讓演講有檔次需要注意什么
演講稿作為演講者在演講時(shí)所依據(jù)的文稿,是演講成功的關(guān)鍵。 下面就是小編給大家?guī)?lái)的讓演講有檔次需要注意什么,歡迎大家閱讀!
讓演講有檔次需要注意什么1
很多人都希望演講的時(shí)候能完全不緊張,可是你知道嗎,不緊張才是不正常的。當(dāng)你感到緊張的時(shí)候,腎上腺激素會(huì)增多,流遍你的整個(gè)循環(huán)系統(tǒng)。關(guān)鍵就在于如何讓這股腎上腺激素為你工作,而不是妨礙你工作。緊張并不討厭,它是你準(zhǔn)備進(jìn)行一項(xiàng)重大事務(wù)時(shí)在身體內(nèi)引起的一種自然生理反應(yīng)。如果你在演說(shuō)時(shí)不知所云,那你活該緊張得一片茫然;如果你沒(méi)有進(jìn)行正確的準(zhǔn)備,那也無(wú)藥可治;如果是因?yàn)闇?zhǔn)備不充分,使你感到緊張,那就要事先進(jìn)行扎扎實(shí)實(shí)地演說(shuō)設(shè)計(jì)、計(jì)劃和材料準(zhǔn)備工作了。
大部分人在演說(shuō)前的準(zhǔn)備工作往往做得不夠充分徹底,而一些著名的表演明星,以及家喻戶曉的電視節(jié)目主持人,他們從來(lái)不會(huì)違反充分徹底進(jìn)行準(zhǔn)備和排練這一條規(guī)則。這也是他們?cè)诂F(xiàn)場(chǎng)沉著冷靜處變不驚的原因之一,積累的次數(shù)多了,你的反應(yīng)能力和職場(chǎng)情商就會(huì)大大進(jìn)步。下面就來(lái)看看應(yīng)對(duì)緊張的6個(gè)職場(chǎng)法則吧。
1、在情況允許范圍內(nèi)提前準(zhǔn)備演講發(fā)言
如果不該你來(lái)進(jìn)行演說(shuō)或時(shí)間太緊張來(lái)不及準(zhǔn)備,你就要一口回絕對(duì)你的演說(shuō)邀請(qǐng)。誰(shuí)膽敢“以身試法”,誰(shuí)的聲譽(yù)就要遭殃;
2、禁止飲酒。
酒精能使你產(chǎn)生錯(cuò)誤的安全感;
3、穩(wěn)定地呼吸。
深呼吸可令你感到頭暈;
4、如果頸部和肩部感到緊張,慢慢地向胸前低頭,然后輕柔地作繞半圈運(yùn)動(dòng);
盡量不引人注意的將這些動(dòng)作融入到演講發(fā)言中去,成為配合動(dòng)作,這讓你的表現(xiàn)天衣無(wú)縫。
5、如果感覺(jué)口干,咬一咬舌尖,會(huì)促使分泌唾液;
或在手邊準(zhǔn)備一杯水,以便隨時(shí)濕潤(rùn)口腔。如果不方便的話,可以在腦海中想想酸味食物,醋、梅子、葡萄等都會(huì)促進(jìn)你的唾液分泌。
6、想著聽眾,不要想著自己。
要使自己顯得很興奮,在享受著這次演說(shuō)。再想想這次演說(shuō)會(huì)提高你的聲譽(yù),哇,一切變得好多了。
讓演講有檔次需要注意什么2
回避常見(jiàn)錯(cuò)誤,并以更自信的行為替代將明顯地提升你的肢體語(yǔ)言。這里列舉了八種會(huì)讓聽眾失去興趣、或印像不深的肢體語(yǔ)言。訓(xùn)練自己去避免他們,你就會(huì)看到:小變化可以有大不同!
