亚洲欧美精品沙发,日韩在线精品视频,亚洲Av每日更新在线观看,亚洲国产另类一区在线5

<pre id="hdphd"></pre>

  • <div id="hdphd"><small id="hdphd"></small></div>
      學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 生活技能學(xué)習(xí) > 學(xué)烹飪 > 魚片的好吃做法有哪些

      魚片的好吃做法有哪些

      時間: 映芳735 分享

      魚片的好吃做法有哪些

        魚肉營養(yǎng)豐富,生活中人們很喜歡吃魚片。下面是學(xué)習(xí)啦小編給你整理的魚片好吃做法。

        一、爽口魚片的好吃做法

        口味:姜汁濃郁、淡雅爽口

        主料:鯇魚500克、紅辣椒1個、泡椒適量、泡蘿卜適量、生姜1小塊、香菜1棵

        調(diào)配料:香油2小匙、高湯1/2小匙、香醋1小匙、精鹽1小匙、味精1/2小匙

        制作過程:

        1、將泡蘿卜、泡椒、辣椒洗凈后分別切成丁,均勻地墊在盤底;

        2、姜洗凈切末后加鹽、醋浸泡片刻,與高湯、味精、香油調(diào)成姜汁;香菜切段備用;

        3、將魚宰殺洗凈,把魚肉切成片,放入沸水中氽熟,撈出碼在已墊底料的盤上,淋上姜汁拌勻,撒上香菜即可。

        二、抓炒魚片的好吃做法

        原料:選擇草魚、鯉魚、鱖魚或鱸魚均可、蔥花、姜末、鹽、料酒、水淀粉、蛋清、花生油、老抽、醋、白糖

        制作方法

        1、將魚去鱗、去腸雜、洗凈

        2、魚肉切成片,放入蔥花、姜末、鹽、料酒等調(diào)味料

        3、用水淀粉、蛋清掛糊,用熱花生油炸熟

        4、把鹽、老抽、料酒、醋、白糖等調(diào)味料倒入鍋中,加水淀粉勾芡成糊狀

        5、將炸好的魚片倒入,推勻即成

        營養(yǎng)價值:含蛋白質(zhì)、鈣、磷等,易于孕婦消化吸收。

        三、糟溜魚片的好吃做法

        原料

        連皮黃魚肉250克,水發(fā)木耳25克,雞蛋清1個,紹酒10克,香糟酒25克,白糖15克,精鹽4克,味精2克,白湯200克,蔥姜汁15克,濕淀粉50克,豬油750克(耗約50克), 雞油10克。

        制法

        1、黃魚洗凈去骨,切成薄片,加精鹽、蛋清、干淀粉拌勻上漿,放冰箱中漲發(fā)片刻;木耳用開水燙過,攤在碗里;

        2、放豬油,燒至三成熱時,將魚片散落下鍋,當(dāng)魚片浮起翻白時即用漏勺撈起,瀝去油\

        3、原鍋放鮮湯、精鹽,將魚片輕輕地放入鍋里,用小火燒滾后,撇去浮沫,加糟鹵、白糖、精鹽、味精后,輕輕地晃動鍋,再慢慢地將水淀粉淋入勾薄芡,提鍋將魚片翻個身,淋上熱豬

        油10克,出鍋裝在盛有木耳的碗里即可。

        四、茄汁魚片的好吃做法

        材料

        魚片250g,生粉40g,番茄醬45g,白糖25g,白醋20ml,鹽10g,雞蛋清20g,料酒10ml,蔥花5g,色拉油500ml

        做法

        1、魚片用鹽、料酒、蛋清腌制20分鐘。

        2、魚片均勻裹上生粉,也就是玉米淀粉。

        3、鍋內(nèi)油燒熱至6到7成熱,下魚片炸。

        4、炸好的魚片撈起放在盤子里備用。

        5、鍋里放兩勺白醋、兩勺糖,再加三勺番茄醬燒開起泡,再倒入水淀粉勾芡。

        6、將炸好的魚片倒入鍋中翻炒至魚片上均勻的裹上番茄汁,上盤后撒上蔥花即可。

      571667