阿膠粉泡黃酒要多長(zhǎng)時(shí)間
阿膠粉泡黃酒要多長(zhǎng)時(shí)間
很多女性朋友都會(huì)做阿膠粉泡黃酒,而阿膠粉泡黃酒也深受人們的喜愛(ài),但很多人不知道阿膠粉泡黃酒要多長(zhǎng)時(shí)間,下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的 阿膠粉泡黃酒要多長(zhǎng)時(shí)間,希望大家喜歡!
阿膠粉泡黃酒要多長(zhǎng)時(shí)間
把盛有阿膠和黃酒的大碗,放入鍋里面蒸,小火蒸三個(gè)小時(shí),此時(shí),阿膠開(kāi)始化開(kāi)了,稍微攪拌,再蒸一個(gè)小時(shí)左右,直到全部化開(kāi),此時(shí),再打開(kāi)鍋,可以看到碗中氣泡翻滾,阿膠已經(jīng)全部化開(kāi)。
把碗取出來(lái),放冷,此時(shí)阿膠就會(huì)變得膏狀,上面用保鮮膜覆蓋,放入冰箱,很快阿膠就會(huì)變成像皮凍一樣的東西。服用的時(shí)候,舀出一羹匙,放入碗里面,用開(kāi)水沖進(jìn)去,阿膠在三十秒內(nèi)會(huì)全部化開(kāi),每日服用兩次,一次一羹匙。
黃酒泡阿膠的做法
可以用黃酒來(lái)熬阿膠或是蒸阿膠,這樣制過(guò)以后,會(huì)容易吸收而且口感也不錯(cuò)。熬制阿膠膏的操作步驟是這樣的,將阿膠,冰糖單獨(dú)打成粉,黑芝麻,核桃仁炒香備用??梢赃x擇雙宮燈黃酒,半斤阿膠倒入一瓶黃酒,混勻后開(kāi)始加熱煮沸,然后小火慢煮,直到出現(xiàn)掛鏟的現(xiàn)象。最后倒入黑芝麻,核桃仁攪均。倒入托盤中放涼切塊服用。
阿膠粉保健作用
女性
月經(jīng)期:阿膠是一種氣血兼顧的雙補(bǔ)之劑,使經(jīng)行如期,月事正常。
懷孕期:阿膠益氣養(yǎng)血安胎,增加血色素含量使?fàn)I養(yǎng)有源,使胎孕母健,母子無(wú)恙。
產(chǎn)褥期:阿膠補(bǔ)氣養(yǎng)血,可治療產(chǎn)后體虛,使氣血充盈,促進(jìn)秘乳和嬰兒營(yíng)養(yǎng)吸收。
更年期:阿膠補(bǔ)氣滋陰養(yǎng)血,可改善造血功能,提高機(jī)體適應(yīng)能力,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,滋陰補(bǔ)腎使肝腎調(diào)和虛火歸源,改善睡眠和飲食來(lái)緩解,更年期內(nèi)分泌紊亂,造成的諸癥,使其順利度過(guò)更年期。
男性
阿膠中精氨酸占氨基酸含量的70%,精氨酸進(jìn)入人體后將有50%被儲(chǔ)存在精液中。精氨酸的合成減少和外源性補(bǔ)充不足,已被科學(xué)家認(rèn)為是男性衰老的原因。另外值得一提的是阿膠中所含之鋅,專家指出:鋅含量的多少?zèng)Q定了腎氣的興衰及精子的活力。
另外在臨床實(shí)踐表明,阿膠對(duì)于男性病中的陽(yáng)痿早泄,前列腺疾病,血精,精不液化等不育癥有很好的治療效果。
阿膠粉食用方法
倒入80°C—90°C的熱水,將阿膠粉倒入進(jìn)熱水內(nèi),自然溶解3—5分鐘后,攪拌均勻即可。若先攪拌或用熱水沖阿膠粉,因是純阿膠極易成團(tuán),降低溶解度。
阿膠粉服用方法
阿膠紅茶:阿膠粉6g,紅茶一包。功能:補(bǔ)氣血。
阿膠牛奶:阿膠粉一包,用熱牛奶沖(或奶粉一起用開(kāi)水沖),稍微攪拌,根據(jù)口味添加少許糖,阿膠粉溶化后即可食用。
阿膠雞蛋湯。阿膠粉5-10克用開(kāi)水一碗化開(kāi),雞蛋調(diào)勻后加入阿膠液煮成蛋花,加入蜂蜜適量調(diào)味服用。每日晨起服用一次,治陰血不足,胎動(dòng)不安,煩躁不寧,虛勞咳嗽等。
阿膠梨。蜜湯梨一個(gè)或兩個(gè),切成小塊后加水煮沸,然后加入阿膠粉12克,用筷子反復(fù)攪拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝湯吃梨。可以滋陰潤(rùn)肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病無(wú)痰。