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      豬肝湯的4種可口做法

      時間: 映芳735 分享

        豬肝是豬體內(nèi)儲存養(yǎng)料和解毒的重要器官,含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),具有營養(yǎng)保健功能,是最理想的補血佳品之一。你喜歡自己動手做豬肝湯?你知道如何做出可口好吃的豬肝湯嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編給你推薦豬肝湯的4種可口做法。

        豬肝湯的可口做法1

        材料

        甜玉米一根,番茄兩個(中等個),豬肝一小塊,姜絲少許,料酒,鹽,淀粉

        做法

        1.所有食材洗凈。豬肝上如有筋膜要剪掉,切成薄片,一個大碗里放大半碗清水,把豬肝放入浸泡20分鐘左右

        2.玉米切成小段,砂鍋中放半鍋清水,放入玉米段和姜絲,大火煮開后,轉(zhuǎn)小火煲10分鐘

        3.鍋中玉米煲10分鐘后,番茄切塊放入鍋中一起煲

        4.把浸泡好的豬肝用流動水沖洗一遍,瀝干,放料酒,少許鹽和淀粉抓勻腌制備用

        5.番茄入鍋10分鐘左右,開蓋加鹽和雞精調(diào)好味,關(guān)火。把腌制好的豬肝用筷子一片片夾起浸入湯中,即可上桌

        豬肝湯的可口做法2

        材料

        平菇200克,豬肝100克,木耳少許,油、蔥姜、料酒、淀粉、鹽、雞精適量。

        做法

        2、平菇撕條焯水,木耳泡發(fā)。

        3、起鍋熱油爆香蔥姜,爆炒豬肝變色盛出。

        4、鍋內(nèi)余油煸炒平菇、木耳,放2碗水燜煮1分鐘。

        5、放入豬肝燒開后,放鹽和雞精調(diào)味即可。

        豬肝湯的可口做法3

        材料

        枸杞葉

        豬肝湯

        或加豬肉

        姜

        做法

        1、先煲開水,放姜,再放枸杞葉+豬肝。

        2、兩三分鐘后放鹽就可以吃了。

        豬肝湯的可口做法4

        材料:豬肝:1副 瘦肉:200克 云苓:10克 干杭菊:10克 枸杞子:10克 水:8碗調(diào)味料:淀粉:1湯匙 生抽:1湯匙 鹽:適量

        做法

        1. 把豬肝從中間剖開兩半,去掉筋膜和脂肪后仔細沖洗,放水中浸泡30分鐘,撈起切片,用鹽、淀粉和生抽腌好待用;

        2. 云苓、杭菊洗凈;

        3. 瘦肉洗凈切片,汆水撈起;

        4. 煮沸清水,放瘦肉、云苓和菊花煮開,轉(zhuǎn)中小火煲一個半小時,下豬肝片灼至全熟,下鹽調(diào)味即可食用。

        功效:

        祛濕解毒,滋養(yǎng)肝血,養(yǎng)顏明目。


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