七個月寶寶能吃山藥泥嗎,山藥米糊做法
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山藥性甘平,肉質(zhì)細膩,口感綿軟,那么下面學習啦小編為大家解答七個月寶寶能吃鐵桿山藥泥嗎,希望對你有所幫助!
寶寶吃山藥注意事項
山藥雖好,但不可給寶寶過量食用。山藥富含淀粉,容易飽腹,加上寶寶腸胃消化功能不完善,過量食用會脹氣、消化不良;處在便秘期的寶寶,不要或者少食山藥,山藥有一定的收斂效果,便秘時候吃有可能加重便秘;對山藥過敏的寶寶不能吃,首次吃山藥的寶寶一定要少量,然后家長觀察反應。
7個月寶寶吃山藥比較簡單,以泥的方式添加就好。除了平常單獨的山藥泥、山藥米糊等。
推薦一道紫薯山藥米糊
PS:做這道輔食之前,要先確認寶寶對所用到的食材不過敏等不良反應。
食材準備:紫薯、山藥、寶寶米粉
做法:山藥、紫薯分別去皮切小塊,然后上鍋蒸熟;寶寶米粉用溫水沖調(diào)好,然后分成兩份備用;一份米糊倒入山藥里打成泥糊狀,一份倒入紫薯里打成泥糊狀;一手拿山藥米糊一手拿紫薯米糊,同時倒入碗內(nèi);最后用裱花袋裝點紫薯米糊做裝飾即可。
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