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      演講時(shí)的技巧與方法

      時(shí)間: 廣釗0 分享

        演講是人們在社會(huì)交往活動(dòng)中發(fā)表見解,提出主張,抒發(fā)情感,以達(dá)到說服人、感染人、教育人、激勵(lì)人的目的的活動(dòng)。 下面就是小編給大家?guī)淼难葜v時(shí)的技巧與方法,歡迎大家閱讀!

        演講時(shí)的技巧與方法1

        講話前的準(zhǔn)備

        1.克服緊張情緒。對講話少的人來說,講話前緊張是自然的,應(yīng)該正視這種緊張作,全當(dāng)是丟一次丑,再緊也得講。那么,如何消除緊張情緒,有幾種物理方法大家可以試一下:

        深深呼吸—眼睛微閉,全身放松,心里默默的數(shù)數(shù),這樣可以使血液循環(huán)減慢,心神就會(huì)安定下來,全身有一種輕松感。

        臨場活動(dòng)—由于緊張會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)生大量的熱能,如果在講話前稍加活動(dòng),雙手握緊然后放松,讓肌肉縮緊再放松,就會(huì)促使熱量散發(fā)。

        閉目養(yǎng)神—閉目用舌尖頂上腭,用鼻吸氣,可以達(dá)到安定神緒,獨(dú)自幽靜,怡然自得的目的。

        凝視物體—確定某一物體,專注凝視,并去分析它的形狀,觀察其顏色與遠(yuǎn)近。

        攝入飲料—講話前準(zhǔn)備一杯開水,這樣可以增加唾液,保證喉部濕潤,也可以穩(wěn)定情緒。

        情緒轉(zhuǎn)移—情緒轉(zhuǎn)移也可以緩解緊張癥狀。英國有個(gè)企業(yè)家叫詹姆斯,因講話屢次失敗,怕在眾人面前丟丑,每次講話時(shí)那種緊張的場面就浮現(xiàn)在眼前。有次講話前他狠狠地?cái)Q了自己大腿一把,突然感到出奇的平靜,結(jié)果講得非常成功。

        2.認(rèn)真構(gòu)思腹稿。在穩(wěn)定情緒的同時(shí)要理清講話思路,做到胸有成竹。構(gòu)思腹稿要防止下列話題:對于不知道的事情不要冒充內(nèi)行;不要在公共場所談?wù)搫e人的缺陷;不要談容易引起爭論的話題;不要到處訴苦發(fā)牢騷。

        3.了解掌握聽眾。每到一處講話,即是三五成群的聊天,也要分個(gè)場合,可謂“逢場作戲”。了解聽眾主要有以下幾個(gè)方面:文化、職業(yè)、年齡、性別等。

        演講時(shí)的技巧與方法2

        找讀者之類的語言優(yōu)美又又哲理的文章,演講要注意語調(diào),如果加入動(dòng)作老師可以加分。這是我們老師講的

        首先是對大家的問候,然后做一個(gè)自我介紹。就可以直入話題了。最主要是控制好說話的速度

        應(yīng)該有一種堅(jiān)韌的毅力和不達(dá)目的的不罷休的頑強(qiáng)信念。然后應(yīng)該掌握以下幾方面的技巧:

        講法 演講是練習(xí)普通話的好機(jī)會(huì),特別要注意“字正腔圓”,斷句、斷詞要準(zhǔn)確,還要注意整篇講來有抑有揚(yáng),不要像和尚念經(jīng)那樣低聲絮語,也不要像機(jī)關(guān)槍掃射般咄咄逼人,要有快有慢,有張有弛。

        表情 這里指的是面部表情,即眼、眉、嘴以及頭等配合講詞的協(xié)同動(dòng)作。這些動(dòng)作要完全服從于講詞的需要,是“自然而然”的,從生活中來的。臺(tái)上的表情可以比生活中稍為夸張,但不宜過分,給人以做作之感。尤其不能因“演”而“講”,因“演”而“講”則會(huì)顯得“虛假”,進(jìn)而引起哄笑。

        在表情中尤為重要的是眼神。首先,演講者的眼神要能“攏”住全體觀眾,不可瞪天看地,或盯住臺(tái)下一隅,而要自然地平直向前,達(dá)到最后一排觀眾為止;其次,要照顧到臺(tái)下兩邊的觀眾,以加強(qiáng)演講者和觀眾的感情交流。

        站位 演講比朗誦更自然,更自由,可以隨著講稿的內(nèi)容而變化站位。一般說來,不要在演講人前邊安放講桌,頂多安一個(gè)話筒,以增加音量和效果。這樣,演講者一上臺(tái),就站在臺(tái)前正中的話筒前。腳跟應(yīng)靠近,腿站直,顯得精神。雖然不必如體育課“立正”般僵直,但是切忌雙腳分立,那樣顯得粗俗松垮。站好以后和演講中,又切忌腳尖點(diǎn)地,腳跟顛顫,這是小同學(xué)常犯的毛病,有人把這種動(dòng)作叫“踩電門”。在演講過程中,有時(shí)候可以稍為向左、右、前、后做些動(dòng)作。

        手勢 人在演講中使用最多、動(dòng)作的要算手勢了。它可以隨著內(nèi)容的需要向上、下、左、右、前、側(cè)各個(gè)方向揮動(dòng)。就是在同一個(gè)方向還可以有手心向上、向下、向內(nèi)、向外之別。還可以用拳。手勢可單手,可雙手。這些都沒有機(jī)械的規(guī)定。在使用手勢時(shí)要注意三點(diǎn):胳膊不要伸得過直,以免僵板;手指不宜彎曲,以免拙笨;手勢運(yùn)用要和它所配合的那句話同始同終,以免分裂。

        演講時(shí)的技巧與方法3

        講話時(shí)的技巧

        1.開頭的技巧。即興講話是一種隨行就市,臨場發(fā)揮的行為。所以把開頭不要看得過分重要,也不要規(guī)定得過于死板,這樣會(huì)限制講話的臨場發(fā)揮。

        開頭的方式有(1)直入式。(2)引用式。(3)提問式。

        開頭的方式很多,還有故事式、懸念式、自我介紹式等,希望大家以后在實(shí)踐中慢慢體會(huì)。

        2.講話中的技巧。講話中,如同文章的正文、主體。

        3.結(jié)尾的技巧。講話的結(jié)束語用好了能起到預(yù)想不到的效果。結(jié)尾的方式有:總結(jié)式、升華式、啟發(fā)式、號(hào)召式等。

        演講時(shí)的技巧與方法4

        演講時(shí)的技巧與方法5

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      10.如何讓你的演講更出眾的小技巧

      演講時(shí)的技巧與方法

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