排骨飯的美味好吃做法
排骨飯的美味好吃做法
豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。排骨含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質(zhì)。你了解排骨飯的做法嗎?你想知道怎么才能做出好吃的排骨飯嗎?現(xiàn)在就由學習啦小編來跟大家分享一下排骨飯的美味好吃做法有哪些?
排骨飯的美味好吃做法1
材料
【主料】排骨 400克 、胡蘿卜 半根、 玉米 100g、臘腸 一根
【輔料】香菇2-3個、姜 適量、蒜米 2瓣、生抽 30ml、亦舒堂火麻油 5g、蠔油15g、冰糖 3小顆粒、料酒20ml、鹽 適量
做法
1,準備好食材,玉米洗凈,香菇、胡蘿卜切丁,排骨洗凈切塊。
2,排骨焯水,去除血水。
3,過水后的排骨加入料酒20ml,生抽20ml、亦舒堂火麻油5g、姜絲腌10分鐘左右。
4,起油鍋,小火放入排骨煎至兩面金黃,加入生姜,蒜米兩顆,3粒冰糖,生抽10ml。
5,加入香菇,胡蘿卜,倒入腌排骨剩下的調(diào)味汁和蠔油、鹽翻炒片刻即可,出鍋前將蒜米挑出來。
6,臘腸切片
7,米淘洗干凈,依次鋪上食材臘腸
8,放生玉米粒
9,倒入第五步炒好排骨料
10,加少量的水,放高壓鍋調(diào)至煮飯檔即可。
排骨飯的美味好吃做法2
材料
排骨1片,白飯1碗,炸粉:2大匙,面粉1/2大匙,太白粉1/2小匙,醬油1大匙,糖1/4小匙,米酒1大匙
做法
1.排骨加入所有腌料,拌勻腌漬約10分鐘后取出,均勻沾裹上炸粉,備用。
2.熱油鍋,加熱至180℃后,放入作法1的排骨,轉(zhuǎn)小火慢慢炸約8分鐘,至金黃酥脆熟透后,取出瀝干油份,備用。
3.取一盤,擺放入白飯、作法2的炸排骨,再搭配上配菜擺排即可。
排骨飯的美味好吃做法3
材料
新鮮排骨,普通米,糯米與普通米各半,速凍青豆,玉米
做法
1.準備材料
2.排骨浸泡半小時左右洗凈瀝干水份,加甜面醬(可換成喜歡的任意口味排骨醬或海鮮醬,辣醬這些),料酒,生抽,老抽,鹽和糖拌勻,腌制1小時候以上(可以拌的稍咸一點,因為后面還要加米一起煮)
3.腌過的排骨和洗凈的米入電飯煲,加水后煮
4.青豆和玉米入開水鍋焯幾分鐘后,瀝干水份
5.排骨飯煮好后,開蓋把青豆和玉米到在米飯上,再蓋上蓋子燜幾分鐘,讓米飯和青豆,玉米的味道更融合
排骨飯的美味好吃做法4
材料
五花排骨600公克,蔥段40公克,姜片2片
做法
1.將排骨切成5公分長段,以鹵料1腌入味后,再將肉中的醬油擠干。
2.將作法1的排骨放入200℃的油鍋中,炸約八分熟后撈起,再放入深鍋中,并將鹵料2與蔥段、姜片及3杯水一起倒入,轉(zhuǎn)小火鹵約25∼30分鐘至排骨軟滑。
3.最后加入鹵料3煮勻即完成。