1-3歲育兒知識大全
1-3歲育兒知識大全
當(dāng)你問3歲寶寶冷、餓、渴、困時(shí)怎么辦,此時(shí)的寶寶已經(jīng)能說出穿衣服、吃飯、喝水、睡覺了。這時(shí)寶寶已經(jīng)能背誦兒歌,有了比較成熟的記憶能力。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的1-3歲育兒知識大全,期望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。
1-3歲育兒知識:作息時(shí)間
該吃飯的時(shí)候睡覺、該睡覺時(shí)玩耍、玩耍時(shí)打瞌睡,這樣晨昏顛倒的孩子,該如何是好?規(guī)律的睡眠習(xí)慣不但是健康的基礎(chǔ),也是智力發(fā)展的重要因素。也許你在感嘆,如果每天孩子在睡覺時(shí)間都能自動乖乖上床睡覺,那該有多好。這孩子為什么會作息不正常呢?
我想這一定不是一天形成的,所以,也讓我們逐步地調(diào)整孩子的作息時(shí)間吧。
養(yǎng)成好習(xí)慣從今開始,從正常的睡覺時(shí)間開始。
我們的教育教導(dǎo)我們,要能包容每個(gè)人不同生活模式。但對于一個(gè)正待灌溉成長的幼兒而言,給孩子一個(gè)合理正常的生活模式,是為人父母的責(zé)任。試試從以下幾個(gè)方面入手:
■ 以身作則
孩子容易晨昏顛倒的習(xí)慣,常常是由于父母本身不良的生活習(xí)性,因此家長們宜改變自己日夜顛倒的習(xí)慣,才能成為寶寶的好榜樣。
■ 與孩子討論睡覺時(shí)間
爸媽可以跟孩子一起商量,訂出一個(gè)彼此都能接受的時(shí)間;規(guī)定中加入自己的意見,孩子會較樂意接受。
■ 與孩子一起制訂作息時(shí)間表
爸媽可以陪孩子一起制作一個(gè)作息時(shí)間表,掛在孩子房間墻上,以活潑的圖畫方式呈現(xiàn)每個(gè)時(shí)間該做的事。然后監(jiān)督他執(zhí)行好,長此以往,小孩就會形成良好的作息習(xí)慣。
■ 營造睡覺氣氛
到了這個(gè)時(shí)間,全家人要一起培養(yǎng)夜晚寧靜的氣氛,關(guān)電視、關(guān)大燈、輕聲細(xì)語、各自回房,還可以放些輕柔的晚安曲,讓孩子相信大家都要休息了,真的到了睡覺時(shí)間。
■ 說些床邊故事
爸媽可利用每天孩子上床后的一小段時(shí)間,挑些溫馨、可愛的小故事,說給孩子聽,如「白雪公主與七個(gè)小矮人」,孩子會很期待說故事時(shí)間的到來,并讓他期待自己也有個(gè)美夢。
附:專家認(rèn)為晚上10點(diǎn)-凌晨2點(diǎn),是人體內(nèi)各臟器修整的最佳時(shí)間,也是入睡的最佳時(shí)間,孩子如果總是晚睡,到了11點(diǎn)還沒有進(jìn)入沉睡狀態(tài),會影響肝臟的正常工作,長此以往會影響眼睛的發(fā)育。0-6歲是眼睛發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,各位父母一定要注意。
專家推薦每日最低的睡眠量:學(xué)步期(12—35個(gè)月)。
1-3歲育兒知識:偏食和厭食
為什么有這么多的孩子不好好吃飯?最常見的原因就是許多家長太想讓孩子好好吃飯了。當(dāng)孩子經(jīng)常偏食和厭食的時(shí)候,父母精神上壓力很重,最明顯的是憂慮:擔(dān)心孩子會營養(yǎng)不良或失去一般的抗病能力。
好吧,讓我們靜下來,別急于逼迫孩子吃飯,冷靜地回想一下是不是自己也曾非常厭煩和抗拒父母的進(jìn)食要求?
