亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識(shí)>其它健康常識(shí)>

      不能和維E一起吃的食物

      時(shí)間: 立文804 分享

        E是人體需要的營(yíng)養(yǎng)元素,體內(nèi)缺少時(shí)可以通過(guò)服用維E來(lái)補(bǔ)充,但服用維E也有禁忌,那么維E不能和什么一起吃呢?下面小編帶你一一了解!

        不能和維E一起吃的食物

        1、阿司匹林

        維E與阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以當(dāng)維生素E與阿司匹林同時(shí)服用時(shí),醫(yī)生應(yīng)根據(jù)具體情況調(diào)整病人的服用劑量。

        2、維生素K

        維E對(duì)維生素K有拮抗作用,并且能夠抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。因此,在做外科手術(shù)之前或是在服用抗凝血藥物時(shí),請(qǐng)不要與維E同時(shí)服用。

        3、洋地黃

        維E可增強(qiáng)洋地黃的強(qiáng)心作用,使用此類(lèi)藥物的病人請(qǐng)慎用維生素E,以免發(fā)生洋地黃中毒。

        4、新霉素

        影響脂肪吸收的藥物如新霉素,會(huì)影響人體對(duì)維生素E的吸收,同時(shí)服用可能會(huì)降低兩者的藥物作用。

        5、雌激素

        長(zhǎng)期大劑量(每天用量超過(guò)400mg)服用維生素E,特別是與雌激素合用,可以誘發(fā)血栓性靜脈炎,應(yīng)給予警惕。

        維生素E的5種新用途

        作為一個(gè)“抗氧化明星”,維E還被發(fā)現(xiàn)了一些新用途,對(duì)很多常見(jiàn)病癥有不錯(cuò)的療效。

        1、口腔潰瘍。維E能促進(jìn)毛細(xì)血管和小血管增生,改善血液循環(huán),有利于潰瘍創(chuàng)面的愈合。涂抹維E制劑后3天左右創(chuàng)面即可愈合。

        2、脂肪肝。在脂肪肝的形成過(guò)程中,脂質(zhì)過(guò)氧化是重要的一環(huán),而維E是一種常用的抗氧化劑。有研究顯示,43%成年非酒精性脂肪肝患者服維E癥狀得到明顯改善,而服用安慰劑的對(duì)照組僅為19%。

        3、痛經(jīng)。原發(fā)性痛經(jīng)患者口服維E膠丸,每次10毫克,每天3次,能明顯緩解疼痛,比非甾體抗炎藥作用時(shí)間更長(zhǎng)。

        4、老年癡呆。阿爾茨海默氏病是一種最常見(jiàn)的老年癡呆癥,氧化壓力和端粒長(zhǎng)度變化是它的重要特征。解放軍309醫(yī)院腫瘤科管靜芝博士和解放軍總醫(yī)院南樓神經(jīng)內(nèi)科管維平博士,采用維E治療阿爾茨海默氏病6個(gè)月后發(fā)現(xiàn),維E可以減少患者體內(nèi)氧化壓力,最短端粒對(duì)氧化壓力更敏感。

        5、痔瘡。除非是頑固性痔瘡,一般不需手術(shù)治療??蓢L試口服維E治療痔瘡。用法是每次口服50毫克維E,每天3次。

        補(bǔ)充維E應(yīng)的注意事項(xiàng)

        在正常進(jìn)食的情況下,一般每天服用100毫克。當(dāng)超過(guò)每天400毫克時(shí),維生素E像阿司匹林一樣,有輕度的抗凝作用。

        當(dāng)維生素E劑量每天超過(guò)3200國(guó)際單位時(shí)會(huì)發(fā)生毒性作用,表現(xiàn)為頭痛、腹瀉、血壓升高等癥狀,嚴(yán)重的稱(chēng)為維生素E中毒癥。所以,過(guò)量補(bǔ)充維E危害很大,需警惕。

        從保健的角度講,每天攝入100毫克維E即可。另外,為了預(yù)防維E攝入過(guò)量,每使用2-3個(gè)月,最好停用1個(gè)月。

        如何挑選維E產(chǎn)品

        日常補(bǔ)充維生素E,首先講究均衡飲食,如果需要特別增加維生素E,首選食物,特別是植物性食物,如胚芽、種子和種子制品(物理壓榨油脂)中。如果食物仍達(dá)不到預(yù)期效果,選瓶靠譜的維生素E也很有必要。

        維生素E有天然的也有人工的,d-α-生育酚就是天然的,而如果在產(chǎn)品標(biāo)簽上標(biāo)注的是dl-α-生育酚,則說(shuō)明這種維生素E屬于合成維生素E。合成維生素E價(jià)格便宜,活性低;而天然維生素E活性高,由于維生素E容易被氧化,一般會(huì)添加抗氧化劑來(lái)延長(zhǎng)儲(chǔ)藏時(shí)間。如果是這樣,那么添加了天然抗氧化劑的維生素E更好。

        維生素E的功效主要取決于α-生育酚的含量,所以,目前一般維生素E產(chǎn)品均只有α-生育酚。不過(guò),買(mǎi)維生素E最好選含八種維生素E的混合劑,利用率高,抗氧化作用也更好。而且,買(mǎi)維生素E最好選小瓶裝的,用完再買(mǎi)即可。


      看過(guò)“不能和維E一起吃的食物”的人還看了:

      1.維E不能和什么食物一起吃

      2.維生素E不能和什么一起吃

      3.不能一起吃的食物大全

      4.維C不能和什么一起吃

      不能和維E一起吃的食物

      E是人體需要的營(yíng)養(yǎng)元素,體內(nèi)缺少時(shí)可以通過(guò)服用維E來(lái)補(bǔ)充,但服用維E也有禁忌,那么維E不能和什么一起吃呢?下面小編帶你一一了解! 不能和維E一起吃的食物 1、阿司匹林 維E與阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以當(dāng)維生素E與阿司匹林同時(shí)服
      推薦度:
      點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

      精選文章

      • 結(jié)石患者不能吃的食物
        結(jié)石患者不能吃的食物

        結(jié)石的患者在日常的飲食中有著很多的禁忌,如果結(jié)石患者不注意日常的飲食,就會(huì)導(dǎo)致病情加重。那么結(jié)石不能吃什么?下面小編帶你一一了解! 結(jié)石患者不

      • 身體過(guò)敏的禁忌食物
        身體過(guò)敏的禁忌食物

        身體處于過(guò)敏狀態(tài)時(shí)會(huì)特別脆弱,即使沒(méi)有接觸過(guò)敏源,但遇到刺激的東西也會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng),尤其是飲食。下面小編帶你了解身體過(guò)敏的禁忌食物,希望

      • 血液透析患者的飲食禁忌
        血液透析患者的飲食禁忌

        血液透析是慢性腎功能衰竭進(jìn)入尿毒癥期后,為挽救生命所采取的替代治療,期間患者不能隨意進(jìn)食,下面為你介紹血液透析患者飲食禁忌,下面小編帶你

      • 產(chǎn)婦不能吃的食物
        產(chǎn)婦不能吃的食物

        對(duì)于剛剛生產(chǎn)完的女性朋友,你了解過(guò)產(chǎn)婦不能吃哪些食物嗎?放心吧,下面小編帶你一一了解,希望對(duì)你有幫助! 產(chǎn)婦不能吃的食物 很多女性在生完孩子后

      3286618