幼兒園3到6歲育兒知識
幼兒園3到6歲育兒知識
3-6歲這個年齡段是孩子學習的最佳年齡段。這個年齡段,孩子的模仿能力強,接受能力快,好奇心大,可以說,你教什么他學什么,以下是學習啦小編精心整理的幼兒園3到6歲育兒知識的相關資料,希望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。
幼兒園3到6歲育兒知識篇一
6歲前決定孩子身高的飲食
遺傳因素是決定干孩子身高的一個重要方面,但是這不等于說父母都很高的家長,孩子就一定高。還要看后天的許多因素,當然這后天因素也能夠給先天不足的孩子一些彌補。所以家長們不要掉以輕心。還是要小心。孩子長得更高不是更好么?
個子矮小有很多原因。遺傳因素只是決定孩子身高的一個方面,大概占65%-70%的因素,由于現(xiàn)在家庭都是一個孩子,零食、營養(yǎng)品都供給得非常充分,孰不知這些食品中的很多成分都會引起孩子提早發(fā)育。孩子提早發(fā)育的結果就是長不高。還有很多后天的疾病,醫(yī)學上稱之為特發(fā)性矮小的疾病,這樣也會影響孩子身高。
要注意營養(yǎng)
營養(yǎng)的充足與否是孩子長個子的老生常談的問題,所有關于身體方面的發(fā)育都離不開營養(yǎng)的討論。孩子的生長發(fā)育必須有完善的營養(yǎng)供給,充足和合理的營養(yǎng)可以使生長潛力得到更好發(fā)揮,除了飲食外,睡眠也很重要。深睡1小時后,生長激素分泌量超過白天5—7倍,所以充足的睡眠有助于身高的增長和青春期高速生長。
此外,參加體育鍛煉是最積極、最有效、最經濟的增長身高的方法。體育鍛煉能使骨組織血液供應充分,骨細胞代謝旺盛,不斷長出新的骨骼,有助于骨頭生長。多做引體向上、牽伸肌肉和韌帶,使身體向兩端充分舒展的運動,每天運動時間不少于一小時。適宜的運動項目有跳躍、跑步、摸高、打球、跳繩、單杠引體向上、游泳等。
要選對方法
孩子若想增高,方法就要更有針對性,不能別的孩子怎么樣,自己的孩子就跟著怎么樣。現(xiàn)在鋪天蓋地的廣告影響了許多家長的選擇,因為家長的經驗并不是很多,很容易被誤導。許多方法例如內服藥,外拉的器械等等,都不能達到增高效果,得不償失。因為長高非一日能成。要長期堅持。
幼兒園3到6歲育兒知識篇二
寶寶上幼兒園后愛生病為哪般?
上幼兒園,對于孩子來說,算是他們人生中的第一個坎,因為在上幼兒園初期階段他們有許多的東西要去適應,有的孩子表現(xiàn)的就會非常的好,到了幼兒園能很快的適應園內的生活環(huán)境,并與小朋友很好的相處,但也有孩子會經歷一段病痛的折磨,而這個時期長短也不一樣,并且是反反復復的,那么孩子上了幼兒園后為什么就容易生病了,是什么原因造成的,又要如何來減緩這個情況的出現(xiàn)呢?
孩子對于家庭及周邊的生活環(huán)境在身體和心理里都已經有了適應,突然換了一個生活氛圍,陌生環(huán)境,陌生的人,都會讓孩子的精神和心理極度緊張與恐懼,這就會擾亂了孩子身體內的那個平衡鐘,孩子的心情會受到極大的波動,并且這時孩子的免疫系統(tǒng)發(fā)育的也未成熟,抵抗力下降就容易生病。同時園內孩子多,病毒、細菌也會增多,所以生病就不可避免的發(fā)生了。
除了以上的原因造成生病外,還有一些因素也是造成生病的原因:
1、偏食、不愛吃蔬菜,偏食挑食的孩子很多,這樣營養(yǎng)元素就不能全面的吸收,造成貧血和抵抗力下降。
2、 一般家長會擔心孩子白天在學校吃得不好,所以晚上加餐,給孩子吃太多的肉、油炸等精制食品,晚上吃得太飽造成孩子消化不良,影響睡眠,休息不好,久之就引起生病。
3、孩子睡前喝奶,喝完不刷牙或漱口, 口腔中的細菌就會大量滋生,容易引起呼吸道感染,所以喝完奶后要刷牙或漱口。
4、睡眠對于孩子的健康是相當重要的,睡眠充足并且質量好的孩子生長的就好,而那么睡眠質量不好的,并且不充足的話,長久的疲累也會讓孩子容易生病。
