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      菠蘿雞丁怎么做好吃的做法

      時(shí)間: 燕華761 分享

      菠蘿雞丁怎么做好吃的做法

        菠蘿雞丁既是一道廣東省的漢族傳統(tǒng)名菜,屬于粵菜系,有雞肉的鮮美又有菠蘿的水果香味,鮮香甜酸,美味爽口。.下面我們一起來看看菠蘿雞丁的具體做法。

        制作菠蘿雞丁需要準(zhǔn)備的食材

      • 主料
      • 雞胸脯肉

        200g
      • 菠蘿

        1只
      • 輔料
      • 適量
      • 適量
      • 白砂糖

        適量
      • 胡椒粉

        適量
      • 淀粉

        適量
      • 醬油

        適量
      • 大蒜

        1個(gè)
      • 青椒

        1個(gè)

        菠蘿雞丁的做法步驟

        1.備好一只菠蘿。

        2.將菠蘿去頭不去尾,挖出果肉。

        3.將菠蘿肉切成小方塊。

        4.備好配料:剝出蒜瓣,將青椒切成小方塊。

        5.雞胸肉從中間剖開成兩片,然后用刀劃成方塊。

        6.將雞丁放入小碗里,加入蔥、姜、醬油、鹽、糖、胡椒和淀粉拌均。

        7.起油鍋,油熱先下蒜瓣,接下來就下拌好味的雞丁。

        8.滑炒斷生,盛出備用。

        9.再起油鍋,油熱下菠蘿和青椒。

        10.翻炒兩下,加鹽調(diào)味。

        11.將先前炒好的雞丁倒入。

        12.翻炒均,舀上一勺子高湯。

        13.翻炒幾下,菠蘿變軟就可出鍋。

        14.裝入菠蘿殼中上桌。

        菠蘿雞丁烹飪小貼士

        1.腌制雞丁的時(shí)候,蛋清的量要少,多了炒出來會(huì)感覺雞丁表面不干凈。

        2.菠蘿中有一種“菠蘿酶”,會(huì)刺激口腔和嘴唇,食用會(huì)有一種麻木刺痛的感覺,用淡鹽水泡的作用是:鹽能抑制菠蘿酶的活動(dòng),避免菠蘿酶對口腔和嘴唇的刺激,使菠蘿更加香甜。

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