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      好吃的胡蘿卜炒飯做法

      時(shí)間: 映芳735 分享

      好吃的胡蘿卜炒飯做法

        胡蘿卜素轉(zhuǎn)變成維生素A,維生素A是骨骼正常生長(zhǎng)發(fā)育的必需物質(zhì),有助于細(xì)胞增殖與生長(zhǎng),是機(jī)體生長(zhǎng)的要素,對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育具有重要意義。你想知道怎么才能做出好吃的胡蘿卜炒飯嗎?現(xiàn)在就由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)跟大家分享一下胡蘿卜炒飯有哪些好吃的做法?

        好吃的胡蘿卜炒飯做法1

        材料

        肉眼排,沙茶醬,大蔥,雞蛋2枚,姜,生抽,麻油,冷飯

        做法

        1、先將1個(gè)蛋黃與一大勺沙茶醬跟冷飯一起抓均勻。注:注意手法要輕,是抓,而不是擠壓,不然飯容易擠爛。

        2、將牛排切片,加入一勺沙茶醬、1小勺料酒、1小勺生抽,攪拌均勻以后再滴幾滴麻油,靜置待用。

        3、磨少許姜蓉,大蔥切斜絲。

        4、油鍋燒熱,將腌制過(guò)的牛肉炒至5分熟,加入姜蓉、蔥絲,稍許翻炒幾下馬上起鍋待用。

        5、將剩余的雞蛋利用鍋中余下的油滑散,加入腌制過(guò)的冷飯。

        6、炒熱以后再加入1勺沙茶醬,炒均勻至香味散發(fā)出來(lái)后再加入事先炒好的牛肉,稍稍翻幾下即可起鍋。

        好吃的胡蘿卜炒飯做法2

        材料

        米飯,腰果,胡蘿卜,雞丁

        做法

        1、煮好一鍋米飯,炒鍋中放少許植物油先把腰果炒熟,放在一旁;

        2、再放些油,放蒜末炒出蒜香,然后放入雞丁,少許醬油上色,加入胡蘿卜丁,加鹽,炒熟胡蘿卜,但不要炒爛;

        3、放入煮好的米飯和腰果,混勻,嘗好咸淡,出鍋即可。有的孩子可以吃兩盤(pán)子。

        好吃的胡蘿卜炒飯做法3

        材料

        主料:米飯(蒸)250克,

        輔料:胡蘿卜150克,肥瘦豬肉150克,

        調(diào)料:大蔥10克,鹽5克,味精2克,料酒5克,豬油50克

        做法

        1.將胡蘿卜去根洗凈,切成小丁;

        2.蔥、豬肉洗凈剁碎成肉末,備用;

        3.將炒鍋內(nèi)倒入適量豬油,燒熱后,放入胡蘿卜丁,煸炒至軟,盛出;

        4.將炒鍋內(nèi)倒入余油燒熱,放入蔥末,炒出香味后,放入肉末,迅速炒散;

        5.加入料酒、精鹽,炒至斷生,放入米飯、炒熟的胡蘿卜丁炒勻,撒上少許水,蓋上鍋蓋;

        6.用小火燜約5分鐘,加入味精炒勻,即可裝盤(pán)。

        好吃的胡蘿卜炒飯做法4

        材料

        玉米粒250克,小蔥一棵,黃瓜一根,雞肉250克,胡蘿卜一根

        做法

        1.把各種蔬菜切成小丁

        2.雞肉切丁,上漿

        3.炒鍋燒熱放油,雞丁翻炒變白

        4.放入各種蔬菜丁翻炒

        5.水淀粉,加鹽,出鍋

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