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      怎么做蘿卜羊湯才好吃

      時間: 映芳735 分享

        蘿卜是性偏寒的一種蔬菜,腸胃不好的人不適宜多吃,在食用的過程中大家還應該注意。好吃的蘿卜羊湯應該要怎么做呢?下面,學習啦小編來為你介紹蘿卜羊湯的做法。

        蘿卜羊湯的食材準備

      • 主料
      • 白蘿卜

        200g
      • 冬瓜

        150g
      • 羊湯

        1500g
      • 輔料
      • 香菜

        適量
      • 適量
      • 適量

        蘿卜羊湯的具體做法步驟

        1.把白蘿卜和冬瓜都切成丁。

        2.這是已經(jīng)燉好的羊肉湯。

        3.取羊肉湯煮開。

        4.加入白蘿卜丁和冬瓜丁煮開,加入適量的鹽。

        5.蓋上蓋煮至蘿卜和冬瓜微透。

        6.這時把香菜和香蔥切好。

        7.待湯好,放入香菜和蔥花即可。

        蘿卜烹飪指導

        1. 蘿卜適用于燒、拌、做湯,也可作配料和點綴。

        2. 蘿卜種類繁多,生吃以汁多辣味少者為好,平時不愛吃涼性食物者以熟食為宜。

        3. 蘿卜除可生食,炒食外,還可做藥膳,煮食,或煎湯、搗汁飲,或外敷患處。

        4. 蘿卜主瀉、胡蘿卜為補,所以二者最好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調(diào)和,以利于營養(yǎng)吸收。


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