改變孩子吃飯的習(xí)慣需要時(shí)間和耐心,幼兒的食欲就好比一只老鼠,家長急切地勸食就像貓一樣把老鼠嚇回洞里。我們并不能因?yàn)樨堅(jiān)诔硪粋€(gè)方向看,而說明老鼠膽大起來。要想讓老鼠膽大起來,就必須讓它單獨(dú)呆上一段時(shí)間。
事實(shí)上,不好好吃飯的孩子不會有什么危險(xiǎn),重要的是記住孩子天生具有非凡的本能,使他們知道正常的生長和發(fā)育需要多少食物以及需要哪些食物。很少能看到孩子的營養(yǎng)不良,維生素缺乏或者傳染病是起因于挑食的毛病。
愉快進(jìn)餐,對于挑食或厭食的孩子,我們的目的不是迫使孩子去吃飯,而是讓他產(chǎn)生想吃東西的欲望。吃飯的時(shí)候要盡量不談?wù)撽P(guān)于孩子吃飯的問題,無論是恐嚇還是鼓勵(lì)都不要采用。當(dāng)孩子感到?jīng)]有壓力的時(shí)候會把注意力轉(zhuǎn)移到吃飯的問題上來。
不要給寶寶過多的選擇, “寶寶,今天想吃什么?”寶寶的回答肯定是他熟悉的食物??墒侨绻銚Q一種方式問寶寶:“今天晚上想吃南瓜粥還是玉米粥?”讓寶寶只能在這兩種食物中進(jìn)行 選擇,他的余地就小了。當(dāng)然,媽媽們不會真的只準(zhǔn)備這兩樣食物,寶寶的口味還是要照顧的,不用多,有一種他喜歡的東西做搭配就夠了。
正確估計(jì)寶寶的食量,寶寶雖然活動量大,但胃口小,我們不能對他們的食量有太高的期望值。事實(shí)上,有時(shí)寶寶吃掉一個(gè)雞蛋餅,就已經(jīng)能夠?yàn)樗峁┳銐虻墓阮惡偷鞍踪|(zhì)了。如果你還是很擔(dān)心,那就采取少食多餐的飲食原則,在下一餐給他提供含維生素較多的水果,以彌補(bǔ)前一餐營養(yǎng)不均衡的缺憾。
讓寶寶嘗試動手的快樂, 當(dāng)你在廚房忙著準(zhǔn)備飯菜時(shí),可以讓寶寶適當(dāng)?shù)?ldquo;勞動”一下。例如開冰箱自己取酸奶、幫媽媽拿蔬菜、攪拌涼菜等。在這里,既充實(shí)了寶寶的游戲,又培養(yǎng)了他勞 動的興趣,在吃飯時(shí)他還能享受自己的勞動成果。或許那個(gè)時(shí)候,寶寶就不會挑剔食物的種類,而只專心品嘗他參與勞動后的美食了。
最后,我們再強(qiáng)調(diào)一下基本原則:決不能用誘惑、收買或者強(qiáng)迫的手段來使孩子吃飯。
1-3歲育兒知識:可怕的兩周歲
或許你的寶寶昨天還是天使,今天就開始成為挑戰(zhàn)你忍耐力的惡魔。斯波克有句話形容2歲的孩子,說“可怕的兩周歲”,聽上去有些匪疑所 思。但是,不可否認(rèn),孩子這時(shí)候會有許多矛盾的特點(diǎn):既有依賴性,又有獨(dú)立性;既可愛又可惡;既大方又自私。有許多令人興奮的事情都發(fā)生在這個(gè)階段,所以 該階段無論對父母還是孩子都是一個(gè)挑戰(zhàn)。
■ 心理探秘
這個(gè)時(shí)期的寶寶正處于獨(dú)立期,開始表現(xiàn)出自發(fā)性。想睡覺了、肚子餓了、感到疲倦了、對自己能力未達(dá)到理想狀態(tài)等,一點(diǎn)小事情都可能引起寶寶發(fā)脾氣。這就是“可怕的兩歲兒”,他正在渡過他人生里的第一次反抗期。
■ 理解這個(gè)時(shí)期的孩子
首 先父母要理解寶寶在這個(gè)時(shí)期的拗勁,他們并非想故意和你作對,是心理發(fā)育的不平衡使他天性如此。創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭環(huán)境本身就會使寶寶減少任性。父母平時(shí) 應(yīng)盡量避免對他的環(huán)境做較大的變化,因?yàn)檫@種超過他心理接受能力的外界刺激會使寶寶感到總是無法預(yù)料和處理即將發(fā)生的變化。這讓他惱怒、害怕,只能以哭鬧 來應(yīng)付這些變化。當(dāng)然在原則性問題上,我們的確主張家長要制定一些嚴(yán)格的規(guī)定,但你要仔細(xì)考慮這些規(guī)定的內(nèi)容和適用范圍。
■ 媽媽的妙招
寶寶總會長大,也總會進(jìn)入這個(gè)“難搞”的兩歲,就讓我們來看看各家媽媽們是怎樣機(jī)智地應(yīng)對寶寶的反抗期。
貼心提示:
1.提前預(yù)留充足的時(shí)間讓寶寶自己動手,在打算幫忙而寶寶說“不”時(shí),就放手讓他自己去做;
