孩子厭食的危害主要有什么
孩子厭食是寶爸寶媽們都很揪心的問題，每位寶爸寶媽都希望自己的孩子能健健康康地成長，有強壯的體魄，但厭食除了會影響孩子的健康，導(dǎo)致孩子的身體和大腦發(fā)育遲緩。那么孩子厭食有哪些危害呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹孩子厭食的危害，希望能幫到你。
孩子厭食的危害
維生素攝入不足對身體的危害
指甲出現(xiàn)深刻明顯的白線、頭發(fā)枯干、皮膚粗糙、記憶力減退、心情煩躁及情緒低落、失眠、對音響有過敏性反應(yīng)、小腿有間歇性的酸痛、嘴角破裂潰爛、出現(xiàn)各種皮膚性疾病、手腳有灼熱感、對光有過度敏感的反應(yīng)、舌頭紅腫、口臭、口腔潰瘍、嘴唇浮腫、頭皮特多、口腔黏膜干燥、行動易失平衡、身體時有間歇性不定位置痛楚、手指及腳趾酸痛、傷口不易愈合、虛弱、牙齒出血、舌苔厚重。
碳水化合物進食過少對身體的危害
碳水化合物進食過少會導(dǎo)致口渴、食欲不振、惡心、疲乏無力、頭暈頭痛、心煩、嗜睡、尿床、口臭、皮膚干燥、缺乏彈性血壓下降、全身疼痛。
蛋白質(zhì)攝入不足對身體的危害
當?shù)鞍踪|(zhì)(特別是優(yōu)質(zhì)蛋白)攝入不足，小兒出現(xiàn)活動減少、精神倦怠、肌肉逐漸柔軟無力、形體消瘦、食欲減退、生長發(fā)育遲緩，對疾病抵抗力下降而很容易患各種感染疾病，智力發(fā)育亦受影響;嚴重者還可患“蛋白缺乏綜合征”而出現(xiàn)水腫、貧血、毛發(fā)脫落及皮色發(fā)紅等嚴重癥狀。
脂肪攝入不足對身體的危害
脂肪對人體起著保護作用，人體內(nèi)一部分脂肪是用來作為人體的保護層和填充襯墊的;它像減震器一樣，保護和固定一些重要器官免受機械摩擦和移位。在髓鞘神經(jīng)纖維周圍的脂肪具有絕緣作用，協(xié)助神經(jīng)脈沖的傳導(dǎo)。手掌、足掌、臀部都有脂肪作襯墊，使這些部位更好地承受壓力。脂肪還是熱的不良導(dǎo)體，皮下貯存充裕脂肪，阻礙體表散熱，有助于抵御寒冷。皮下脂肪可使身體出現(xiàn)柔和的曲線。
膳食脂肪缺乏可以導(dǎo)致是脂溶性維生素的缺乏眾所周知，維生素是維持生命的要素。然而如維生素A、D、E、K等重要的營養(yǎng)素，它們只有溶于脂肪中方可被吸收，比如，胡蘿卜含有豐富的維生素A，若膳食中脂肪的提供量少于攝入能量的10%時，胡蘿卜素就難以被吸收，這就是烹調(diào)胡蘿卜時要多放油或肉的緣故。
小兒厭食的原因
1、有些家長(尤其老人)經(jīng)常用零食哄孩子，寶寶一哭給塊糖、寶寶一鬧給塊餅干，時間長了孩子就不能按時按頓的吃飯了。這樣會引起①飲食無規(guī)律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規(guī)律被打亂。②零食不斷，嘴不停，胃不閑，導(dǎo)致胃腸道蠕動和分泌紊亂。③飲料、雪糕、巧克力等高熱量，使血糖總是處于較高水平而不覺饑餓。④進食環(huán)境差，邊吃邊玩，或進食時家長逗弄、訓(xùn)斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優(yōu)勢的興奮灶。
2、現(xiàn)在家庭條件好了，父母怕寶寶缺營養(yǎng)、希望寶寶長得快，從小就是魚、肉、蛋為主要飲食，甚至給孩子吃補藥。這樣片面追求高營養(yǎng)，肉蛋奶無節(jié)制地填喂，會損傷胃腸，引起消化不良。且服藥太多或濫用保健補品，增加胃腸消化吸收的負擔。
3、家長過分關(guān)注孩子進食，使孩子產(chǎn)生逆反心理，進而以拒食作為提條件的籌碼。
4、運動不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強化。
5、其它：生活不規(guī)律、睡眠欠充足、過度疲勞、便秘、身體不適等，這些都可以造成孩子偏食、排食，營養(yǎng)不均衡，甚至厭食。
小兒厭食的治療
1、先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進行全面細致的檢查，排除那些可以導(dǎo)致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅。
2、飲食要規(guī)律，定時進餐，保證飲食衛(wèi)生;生活規(guī)律，睡眠充足，定時排便;營養(yǎng)要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜;節(jié)制零食和甜食，少喝飲料。
3、改善進食環(huán)境，使孩子能夠集中精力去進食，并保持心情舒暢。
4、家長應(yīng)該避免“追喂”等過分關(guān)注孩子進食的行為;當孩子故意拒食時，不能遷就，如一、兩頓不吃，家長也不要擔心，這說明孩子攝入的能量已經(jīng)夠了，到一定的時間孩子自然會要求進食;決不能以滿足要求作為讓孩子進食的條件。
5、加強體育鍛煉，尤其是長跑、游泳等耗氧運動。
6、不要盲目吃藥，莫濫用保健補品;可以適當服用調(diào)理脾胃，促進消化吸收功能的中、西藥，如：健兒消食口服液、小兒消積丸、小兒喜食片、健脾糕片、大山楂沖劑和健兒散等。
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