紅糖糯米發(fā)糕的好吃做法
紅糖糯米發(fā)糕的好吃做法
紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速皮膚細胞的代謝，為細胞提供能量。你了解紅糖糯米發(fā)糕要怎么做嗎?現(xiàn)在，學習啦小編來告訴你紅糖糯米發(fā)糕的做法。
紅糖糯米發(fā)糕的食材準備
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紅糖糯米發(fā)糕的具體做法步驟
1.面粉與糯米粉混合均勻
2.加入碾碎的紅糖(紅糖易結塊)
3.將粉類與紅糖混合均勻
4.用溫水溶解酵母
5.倒入粉類中，用筷子攪拌成絮狀
6.和成光滑柔軟的面團
7.放入抹油的8寸模具中，按扁
8.發(fā)酵至2倍大
9.輕輕按上泡軟的紅棗
10.水開后，中大火蒸30分鐘
紅糖的介紹
在醫(yī)學記載里，紅糖是有著屬于性溫味甘甜的，有著助脾化食、補血 破瘀以及益氣之功效，除了這些功效之外還有散寒止痛的說法。
長久以來流傳下來的的說法與做法，也從各方面的數(shù)據(jù)了以及臨床的數(shù)據(jù)顯示，對于食用紅糖補血一說益處是肯定有的，但在食用時，對于紅糖的選擇 ，還有注意它的食用量以及時食用的時間等都是有著一定的關系的，還有就是一個最根體的我們人體的體質差異也是有關系的。
對于紅糖我們要選擇優(yōu)質的紅糖，優(yōu)質的紅糖雜質幾乎沒有，色澤光亮，顏色呈現(xiàn)暗紅，有著濃濃的甜味，不會有霉變之癥狀。還有就是對于存放也是有講究的，不是隨便是塑料袋裝著就可以的，紅糖屬于容易吸收異物的食物，所以最好是裝在玻璃容器中，不要和有濃氣味的物品放置一起，特別是調味品類的，在存放于陰涼干燥處，保質期限一般在一年半。所以不要以為是甜的東西，然后放置冰箱保鮮內，不容易壞，一下子可以放置幾年，這個做法是做誤的，不可取的。
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