亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學習啦 > 生活課堂 > 生活技能學習 > 菜譜 > 韭菜餅怎么做好吃的做法圖解教程

      韭菜餅怎么做好吃的做法圖解教程

      時間: 映芳735 分享

      韭菜餅怎么做好吃的做法圖解教程

        韭菜含有較多的膳食纖維,能增進胃腸蠕動,可有效預防習慣性便秘和腸癌。你想知道好吃的韭菜餅是如何制作的嗎?今天,學習啦小編為大家推薦韭菜餅的做法教程。

        韭菜餅的食材準備

      • 主料
      • 韭菜

        250g
      • 雞蛋

        2個
      • 海米

        50g
      • 面粉

        300g
      • 輔料
      • 適量
      • 適量
      • 五香粉

        適量
      • 粉條

        40g

        韭菜餅的具體做法步驟

        1.準備好材料,海米提前泡發(fā),粉條泡軟后剁碎。

        2.雞蛋打散后放鍋中炒熟備用。

        3.海米,姜剁碎。

        4.韭菜切碎后先放入油,鎖住韭菜里的水分。

        5.在放入雞蛋,海米,粉條,五香粉。

        6.最后放入鹽,拌勻即可。

        7.面粉加水和成光滑的面團。

        8.搓成長條。

        9.切成小劑子。

        10.搟兩個相等的圓餅。

        11.在一張餅上放入餡料。

        12.蓋上另一張餅,邊角捏緊。

        13.鍋中放少量油,放入餅。

        14.烙至兩面金黃即可。

        韭菜的保健食譜

        1、韭菜炒蛋絲

        韭菜500克,雞蛋4枚。將韭菜嫩芽揀凈,洗后細切,開水水過;再將雞蛋打人碗中、用筷子攪勻。鍋置中火上,油熱后下雞蛋,攤一層薄薄蛋皮,取出細切,然后韭菜與雞蛋絲拌勻,加鹽、芥末、醬即可。

        此案具有滋陰潤腸,益氣便通的功效,老年體虛惡寒或腸燥便秘者可常食之。

        2、韭菜炒桃仁

        韭菜400克,核桃仁350克。將核桃仁除去雜質,放入芝麻油鍋內炸黃;韭菜洗凈,切成長3厘米的段;將韭菜倒人核桃鍋內翻炒,加食鹽少許,煸炒至熟透即成。此案適宜于腎虧腰痛,肺虛久咳,動則氣喘,習慣性便秘之人食用。

        3、韭菜炒蝦仁

        韭菜400克,鮮蝦仁zoo克。鍋燒熱,加人食油,燒至七成熱時,下韭菜段及鮮蝦仁煸炒片刻,加入適量白酒及食鹽等調味品即可。

        此菜具有溫陽固澀,強壯機體之功效。適用于腰膝無力,陽痿遺精,盜汗,遺尿等病癥。

        4、奶汁韭菜

        韭菜60o克,牛奶25o毫升。將韭菜葉洗凈,切碎,絞汁,韭菜汁和牛奶攪勻后放火上煮沸,水煎內服,每日服2次。此汁具有降逆止嘔,補中益氣之功效,適應于噎膈,反胃,食道癌等病癥。

        5、韭菜汁

        韭菜根6o克。將韭菜根洗凈,用水煎服,對陽虛自汗者有輔助治療作用。此湯去渣后加白糖服用,連服1周,可治療血帶。


      猜你喜歡:

      1.雞蛋韭菜面粉餅的做法

      2.家常白菜餡餅怎么做好吃

      3.韭菜花醬的制作方法步驟

      4.韭菜餅的不同好吃做法

      2590004