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      葡國雞怎么做的做法有哪些

      時(shí)間: 冰芝869 分享

        葡國雞是澳門經(jīng)典的一款美食,葡國雞要怎么做才好吃呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編精心為你們整理的關(guān)于葡國雞怎么做的相關(guān)內(nèi)容,希望你們會(huì)喜歡!

        經(jīng)典葡國雞的做法

        食材準(zhǔn)備:

        雞腿肉2塊、洋蔥半個(gè)、胡蘿卜一個(gè)、土豆2個(gè)、黃姜醬3湯匙、椰奶3/4瓶、雞湯3/4瓶、鮮奶5湯匙、雞蛋一個(gè)、牛油4湯匙、米飯3碗、姜數(shù)片、雞汁適量、鹽適量、茴香粉、黃姜粉、玉米粉、生粉2茶匙、水約200毫升、芝士適量

        烹調(diào)步驟:

        1、將雞腿肉洗干凈,切成大件,然后于腌料拌勻備用;

        2、將洋蔥去皮,再將1/4切成小粒而另外1/4切片;

        3、將胡蘿卜和土豆去皮切角,并用開水煮5分鐘,在瀝干盛出備用;

        4、將黃姜醬3湯匙、椰奶3/4瓶、雞湯3/4瓶和鮮奶5湯匙拌勻備用;

        5、將雞蛋打散在碗里;

        6、預(yù)熱鍋?zhàn)樱屡S图把笫[粒,炒至金黃后注入蛋液和白飯,當(dāng)炒至米飯甘香,便盛起鋪放于焗盤;

        7、下適量油爆香姜片,然后放入雞腿肉,煎至表面金黃后盛起備用;

        8、然后下洋蔥片炒香,再放入土豆和胡蘿卜,把所有材料略為炒香,便可放入葡國雞汁和雞肉,然后放入鹽和茴香粉蓋上改子轉(zhuǎn)底火炆半小時(shí),期間偶爾攪拌以防焦底;

        9、此時(shí)預(yù)熱焗爐200°C (焗爐度數(shù)6)。

        10、當(dāng)炆至汁濃后便把汁料鋪放于蛋炒飯面,然后撒上椰絲,再放入焗爐焗至表面金黃便完成。

        這樣,一道經(jīng)典的澳門菜——賣相誘人、口感豐富的葡國雞便大功告成啦!

        奶油葡國雞的做法

        食材準(zhǔn)備:

        嫩光雞1只約1000克、洋蔥1個(gè)、蒜泥少許、蘑菇25克、土豆300克、油150克、番茄醬80克、咖喱粉1湯匙、油咖喱1茶匙、鮮奶油3湯匙、面粉、酒、鹽、胡椒粉、辣醬油等少量

        烹調(diào)步驟:

        1、將雞斬成塊狀,然后撒上適量鹽、胡椒粉及面粉攪拌均勻;

        2、將腌好的雞塊放入法蘭板中,用熱油煎至兩面金黃;

        3、將煎好的雞塊倒入燜鍋里,放入適量的酒和辣醬油,蓋上蓋子,用小火燜幾分鐘直至燜出香味;

        4、另外用鍋將洋蔥塊和蒜泥炒香,然后倒入番茄醬熬透后,再放入適量咖喱粉、油咖喱和面粉略為煸炒,隨即倒入燜鍋內(nèi),加適量清水淹沒雞塊,再放入適量鹽和胡椒粉調(diào)味;

        5、水滾后,轉(zhuǎn)小火燴20分鐘左右直至變熟;

        6、土豆燒熟后去皮切塊,在焗碗底放幾塊;

        7、將雞塊裝入碗內(nèi),在雞塊上放些熟蘑菇片,澆好沙司后,淋上適量鮮奶油,再放入烤箱焗至沙司沸滾即可上席。

        這樣,一道新鮮滾熱辣的奶油葡國雞就出爐啦!顏色金黃之中夾些奶白色,入口濃嫩鮮香,簡直讓人食指大動(dòng)、垂涎三尺!

        椰汁葡國雞的做法

        食材準(zhǔn)備:

        主料: 童子雞半只、胡蘿卜半根、洋蔥一個(gè)、土豆兩個(gè)、番茄一個(gè)

        輔料: 白蘭地(或紅酒)、小麥淀粉一大勺、雞高湯500毫升

        調(diào)料: 橄欖油、姜黃粉、咖喱粉、月桂葉、椰奶或椰漿、淡奶油適量

        烹調(diào)步驟:

        1、將雞肉剁成小塊,先用適量的白蘭地、小麥淀粉、姜黃粉和鹽腌制20分鐘;

        2、將土豆、洋蔥、胡蘿卜和番茄分別切塊;

        3、往鍋中倒入橄欖油,然后放入洋蔥炒香,接著放入番茄和胡蘿卜炒香,再撈出備用;

        4、用剩余的油單獨(dú)煎一下土豆,然后撈出備用;

        5、往鍋中再倒入橄欖油,將腌好的雞肉放入,炒到外皮緊縮,再放入咖喱粉,翻炒均勻;

        6、往鍋中倒入椰奶(椰漿)和淡奶油,然后放入月桂葉略微翻炒;

        7、將事先熬好的雞高湯倒進(jìn)去一起煮開,也可以用超市的高湯塊代替;

        8、放入土豆、洋蔥、番茄、胡蘿卜,加適量清水大火煮開,再轉(zhuǎn)小火煮40分鐘,直至雞肉熟爛;

        9、將半成品放入烤箱,180度烤10分鐘,直至雞肉表皮焦黃即可。

        這樣,一道雞肉入口爽滑、椰香撲鼻而來的椰汁葡國雞就做好啦!這道菜用來拌飯簡直一級(jí)棒!

        葡國雞的營養(yǎng)價(jià)值

        1、洋蔥:健胃、祛痰、利水

        2、土豆:和胃、解毒、消腫

        3、胡蘿卜:養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳

        4、雞肉:富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與人體必須的氨基酸與維生素——磷、鐵、銅和鋅,維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。同時(shí),肌肉脂肪含量較低,含有較多的不飽和脂肪酸——亞油酸和亞麻酸,能夠降低人體內(nèi)不利于健康的低密度脂蛋白膽固醇的含量。雞肉對(duì)營養(yǎng)不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經(jīng)不調(diào)、貧血、虛弱等癥有很好的食療作用。中醫(yī)認(rèn)為,雞肉有溫中益氣、補(bǔ)虛填精、健脾胃、活血脈、強(qiáng)筋骨的功效。雞腿肉中含有較多的鐵質(zhì),可改善缺鐵性貧血。

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