2.面對寶寶的發(fā)脾氣,爸媽要找清原因,區(qū)分寶寶需求的合理性,堅(jiān)持一定的原則,讓寶寶學(xué)會自己控制情緒,不能一味讓步,否則容易使寶寶任性;
3.多給寶寶一些動眼動腦和動手的機(jī)會,讓他自己去感受去實(shí)踐,有利于開發(fā)寶寶的智力;
4.經(jīng)常聆聽寶寶的講話,讓寶寶表達(dá)自己的想法,對寶寶的心靈成長起極大的作用。
■ 對孩子的過分要求給以拒絕時(shí)要注意你的方式
很 多家長誤認(rèn)為拒絕孩子就是簡單冷漠地說聲“不行”或者給予一頓暴打。其實(shí)對孩子來說,媽媽置之不理的表情和實(shí)際行動比語言更有效。等他安靜下來,媽媽再主 動邀請他玩新游戲,或把他心愛的玩具拿給他,以轉(zhuǎn)移他的注意力。換句話說,對待寶寶的過分任性,要立場堅(jiān)定,態(tài)度親切。
1-3歲育兒知識:口吃
你可能并不完全了解口吃的原因,而只知道一些有關(guān)的事情,比如,口吃常常與遺傳有關(guān);口吃的男孩比女孩多。有時(shí)候讓一個(gè)用左手的孩子改用右手好像也會引起他的口吃。還有,孩子的情感狀態(tài)與口吃有很大關(guān)系,所以,許多孩子感到緊張的時(shí)候就會口吃。
■ 口吃現(xiàn)象和口吃病
口吃現(xiàn)象與口吃病有著本質(zhì)的區(qū)別??诔袁F(xiàn)象是人在感情激動或精神緊張時(shí),因?qū)ι窠?jīng)中樞的干擾所出現(xiàn)的短暫語言不流暢現(xiàn)象,而口吃病則是由于心理病癥所導(dǎo)致的一種口吃疾病。
■ 易發(fā)年齡
2歲以上,5歲以下是易發(fā)期。2到3歲之間最常見,因?yàn)榇藭r(shí)正是他學(xué)說話的年齡。同樣,也最易在幼兒期糾正。如果在幼兒期不糾正,有時(shí)口吃可伴隨終生。
■ 糾正口吃的方法
首 先是消除口吃兒童的緊張、恐懼情緒,同時(shí)給予示范,并進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。家長首先應(yīng)該確保自己說話清晰,語速不要太快,而不是去糾正或責(zé)罵孩子。在一個(gè)寬松的 氛圍下與孩子進(jìn)行強(qiáng)化的對話交流,孩子可以暫時(shí)克服說話障礙。孩子如果說話障礙持續(xù)半年以上,并伴隨有面部肌肉緊張的跡象,就可能發(fā)展成口吃。孩子的說話 障礙問題通常能夠自行得到解決,如果情況沒有好轉(zhuǎn),就應(yīng)該接受專門的語言療法治療。
■ 預(yù)防
創(chuàng)造寬松的語言學(xué)習(xí)環(huán)境,讓孩子自由地模仿和創(chuàng)造語言。但讓孩子避免模仿他人的口吃。不要斥責(zé)、嘲笑、過分糾正孩子語言上的錯(cuò)誤。
1-3歲育兒知識:帶孩子出門旅行
假日來臨時(shí),爸爸媽媽總愿意帶孩子出去旅游,在與自然的接觸中,寓教于樂,讓孩子學(xué)到更多的知識,也能增進(jìn)親子間的感情。不過,與孩子一起旅行,家長前期要計(jì)劃好旅游的細(xì)節(jié),與寶寶共度一個(gè)開心的假期。
■ 帶寶寶出行備忘錄
制定一個(gè)適合孩子年齡的旅行方案。
帶這個(gè)年齡段的寶寶出行,要選擇那些安全、休閑的景點(diǎn),例如各個(gè)城市的游樂園,歷史建筑,海濱,野生動物園,植被豐富的植物園等場所,出行前要了解異鄉(xiāng)的氣候、地理環(huán)境,風(fēng)俗習(xí)慣等,從衣食住行各個(gè)方面做好充分準(zhǔn)備。
■ 孩子的行李箱
奶粉,瓶裝水,充饑類零食,水壺,瑞士軍刀,圖書,玩具,輕便透氣衣褲鞋襪各若干,牙具毛巾,濕紙巾,輕便折疊兒童推車,小毯子,寶寶的小藥箱。
■ 在旅途中要注意
帶孩子一起旅行不能太貪玩,每日游玩要盡早開始,盡早結(jié)束,尊重孩子的生物鐘,那么他在公共場合發(fā)脾氣的次數(shù)就會很少。
滿足孩子的活動需求,只要不是在車上,或擁擠的場所,讓孩子在新環(huán)境里自由的活動,對他的情緒大有益處。
■ 開心旅游,最重要的是安全第一
提前做好出行保護(hù)措施。
每到目的地,對房間作必要的安全防護(hù)。
開車旅行,確保孩子的汽車安全座椅安裝牢固。
生活要規(guī)律,并注意飲食清潔,發(fā)生便秘和腹瀉要及時(shí)處理。
在人群擁擠的地方,小心看護(hù)孩子,給孩子穿上顏色鮮艷的衣服,以便你容易找到他。在孩子的衣服口袋里放一張寫有孩子姓名、父母姓名、酒店地址等信息的卡片,以防孩子走失。