夏天的時(shí)候特別容易長(zhǎng)痘痘,很多人千方百計(jì)想辦法祛痘就是沒(méi)有效果，那么喝涼茶能不能祛痘呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的喝涼茶祛痘能有沒(méi)有用的資料，希望大家喜歡!

　　喝涼茶祛痘能有沒(méi)有用

　　涼茶一般有清熱降火的功效，但從中醫(yī)辨證的角度來(lái)講，青春痘并非都是熱證。如果是由于青春期男女陽(yáng)氣旺盛，又多吃煎炸、辛辣、甜膩的食物，而致臉上長(zhǎng)粉刺、紅丘疹、膿皰，同時(shí)伴有口渴、大便干、小便黃等現(xiàn)象。這種表現(xiàn)，中醫(yī)辨為“肺經(jīng)風(fēng)熱證”，是真正的“上火”，中醫(yī)會(huì)以疏風(fēng)清熱進(jìn)行調(diào)理，并且有效。除此之外，還有“陰虛內(nèi)熱”、“氣滯血瘀”等證型，靠喝涼茶、吃清熱解毒的中藥就解決不了問(wèn)題，甚至越長(zhǎng)越多，還有可能導(dǎo)致胃氣寒滯，出現(xiàn)胃痛、食欲減退等癥狀。所以對(duì)青春痘要辨證施治，對(duì)癥下藥，不然只會(huì)適得其反。

　　對(duì)祛痘有一定療效的藥品

　　阿達(dá)帕林凝膠：適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。

　　異維A酸軟膠囊：適用于重度痤瘡，尤其適用于結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡，亦可用于毛發(fā)紅糠疹等疾病。

　　丹參酮膠囊：用于骨髓炎，痤瘡，扁桃腺炎，外耳道炎、癤、癰、外傷感染，燒傷感染，乳腺炎，蜂窩組織炎等。

　　喝涼茶的注意事項(xiàng)

　　涼茶無(wú)疑是夏天的祛暑佳品，但是盲目飲用，不但有礙涼茶功效的發(fā)揮，還會(huì)有適得其反的后果。

　　首先，涼茶的煎煮不要超過(guò)3分鐘，因?yàn)闆霾瓒嘤弥参锏幕ê腿~為原材料，所以煎煮的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則會(huì)將涼茶中的有效成分揮發(fā)掉。同時(shí)，涼茶反復(fù)沖泡的次數(shù)也不要超過(guò)三次。

　　其次，喝涼茶不要連續(xù)超過(guò)3天，涼茶屬于中藥飲品，不適宜每天喝。否則容易出現(xiàn)胃疼、拉肚子等不良反應(yīng)。

　　最后，應(yīng)該根據(jù)不同的“上火癥狀”來(lái)選擇不同的涼茶。涼茶的種類繁多，不同的涼茶成分，針對(duì)性也不同。比如蒲公英適用于頭疼發(fā)熱;荷葉可以解暑、降脂降壓;薄荷可以清熱通便等……大家可以根據(jù)各自的身體狀況，有選擇性地飲用涼茶。