幼兒園冬天育兒知識(shí)
孩子冬天手腳冰冷怎么辦? 天氣一冷，就有許多孩子全身發(fā)冷，手腳尤其冰涼得受不了。這種情況，許多年輕的媽媽們束手無策，不知如何是好。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理分享的幼兒園冬天育兒知識(shí)的相關(guān)資料，各位家長們抓緊看看吧。
幼兒園冬天育兒知識(shí)：手腳冰涼要補(bǔ)鐵
孩子冬天手腳冰冷怎么辦? 天氣一冷，就有許多孩子全身發(fā)冷，手腳尤其冰涼得受不了。這種情況，許多年輕的媽媽們束手無策，不知如何是好。
冬天，看著穿得圓鼓鼓的寶寶手腳卻還是冰涼冰涼的，常有家長疑惑，難道還穿得不夠多嗎?寶寶為什么手腳冰涼呢?有什么辦法可以讓寶寶手腳溫暖起來呢?
手腳冰涼非小事
手腳冰涼的孩子總是讓人很擔(dān)心，感覺其體質(zhì)較弱，陽氣虛，只要一不小心著涼就會(huì)生病。寶寶的手腳冰涼雖然不是什么嚴(yán)重的事情，但是家長們也要多加關(guān)心。
陽氣虛引起的手腳冰涼的孩子抵抗力較弱，很容易反復(fù)生病。特別在冬季，可能導(dǎo)致寒邪入體，孩子患上上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病，還有可能患上感染性、免疫性疾病等。
另外，如果冬天寶寶的小手被凍之后，有可能生出凍瘡等其他皮膚問題。
體虛貧血的寶寶易手腳冰涼
進(jìn)入冬季，手腳冰冷的主要原因是因?yàn)樽月缮窠?jīng)的功能調(diào)節(jié)不順暢，血管變細(xì)引起。加上腳趾、膝蓋、肩膀、手指等都是運(yùn)動(dòng)較多的關(guān)節(jié)部位，脂肪少，熱度容易散失，血管也較少，更容易感到發(fā)冷。手腳冰涼，怎么捂都捂不暖。低血糖或低血壓等情況都易產(chǎn)生手腳冰涼。除非是系統(tǒng)性疾病引起的手腳涼，否則不能算是疾病。日常的生活和飲食調(diào)節(jié)能改善這種狀況。
手腳冰涼的寶寶多補(bǔ)鐵
手腳涼多是由于末梢循環(huán)差所致，常見于體虛或貧血的寶寶。因而冬季除了做好保暖外，可以從飲食上調(diào)節(jié)，經(jīng)常吃含鐵元素豐富的食物，如蛋黃、瘦肉、牛羊肉、魚、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等等，同時(shí)注意葷素搭配可以增加鐵的吸收。
要讓孩子多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物，如芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、咖哩。要有的放矢地食用一些滋陰潛陽、熱量較高的膳食，同時(shí)也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏。北方冬季寒冷，可酌補(bǔ)溫?zé)岬氖称罚缗?、羊、狗肉?在煲湯或燉肉時(shí)可加入黃芪，既不影響味道，又可補(bǔ)氣固表。
冬天里也要有好習(xí)慣
從生活習(xí)慣上，可以讓寶寶常喝水，增加活動(dòng)量，常用熱水泡腳，這些都可以促進(jìn)四肢血液循環(huán)。
讓孩子適當(dāng)參加冬季鍛煉，提高孩子的抗寒能力和適應(yīng)能力，不要把孩子包得太暖了。
防治手腳冰涼絕招
按摩陽池穴能暖身
陽池這個(gè)名字就意味著囤聚太陽的熱量。陽池穴在人的手背手腕上，位置正好在手背間骨的集合部位。尋找的方法是，先將手背往上翹，在手腕上會(huì)出現(xiàn)幾道皺褶，在靠近手背那一側(cè)的皺褶上按壓，在中心處會(huì)找到一個(gè)壓痛點(diǎn)，這個(gè)點(diǎn)就是陽池穴了。陽池穴是支配全身血液循環(huán)及荷爾蒙分泌的重要穴位。只要刺激這一穴位，便可迅速暢通血液循環(huán)，溫和身體。
刺激陽池穴，要慢慢地進(jìn)行，時(shí)間要長，力度要緩。最好是兩手齊用，先以一只手的中指按壓另一手的陽池穴，再換過來用另一只手的中指按壓這只手上的陽池穴。這種姿勢(shì)可以自然地使力量由中指傳到陽池穴內(nèi)。一般只要堅(jiān)持刺激陽池穴，便可不為冬天的來臨而發(fā)愁。