上幼兒園想孩子少生病,平時要注意營養(yǎng)搭配,睡眠充足,養(yǎng)成愛衛(wèi)生的習慣,規(guī)定的接種疫苗要按時去接種。園內的管理也需加強,平時注意園內消毒工作,室內定時通風。如果孩子生病頻繁,就變通一下先上半天幼兒園,慢慢適應后再上全天。對有濕疹、過敏性鼻炎或哮喘等疾病的孩子,這樣的咳嗽就不一定是感染,就要注意回避引起過敏的因素。感冒對于孩子來說,一年只要不超過六次,都不是什么大問題,反而還會在感冒的過程趾完美免疫系統(tǒng)。如超過六次則需要引起重視。
還可以采取一下預防方法:
孩子上幼兒園早期之所以愿意生病,主要是心理不適應環(huán)境造成的,所以家長在孩子上幼兒園前,可以經常還孩子到幼兒園外面看看,看看小朋友怎么做早操的,怎么玩耍的,并且把上幼兒園的生活程序告訴好孩子,讓他們心理了解這一過程,并告訴他們,幼兒園的小朋友很多,會認識許多新朋友,并且老師會教他們唱歌跳舞,這樣讓他們的心理提前的適應了環(huán)境,降低因陌生環(huán)境而帶來的恐懼,幫助他們盡快渡過不適應階段。
同時在家時,媽媽要告訴孩子,自己有什么需要要大膽的表達出來,老師都喜歡勇敢的小朋友,要學會說“老師,我要喝水”“老師,我要尿尿”,喝水可以減少生病,大膽說尿尿可以防止尿褲子。其它方便像身體哪里不舒服也要教會孩子要及時表達給老師,這樣老師才能及時通知家長。
幼兒園3到6歲育兒知識篇三
寶寶的語言發(fā)展敏感期不要錯過
一般來說,寶寶的語言敏感期出現(xiàn)在一到兩歲左右,這期間寶寶對語言特別敏感,細心的爸爸媽媽會發(fā)現(xiàn),寶寶開始喜歡模仿各種聲音,重復別人的話,學著打電話,有時還會說出令人頭疼的“詛咒語”和“臟話”。面對寶寶在語言敏感期的種種表現(xiàn),我們要正確地引導,巧妙地應對,才能為孩子以后的語言表達能力打下堅實的基礎。
嬰幼兒時期是語言發(fā)展的敏感期,在這一時期,如果家長能讓孩子處在良好的語言環(huán)境之中,孩子便可以輕松自如地掌握某種語言。但語言的敏感期具有暫時性,如果錯過了這一時期,它將不再回來無法重復。
到了4歲左右,孩子的神經系統(tǒng)發(fā)育已完成95%,3歲孩子詞匯量可以達到800~1000字,而4歲孩子詞匯量可達到1600~2000字,5歲孩子詞匯量可達到2200~3000字。這些數字表明,四至五歲是孩子積累詞匯量的最佳時期。4歲左右也是孩子語言發(fā)展的里程碑,這個年齡段的孩子詞匯量增加,口語表達能力迅速發(fā)展。當孩子的口頭語言能力發(fā)展到一定水平,我們會發(fā)現(xiàn)他就不再滿足于單純的說了,孩子常常會指著某處問:“這是什么字?”這些都是孩子渴望識字的表現(xiàn),這時,爸爸媽媽要抓住語言發(fā)展敏感期和黃金期,把文字適時適量、巧妙地教給孩子,來滿足孩子求知的欲望。
在孩子語言敏感期,該如何適時適量又巧妙地教給書面語言,專家提出了一些建議:
1、語言敏感期適當對孩子進行閱讀訓練
一旦孩子口語變得豐富,就會進入學習書面語言的敏感期。要適當地對孩子進行閱讀訓練,可以用識字積木、識字卡片或圖畫書等形式,幫助孩子進行語言學習。這些不僅可以增加孩子語言詞匯量,還是孩子獲取外界信息、訓練思維、發(fā)展想象的重要手段。
2、語言敏感期和孩子一起發(fā)現(xiàn)漢字做游戲
教孩子識字并不僅僅局限于書本和字卡,生活中處處都有孩子識字的情景。例如我們常帶孩子去超市購物,可以利用這種真實的環(huán)境認識各種蔬菜和水果的名稱?;氐郊疫€可以布置卡片超市,做購物游戲。在這種情境中,孩子不但把字與實物對應了,而且也很樂于接受,認得快記得牢。
總結:面對寶寶的語言敏感期期,爸爸和媽媽可千萬不要錯過這個促進寶寶語言發(fā)展的黃金階段,在孩子語言敏感期出現(xiàn)的時候家長如果能適時指導,提供給孩子說話、練習或聽的機會,適當對孩子進行閱讀訓練,和孩子一起做漢字游戲,就可以得到事半功倍的效果,為孩子以后的語言學習打下良好的基礎。
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