bǔ)鹽:
小兒夏季出汗多,適賣添加鹽的攝進(jìn)。
十七、晝寢:
夏季日照光 長,晚間睡眠光 盡對少,要讓小兒晝寢。
十八、苦夏:
因夏季炎熱,小兒食欲差,但耗費(fèi)不少,要攝進(jìn)富含卵白質(zhì)的食品,以包管小兒生長需求。
十九、進(jìn)商場、游樂場、冷飲廳、麥賣勞等場所:
室外是烈日炎炎,進(jìn)進(jìn)帶有空調(diào)的場所時(shí),小兒汗毛孔忽然封閉,會(huì)發(fā)生外感風(fēng)冷,很易患傷風(fēng)。一定要注重小兒出汗時(shí)不要馬上進(jìn)進(jìn)帶有冷氣的房間,要擦干身上的汗水,穿上長褲長袖襯衫;到室外后再換上短衣。這樣固然費(fèi)事,卻能制止小兒患病。
二十、防止小兒中署:夏季要讓室內(nèi)通風(fēng),即使是有空調(diào)的房間,也要定時(shí)開窗通風(fēng)一定的時(shí)間。不要讓小兒在烈日下玩耍,多飲水。尤其是嬰幼兒,家長總是怕著涼受風(fēng),往往穿太多,不敢開窗,造成小兒中暑。
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