對(duì)成人喝什么奶粉好呢，成人奶粉的選擇也是比較多，看通過對(duì)人體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充進(jìn)行，這樣對(duì)奶粉喝的時(shí)候，對(duì)自身健康也不會(huì)有危害。小編整理了成人奶粉排行榜前十名，歡迎閱讀!

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　　成人喝什么奶粉好

　　市面上出售的成人奶粉多種多樣，功能各不相同，有專為女性奶粉，中老年奶粉等，究竟成人喝什么奶粉好呢?

　　成年人喝什么奶應(yīng)該根據(jù)自身情況而定，最好根據(jù)自身需要來選擇合適的產(chǎn)品。例如脫脂型的奶粉一般適合身體肥胖的人或者是容易變胖的人選用，經(jīng)過脫脂，減少了奶粉里的脂肪含量;而全脂型的就是比較適合體型較瘦的人，需要通過喝奶吸收里面的營(yíng)養(yǎng)成分。

　　年輕人和中年人可以喝全脂奶粉，因?yàn)槟贻p人長(zhǎng)身體、多運(yùn)動(dòng)、消耗大;老年人適合喝脫脂奶粉，老年人消化能力差、吸收慢。

　　進(jìn)口成人奶粉

　　由于近幾年來奶粉不斷爆出質(zhì)量，進(jìn)口的奶粉越來越受人們熱捧。那么進(jìn)口的成人奶粉有哪一些呢?

　　1. Appeton成人增重營(yíng)養(yǎng)奶粉

　　價(jià)格：168元。

　　2. 荷蘭Kanny全脂奶粉

　　價(jià)格：168元。

　　3. 雀巢佳膳成人營(yíng)養(yǎng)蛋白奶粉

　　價(jià)格：114元。

　　成人不宜喝嬰兒配方奶粉

　　小孩不能吃大人的食物，這不稀奇;但小孩的食物，大人也不能吃?眾所周知，嬰兒配方奶粉幾乎提供了寶寶的全部營(yíng)養(yǎng)來源，營(yíng)養(yǎng)相當(dāng)豐富全面。因此大家就會(huì)想到，1杯配方那既能提供全面的營(yíng)養(yǎng)，又能增加飽腹感，豈不是成人絕佳的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品或減肥佳品?這絕對(duì)是一個(gè)大誤區(qū)!

　　首先，一般成人比較難接受嬰兒配方奶粉的口味，腥味很濃，甚至難以下咽。

　　其次，成人喝了嬰兒配方奶粉，會(huì)造成胃腸道不適。這是由奶粉成分比例與成人對(duì)營(yíng)養(yǎng)需求的不對(duì)等所造成的消化障礙。嬰兒配方奶粉中蛋白質(zhì)含量約是鮮奶的1/3，而乳糖含量非常高。嬰兒的主要能量來源自乳糖，腸胃對(duì)乳糖的消化能力也是極強(qiáng)的，對(duì)蛋白質(zhì)的消化能力偏弱。而成人卻恰恰相反，對(duì)乳糖的消化能力遠(yuǎn)不及嬰兒，需要補(bǔ)充的主要是蛋白質(zhì)和維生素等，因此成人喝了高乳糖含量的嬰兒配方奶粉，不僅營(yíng)養(yǎng)吸取不到位，還會(huì)造成乳糖的“消化不良”，表現(xiàn)為腹脹、腹瀉等癥狀。

　　通過以上介紹，對(duì)成人喝什么奶粉好呢，也是有著一些了解，因此對(duì)成人奶粉選擇，都是可以按照以上方法進(jìn)行，這些奶粉對(duì)成人身體都是沒有任何損害，而且在選擇的時(shí)候，也是可以放心進(jìn)行，利于身體各方面發(fā)展。

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