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      紅糖姜水怎么做才好吃

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      紅糖姜水怎么做才好吃

        紅糖對老年體弱,特別是大病初愈的人,還有極好的療虛進補作用。好吃的紅糖姜水應該要怎么做呢?現(xiàn)在,學習啦小編來告訴你紅糖姜水的做法。

        制作紅糖姜水的準備材料

      • 主料
      • 生姜

        2片
      • 紅糖

        30g
      • 輔料
      • 適量
      • 蜂蜜

        適量

        紅糖姜水制作過程的步驟

        1.準備好食材。

        2.鍋里水開后,放入切好的姜絲。

        3.加入紅糖。

        4.熬煮10分鐘,湯色變濃。

        5.關火后稍涼些加入蜂蜜。

        6.倒入飲料杯里飲用,很好喝。

        紅糖的基本介紹

        紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖,一般是指甘蔗經(jīng)榨汁,通過簡易處理,經(jīng)濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同,分為赤砂糖、紅糖粉、碗糖等,因沒有經(jīng)過高度精練,它們幾乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有維生素和微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營養(yǎng)成分比白砂糖高很多。傳統(tǒng)的紅糖與現(xiàn)在流行的各種黑糖都是以相同方法制作出來的糖,在營養(yǎng)與食用功效上也相同,所以可說是同樣的東西。

        紅糖的食用方法

        1、紅糖水就是紅糖用熱水沖開的水。每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的,它能促進血紅細胞的分裂,使身體內血液的質量得到保證。

        2、生姜紅糖水:將一塊洗凈的生姜切成極細的絲,置于加了水的小鍋中,大火燒開后,加入紅糖,再改以文火 煨上幾分鐘,待姜汁溶入糖水中,便大功告成

        3、棗茶:紅棗10枚,加水煮爛,放入紅糖,兌入紅茶水后一次服下,有補益氣血、健脾和胃的作用。尤宜于嬰幼兒和中老年服用。

        4、月經(jīng)不調生姜末3克,紅糖1匙,與米酒30克同煮粥服,有溫下通經(jīng)之功效。

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