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      嬰幼兒冬瓜丸子湯的做法

      時(shí)間: 映芳735 分享

      嬰幼兒冬瓜丸子湯的做法

        冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元秦,可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。平時(shí)生活中你會(huì)做冬瓜丸子湯嗎?今天,學(xué)習(xí)啦小編為大家推薦嬰幼兒冬瓜丸子湯的做法。

        冬瓜丸子湯的食材準(zhǔn)備

      • 主料
      • 冬瓜

        200g
      • 肉餡

        200g
      • 香菜

        20g
      • 輔料
      • 2g
      • 雞精

        2g
      • 雞蛋

        1個(gè)
      • 五香粉

        2g
      • 生抽

        3ml
      • 適量
      • 適量
      • 香油

        適量

        冬瓜丸子湯的具體做法步驟

        1.肉餡中加入雞蛋 五香粉 生抽 鹽 雞精 香油、蔥姜

        2.攪拌均腌制5分鐘。

        3.在一點(diǎn)一點(diǎn)的加入水,沒(méi)加一次水都要攪拌均勻。

        4.攪拌至粘稠上勁。

        5.把冬瓜切片

        6.香菜切成末。

        7.鍋中加水燒開,下入冬瓜焯熟撈出備用。

        8.再用勺子把肉餡一個(gè)一個(gè)下入開水鍋中

        9.肉餡全部汆成丸子后大火燒至2分鐘,撇去浮沫。

        10.下入冬瓜燒開撒入香菜即可。

        教你如何挑選冬瓜

        在蔬菜市場(chǎng)上冬瓜有青皮、黑皮和白皮三類。白皮冬瓜肉薄,質(zhì)松,易入味;黑皮冬瓜肉厚、肉質(zhì)致密,食用品質(zhì)最好。青皮冬瓜則介于二者之間。

        白皮冬瓜肉薄,質(zhì)松,易入味;黑皮冬瓜肉厚、肉質(zhì)致密,食用品質(zhì)最好

        市民選購(gòu)以黑皮冬瓜為佳。這種冬瓜果形如炮彈(長(zhǎng)棒形),選瓜條勻稱、無(wú)熱斑(日光曬傷斑)的買。由于售價(jià)一樣,所以比購(gòu)買其他類型的冬瓜要合算。

        特別指出的是,要用手指壓冬瓜果肉,揀肉質(zhì)密致的買,因?yàn)檫@種冬瓜吃口好;肉質(zhì)松軟的煮熟后變成“一泡水”,吃口差。


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