如何烹飪雞肉好吃
如何烹飪雞肉好吃
雞肉是十分常見、十分受歡迎的食材,那么大家知道雞肉怎么做好吃呢?今天,學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹一下雞肉的好吃做法,希望大家喜歡!
麻辣雞肉串的做法
材料
雞胸肉2塊,辣椒粉2小匙,花椒油0.5大匙,鹽0.5小匙,糖0.25小匙,淀粉1小匙,料酒1-2小匙,燈籠椒2個(gè),芝麻適量,植物油適量
做法
1.雞胸肉切丁,加入辣椒粉,芝麻油,鹽,糖,料酒,淀粉拌均,蒙保鮮膜,放冰箱冷藏腌1個(gè)小時(shí)以上;(沒有花椒油,可以放適量花椒粉,再放1大勺植物油)
2.燈籠椒切塊,用竹簽將腌好的雞肉和切好的辣椒塊間隔串起來,刷一層植物油;
3.如果有大小合適的烤盤,可以在烤盤里墊上錫紙,把雞肉串架在烤盤上也可以直接放烤網(wǎng)上,下層放一個(gè)墊好錫紙的烤盤;(墊錫紙是為了避免汁水和油直接滴到烤盤上,非常不好洗)
4.烤箱預(yù)熱190度,烤箱中上層,8分鐘,翻面,再8分鐘;(烤制時(shí)間可根據(jù)雞肉丁大小自行調(diào)節(jié))
5.出爐,裝盤,撒上芝麻即可。
雞肉西葫蘆意粉的做法
材料
西葫蘆, 雞肉, 蒜頭, 奶油, 牛油, 芝士, 歐芹
做法
1、把西葫蘆用刨刀工具削成意粉的形狀;
2 、 牛油熱鍋, 放雞胸肉(條狀), 撒鹽和黑色胡椒粉, 3個(gè)蒜的蒜片, 大半杯的奶油, 半杯的芝士, 歐芹一些, 然后混合煮熟, 放 1 下去, 混合好。
香菇玉米雞肉粥的做法
材料
糙米 一碗,玉米罐頭 半罐,香菇 5朵,雞胸肉 3條,胡椒粉 少許,醬油 少許,鮮味炒手 少許
做法
1、將糙米加入三碗水放入鍋中煮開,雞胸肉切小丁用醬油r及胡椒粉稍加醃制;
2、糙米粥煮開后加入香菇水、香菇、玉米及玉米罐頭的水繼續(xù)煮至糙米軟爛;
3、加入醃好的雞胸肉,煮至雞胸肉熟透,加入少許鮮味炒手及胡椒粉調(diào)味即可。
雞肉的挑選方法
一、市場生雞肉怎么選?
首先要注意觀察雞肉的外觀、顏色以及質(zhì)感。一般來說,新鮮衛(wèi)生的雞肉塊大小不會(huì)相差特別大,顏色會(huì)是白里透著紅,看起來有亮度,手感比較光滑。
注意,如果所見到的雞肉注過水的話,肉質(zhì)會(huì)顯得特別有彈性,仔細(xì)看的話,會(huì)發(fā)現(xiàn)皮上有紅色針點(diǎn),針眼周圍呈烏黑色。注過水的雞用手去摸的話,會(huì)感覺表面有些高低不平,似乎長有腫塊一樣,而那些未注水的正常雞肉摸起來都是很平滑的。
二、超市熟食燒雞怎么選?
如果是燒雞類的熟食,怎么選呢?這就要看雞的眼睛了。一般來說,如果雞的眼睛是半睜半閉的狀態(tài),那么基本可以判斷,這不是病雞。因?yàn)?,如果是病死的雞,在死的時(shí)候眼睛已經(jīng)完全閉上。
還有,肉皮里面的雞肉如果呈現(xiàn)出白色,基本上也可判斷出,這是健康雞做的燒雞,因?yàn)槿绻遣∥岭u的話,死的時(shí)候是沒有放血的,那種雞做出來的燒雞,肉色也是會(huì)變紅的。
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