關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生順口溜
關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生順口溜
順口溜是人民群眾口頭創(chuàng)作的一種韻文 ,它與社會(huì)生活有著密切的關(guān)系 ,深受廣大老百姓的喜愛(ài)和關(guān)注 ,其流傳興衰隨著時(shí)代的發(fā)展而變化。學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了一些關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生順口溜，希望大家喜歡。
中醫(yī)養(yǎng)生三字經(jīng)
清晨起，莫慌忙，
伸伸懶腰再起床。
床邊坐，別著急，
半分鐘后再站起。
溫開(kāi)水，喝半杯，
血脈通暢最寶貴。
大小便，要排空，
清腸排毒垃圾清。
吃早餐，很重要，
宜早更要營(yíng)養(yǎng)好。
日出后，晨練宜，
空氣新鮮利身體。
指梳頭，干洗臉，
頭腦清醒駐容顏。
洗洗鼻，揉揉眼，
遠(yuǎn)離感冒和花眼。
中醫(yī)養(yǎng)生順口溜：莫生氣
人生就像一場(chǎng)戲，因?yàn)橛芯壊畔嗑?/p>
相扶到老不容易，是否更該去珍惜
為了小事發(fā)脾氣，回頭想想又何必
別人生氣我不氣，氣出病來(lái)無(wú)人替
我若氣死誰(shuí)如意，況且傷神又費(fèi)力
鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去
吃苦享樂(lè)在一起，神仙羨慕好伴侶
萬(wàn)物蔬菜養(yǎng)生寶，飲食多樣經(jīng)您調(diào)。
白菜利尿解毒素，黃瓜減肥有成效。
蘿卜消食開(kāi)脾胃，蘑菇抑制癌細(xì)胞。
清熱解毒馬齒草，鹽醋防毒消炎好。
中醫(yī)養(yǎng)生順口溜大全
三天不吃青，兩眼冒金星。
寧可食無(wú)肉，不可飯無(wú)湯。
吃面多喝湯，免得開(kāi)藥方。
體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。
晨吃三片姜，如喝人參湯。
寒從腳上起，病從口中入。
蘿卜出了地，郎中沒(méi)注意。
人說(shuō)苦瓜苦，我說(shuō)苦瓜甜。
吃了十月茄，餓死郎中爺。
大蒜是個(gè)寶，常吃身體好。
一日倆蘋(píng)果，毛病繞道過(guò)。
吃藥不忌嘴，跑斷醫(yī)生腿。
多喝涼白開(kāi)，健康自然來(lái)。
白水沏茶喝，能活一百多。
飲了空腹茶，疾病身外爬。
喝茶不洗杯，閻王把命催。
盡量少喝酒，病魔繞道走。
飯后一支煙，害處大無(wú)邊。
若要不失眠，煮粥加白蓮。
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