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      美味的菠菜粉絲做法有哪些

      時間: 映芳735 分享

      美味的菠菜粉絲做法有哪些

        我國民間以菠菜搗爛取汁,每周洗臉數(shù)次,連續(xù)使用一段時間,可清潔皮膚毛孔,減少皺紋及色素斑,保持皮膚光潔。菠菜粉絲有哪些好吃的做法呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹美味的菠菜粉絲做法。

        菠菜粉絲的做法【1】

        材料

        綠豆粉,菠菜,醬油,雞精,鹽,芝麻醬,老陳醋

        做法

        1.菠菜洗凈,去根。

        2.入鍋里,開水焯熟。

        3.綠豆粉絲開水燙軟。

        4.麻醬加入一點醬油,鹽,雞精,加一勺涼開水,攪拌到你滿意的稀稠程度,后來我加入一點老陳醋,發(fā)現(xiàn)味道比不加的好。

        5.所有材料拌勻,開吃。

        菠菜粉絲的做法【2】

        菜譜簡介 菠菜幫助消化,對痔瘡、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病癥有治療作用。

        材料

        菠菜500克,粉絲50克,油、鹽、雞精適量。

        做法

        1、菠菜洗凈焯水切段,粉絲泡開。

        2、起鍋熱油煸炒菠菜、粉絲。

        3、放半碗水燜煮1分鐘。

        4、放鹽和雞精調(diào)味即可。

        小訣竅

        在烹飪菠菜時最好用開水焯一下,可在一定程度上減少其草酸的破壞作用。

        菠菜粉絲的做法【3】

        材料

        油,蒜,干辣椒,豬肉,菠菜,鹽,水,味積鮮,粉絲

        做法

        1.菠菜切段備用,豬肉切片,干辣椒切碎,蒜切末備用。

        2.熱鍋后加少許油,放入肉片煸炒,加少許蒜末熗鍋,依次加少許味積鮮,水,鹽,水開后加入適量粉絲,煮沸兩次后加入菠菜段,再開一次后盛入大碗內(nèi)。

        3.另起鍋加一大勺油,加入辣椒碎炸中小火炸至出香味,再加入剩下的蒜末熗出蒜香后潑到菠菜葉面上即可。

        菠菜粉絲的做法【4】

        材料

        海紅2斤,香菇8朵,菠菜一把,粉絲40克,姜兩片,調(diào)料:鹽,香油

        做法

        1、海紅洗凈,干鍋煮至開口,取肉備用;

        2、菠菜和香菇非別在開水中焯一下,撈出過涼,擠干水分備用;

        3、水晶粉絲用溫水提前泡發(fā)10分鐘;

        4、坐鍋,先放粉絲和海紅肉,加姜絲,加熱水煮開;

        5、加焯好的菠菜和香菇,煮開后關(guān)火,調(diào)入適量鹽,撒蔥花,滴少許香油出鍋;

        小訣竅

        1、菠菜一定要先用開水燙一下,減少草酸含量;

        2、燙菠菜時滴少許油在鍋里,菜的顏色更翠綠;

        3、各種原料依次下鍋是因為:海紅肉先入鍋是為了讓海虹的鮮味充分釋放到湯中,粉絲更好地去硬芯,菠菜和香菇已經(jīng)提前焯過水,無需長時間加熱,開鍋即可,所以最后放,否則會煮得太爛;

        4、新鮮的貝肉味道已足夠鮮,所以無需添加味精和其他調(diào)味品,這樣的湯才彰顯原汁原味;

        5、不喜歡香油的可以不放。

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