另外按揉涌泉穴、勞宮穴、氣沖穴，拍打腎俞穴都有一定的作用。
幼兒園冬天育兒知識(shí)：寶寶皮膚瘙癢的護(hù)理秘訣
異位性皮炎也稱過敏性皮炎，是一種皮膚疾病，由于新生兒的癥狀表現(xiàn)不明顯，只是比較容易哭鬧，所以通常父母要到寶寶幾個(gè)月后才會(huì)發(fā)現(xiàn)問題。這些異位性皮炎寶寶具有遺傳性過敏體質(zhì)，又受到后天環(huán)境(污染、過敏原)的刺激，就會(huì)經(jīng)常發(fā)病，雖然有些孩子到了青春期會(huì)自然好轉(zhuǎn)，但是及早持續(xù)治療，可以增加痊愈的機(jī)會(huì)，尤其是嬰幼兒期，保護(hù)寶寶皮膚舒爽、減少瘙癢感，并提供低過敏環(huán)境，不但能幫助他早日解脫異位性皮炎的痛苦，同時(shí)也可減少父母育兒的煩惱。
異位性皮炎居家照顧
異位性皮炎的患者皮膚耐受性差，所以任何的刺激都可能誘發(fā)嚴(yán)重的癥狀。這些刺激包括：食物、環(huán)境中的過敏原、細(xì)菌、冷、熱、情緒等。所以如果能對(duì)這些因素加以適當(dāng)控制，就可以讓寶寶的皮膚不再紅紅、癢癢，并且降低異位性皮炎的發(fā)作次數(shù)和程度。
1、喝母乳
母乳是新生兒最好的食物，它含有豐富的免疫物質(zhì)，不僅可提供被動(dòng)性的免疫力，還可以主動(dòng)性地刺激新生兒的防御系統(tǒng)。有過敏性疾病家族史的嬰兒，若完全以母乳哺育，則其發(fā)生異位性皮膚炎及食物過敏的幾率，可比用配方奶粉喂食者大為降低。
2、食物控制
雖然醫(yī)學(xué)上未證實(shí)食物與異位性皮炎的直接關(guān)系，但是某些食物確實(shí)會(huì)使瘙癢的感覺較為明顯，如禽蛋、海鮮、香菇、竹筍等。不過每個(gè)孩子敏感的食物不同，父母要長時(shí)間觀察，并避免寶寶把食物留在嘴巴四周，以減少刺激。
3、減少環(huán)境過敏原
灰塵和塵螨是常見的過敏原，也是異位性皮炎惡化的因子。因此家中最好不要用地毯，家具改用皮質(zhì)、木制質(zhì)地的，保持環(huán)境清潔，以減少灰塵。起居室內(nèi)濕度不要太高。讓寶寶遠(yuǎn)離絨毛玩具、家中寵物、二手煙，同時(shí)清潔劑、洗衣粉、洗潔精、消毒水等化學(xué)物質(zhì)，也不可直接接觸幼兒皮膚。
4、注意溫度適中
有些小寶寶在天氣熱的時(shí)候，容易出汗而感到瘙癢，有些是寒冷時(shí)因干燥而發(fā)作。因此溫濕度適中的環(huán)境對(duì)異位性皮炎寶寶是十分重要的，室溫最好保持25～28℃左右。
5、避免情緒與壓力
情緒和壓力也會(huì)令孩子有搔抓的習(xí)慣，使得皮膚更容易惡化。父母對(duì)孩子應(yīng)該盡量給予鼓勵(lì)，減少責(zé)罵或要求，讓孩子能在沒有壓力的環(huán)境中成長。另外異位性皮炎寶寶的抵抗力較差，皮膚濕疹會(huì)增加感染的機(jī)會(huì)。所以寶寶一旦有感染，應(yīng)該立即去醫(yī)院就診，以免癥狀加重。
6、掌握洗澡要領(lǐng)
補(bǔ)充皮膚的水分是各時(shí)期異位性皮炎的根本治療法，每天至少補(bǔ)充保濕性產(chǎn)品2-3次，洗澡時(shí)讓寶寶以微溫的水(水溫約33-40℃，越熱的水沖刷油份的力量越強(qiáng))，越快洗完越好。避免使用刺激性的化學(xué)藥劑和消毒性產(chǎn)品，洗澡后立刻涂抹保濕性強(qiáng)的乳液或乳霜，才能鎖住水分，使水分不至于流失。綿羊油或綿羊乳液則要避免(因?yàn)檠蛎旧砜赡芤疬^敏)。
冬天較少流汗的話，可以選擇鼠蹊(即下腹部與雙側(cè)下肢連接的部位)、腋下、手腳等部位清洗即可，另外還要涂抹保濕性高的護(hù)膚品。盡可能減少肥皂的使用，不可用毛巾、刷子或海綿搓洗皮膚。
7、寶寶衣物應(yīng)為全棉材質(zhì)
衣物的選擇最好是寬松、柔軟的棉質(zhì)的衣物，甚至連寢具、家具裝飾等都要盡量避免對(duì)皮膚刺激的因素，皮膚也不要直接接觸羊毛、尼龍、牛仔布等人造或粗糙纖維。
8、夏季保持皮膚干爽
夏天隨時(shí)以干毛巾按壓吸干寶寶皮膚上的汗水，不要用力擦拭皮膚，以免摩擦刺激。衣服有一點(diǎn)點(diǎn)濕，就要立刻換掉，并且為了避免讓寶寶處在悶熱的環(huán)境中，家中最好安裝空調(diào)。
