食積腹脹，消化不良，胃納欠佳，可以生搗蘿卜汁飲用。好吃的蘿卜絲丸子湯應(yīng)該要怎么做呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理蘿卜絲丸子湯的做法。

　　蘿卜絲丸子湯的食材準(zhǔn)備

　　蘿卜絲丸子湯的具體做法步驟

　　1.蘿卜去皮。。

　　2.擦絲，水洗三遍，控干水。

　　3.加胡蘿卜絲少許，調(diào)色而已。

　　4.加蔥花、姜末。

　　5.加雞蛋鹽。

　　6.用手抓出水為止。

　　7.加入面粉攪拌。(不用加水蘿卜出的水夠用了)。

　　8.團(tuán)成丸子放熱油中炸。

　　9.炸成金黃裝盤(pán)，深色的是胡蘿卜絲。

　　蘿卜的食療功效

　　1、止嘔消噯：降胃氣，調(diào)脾胃。

　　2、化痰止咳：蘿卜含有的蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素B1、B2等微量元素比白蘿卜高，有止咳化痰、利尿消食作用。

　　3、利尿消腫：能清除體內(nèi)毒素和多余的水分，促進(jìn)血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。

　　4、淋證：含有豐富的維生素C和胡蘿卜素等，有利于控制炎癥，幫助泌尿道上皮細(xì)胞的修復(fù)。

　　5、解氣消脹：順氣降逆、行氣寬中、下氣除脹

　　6、發(fā)汗解表：以發(fā)散風(fēng)熱為主，適用于發(fā)熱重，微惡寒，頭痛，咽喉腫痛，口渴，舌尖紅，苔薄黃，脈浮數(shù)的風(fēng)熱表證。

　　7、消炎止痛：消炎退熱，使炎癥減輕。

　　8、抗癌防癌：紅心蘿卜的高纖維素可以引導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素，可以提高巨噬細(xì)胞吞噬病菌和癌細(xì)胞的功能，達(dá)到抗癌防癌的作用，尤其對(duì)消化道癌的預(yù)防和治療有顯著的效果。

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