9、冬季注意皮膚保濕
冬天要注意保濕，最簡單的方法是給寶寶皮膚涂抹凡士林或乳霜，長期保養(yǎng)，一直到癥狀好轉(zhuǎn)。
止癢
皮膚瘙癢是非常不舒服的，父母可以用冰袋隔著干布，幫寶寶冰敷，或是輕輕拍打瘙癢的部位。急性反復(fù)發(fā)作的濕疹合并有抓傷的皮膚炎，應(yīng)考慮是否有皮膚感染的可能性。而給予抗組織胺藥物，只要有一點(diǎn)點(diǎn)疹子，就要涂抹。醫(yī)生處方的藥劑、含量皆在安全控制內(nèi)，父母可放心使用。
幼兒園冬天育兒知識(shí)：發(fā)熱流涕未必是感冒
天冷了，小寶寶們又開始受到感冒病毒的威脅了，而且很多疾病的前期表現(xiàn)都有類似感冒癥狀，發(fā)熱、流涕、反復(fù)扁桃體發(fā)炎，很多媽媽們不在意。突然有一天早上發(fā)現(xiàn)小寶寶的眼睛腫了，尿尿顏色也發(fā)紅了，到了醫(yī)院普通的感冒卻變成腎炎了，媽媽們又急又惱，不知如何是好。讓我們看看專家是怎么來給我們支招的吧!
冬季是腎病的高發(fā)季節(jié)，尤其是小兒急性腎小球腎炎，簡稱為急性腎炎，是小兒時(shí)期常見的腎臟疾病，此病起病較急，且發(fā)病前初期以感冒為主，并多以血尿?yàn)橹饕憩F(xiàn)，同時(shí)可有水腫、高血壓等。我們最常見的是急性鏈球菌感染后腎小球腎炎，如出現(xiàn)癥狀，治療不及時(shí)可導(dǎo)致高血壓腦病、嚴(yán)重水腫、腎功能衰竭等危及生命，甚至轉(zhuǎn)為慢性腎炎，治療遷延不愈給寶寶帶來的后患是無窮的。所以，對(duì)于急性腎炎，我們要高度重視，及時(shí)治療。
引發(fā)腎炎的罪魁禍?zhǔn)?/p>
1.鏈球菌感染有關(guān)，表現(xiàn)為呼吸道感染，特別是扁桃體炎，也可表現(xiàn)為皮膚感染的膿皰瘡、全身感染的猩紅熱等。不同的感染因素導(dǎo)致腎小球腎炎的時(shí)間不同，呼吸道感染為8～14天，而皮膚感染為3～4周或更長時(shí)間。
2.與鏈球菌感染無關(guān)的急性腎炎，比如金黃色葡萄球菌、乙肝病毒、寄生蟲感染，但較少見。
如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)腎炎“苗頭”?
急性腎炎臨床表現(xiàn)輕重程度相差比較大，病情較輕的可無臨床癥狀，重的病情會(huì)逐漸加重，在較短的時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)腎功能不全、嚴(yán)重水腫甚至抽搐等高血壓表現(xiàn)。
1.前驅(qū)感染
就是出現(xiàn)在急性腎小球腎炎前的感染，比較典型的急性腎炎發(fā)病前會(huì)有上面所說的前驅(qū)感染，常見的為呼吸道感染和皮膚感染，在前驅(qū)感染后的1～3周出現(xiàn)急性腎炎癥狀。
2.血尿
約有一半的患兒會(huì)在前驅(qū)感染后出現(xiàn)肉眼血尿，表現(xiàn)為淡紅色尿，甚至為洗肉水色尿。
3.水腫
約70%患兒會(huì)出現(xiàn)晨起眼瞼及面部水腫，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)全身水腫。
4.高血壓
30%～80%的患兒會(huì)有血壓增高，當(dāng)寶寶說有頭痛、頭暈等表現(xiàn)，應(yīng)注意給寶寶量個(gè)血壓。
5.尿量減少
有些患兒可能會(huì)出現(xiàn)尿少，家長應(yīng)每天注意寶寶的尿量。
6.呼吸困難
病情嚴(yán)重的寶寶可能呼吸困難、吐粉紅色泡沫樣痰、水腫加重、頭痛、嘔吐、血壓急劇升高、甚至出現(xiàn)抽搐。
對(duì)癥治療，清除感染源
急性腎炎一般無特異性治療，現(xiàn)主要為對(duì)癥治療和合理護(hù)理，并清除感染病灶，防止出現(xiàn)病情加重。有明確感染灶可用青霉素，如有過敏可換用敏感抗生素。如有嚴(yán)重水腫、高血壓，可用利尿劑;高血壓寶寶，應(yīng)先進(jìn)行休息、限鹽和水后血壓仍然降不到正常，再考慮應(yīng)用降壓藥。
幼兒園冬天育兒知識(shí)相關(guān)文章：