錯(cuò)誤#1 逃避眼神接觸
你是簡(jiǎn)單的念ppt而不是向觀眾介紹嗎?在一對(duì)一的談話中,你是盯著一旁、腳下或前面的桌子嗎?你從未看過(guò)聊天對(duì)象肩膀以上的部位嗎?這些都說(shuō)明你缺乏自信心,緊張和準(zhǔn)備不足。
技巧:看著你的聽眾。用80%至90%的時(shí)間看著聽眾的眼睛。絕大多數(shù)的人花太多
時(shí)間看筆記,幻燈片或身前的桌子,而很多人在看了自己的談話錄像后可以立刻改變這一行為。真正的商業(yè)領(lǐng)袖在傳遞信息時(shí)是直接看著聽眾的眼睛的。
錯(cuò)誤#2 你和聽眾之間有阻礙
另一種較常見(jiàn)的錯(cuò)誤是因?yàn)樵谀愫湍愕穆牨娭g有別的物體,從而阻礙了你們的直接交流。這些錯(cuò)誤,比如雙手交叉,站在講臺(tái)或椅子后,從屏幕后和別人交談,在都阻礙真正的交流。即使只是一個(gè)放在桌上的文件夾,也可能制造距離阻礙交流。
技巧:保持“開放”。保持你的手打開、手掌向上。消除你和你的聽眾間的壁壘。
錯(cuò)誤#3 坐立不安,搖擺或晃動(dòng)
以上動(dòng)作說(shuō)明了你感到緊張,不確定或措手不及,避免這些錯(cuò)誤,因?yàn)檫@樣做并不能幫你實(shí)現(xiàn)什么。讓我們想象一下,一家電腦公司的高級(jí)業(yè)務(wù)主管要向他們的主要投資者傳遞新產(chǎn)品的訊息,但沒(méi)有成功。實(shí)際上,這個(gè)項(xiàng)目的確是在他團(tuán)隊(duì)的掌控下,但他的身體語(yǔ)言卻給了投資者其他的暗示。
做簡(jiǎn)報(bào)時(shí)前后搖晃,這就是這位主管的最大問(wèn)題。它反映了一種能力與控制力的缺乏。通過(guò)學(xué)習(xí)去做有意識(shí)的移動(dòng),他最終避免了職業(yè)生涯上的失敗。下次簡(jiǎn)報(bào)之后,投資人定會(huì)相信一切都在他們的掌握中。
錯(cuò)誤#4 把手放在口袋中或手指糾纏
把手拘謹(jǐn)?shù)姆旁谏眢w兩側(cè)或塞在口袋里給人的印象是——你提不起興趣,不想?yún)⑴c或緊張,不論你到底是或不是。
解決它的辦法很簡(jiǎn)單:從口袋里拿出你的手,作些有決心的、果斷的手勢(shì)。保持兩手高于腰部是一個(gè)很好的例子。這是個(gè)復(fù)雜的手勢(shì),反映了復(fù)雜的思想,并給了聽眾對(duì)說(shuō)話人的信心。
錯(cuò)誤#5 站著、坐著不動(dòng)
效率低的發(fā)言者幾乎不動(dòng),從頭到尾都站在同一個(gè)地方。這反映了他們很死板、緊
張、沉悶、沒(méi)有魅力和活力。
技巧:激活你的身體,而不是幻燈片,走動(dòng)走動(dòng)。大多數(shù)演講者都認(rèn)為他們需要筆直地站在一個(gè)地方。但他們不明白的是,移動(dòng)不僅是可接受的,而且是受歡迎的。
一些最偉大的商業(yè)演講者會(huì)走到觀眾中,并不停的走動(dòng)。但他們并非漫無(wú)目的。
舉例來(lái)說(shuō),一個(gè)充滿活力的發(fā)言者將從房間的一邊走到另一邊去傳遞他們的信息。他指向幻燈片而不是閱讀它,他把手放在別人的肩膀上而不是與聽眾保持距離。
錯(cuò)誤#6 沒(méi)精打采,后仰或駝背
這些姿態(tài)往往與缺乏自信聯(lián)系起來(lái),它們能體現(xiàn)或者被認(rèn)為能體現(xiàn)——缺乏投入或興趣,它們也說(shuō)明你沒(méi)有權(quán)威,缺乏信心。
小技巧:保持抬頭挺胸。當(dāng)站立時(shí),腳打開與肩同寬,身體稍向前傾。這樣你就看起來(lái)很感興趣,更投入,更有熱情。肩膀略向前,這會(huì)顯得你更有男子氣概。頭與身體要直立,不要靠在桌子或講臺(tái)上。
錯(cuò)誤#7 虛假的動(dòng)作
這正表明你準(zhǔn)備過(guò)度,不自然和做作。要使用手勢(shì),但別過(guò)度。研究人員已經(jīng)證明,手勢(shì)反映了復(fù)雜的思想。聽眾能從手勢(shì)中察覺(jué)到你的信心,能力與控制力??墒且坏┠阍噲D模仿一個(gè)手勢(shì),你可能會(huì)被認(rèn)為做作,就像一個(gè)三流的政客。
布什總統(tǒng)常常用與他所說(shuō)的話格格不入的手勢(shì),好像他準(zhǔn)備過(guò)度,這像收看配錯(cuò)音的低成本電影。你可能不會(huì)像布什總統(tǒng)那樣受到廣泛的評(píng)論,但盡管如此,你也不想在會(huì)議過(guò)后遭到同事與朋友取笑。
錯(cuò)誤#8 玩硬幣,跺腳和其他令人討厭的小動(dòng)作
以上動(dòng)作只能體現(xiàn)你的緊張,不自信或?qū)?xì)節(jié)不夠關(guān)注。用一臺(tái)攝像機(jī)錄下自己的表現(xiàn),再用挑剔的眼光去重看一遍。你是否發(fā)現(xiàn)了自己從未察覺(jué)過(guò)的那些令人討厭的小動(dòng)作?有位作家寫了一本關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力的書,我曾去看過(guò)他對(duì)自身規(guī)劃的討論。在整個(gè)談話過(guò)程中,他不停地玩口袋里的硬幣。那天,他不但沒(méi)有賣掉很多書,而且在領(lǐng)導(dǎo)力方面也沒(méi)有得到高分。
緊張將體現(xiàn)在不停的跺腳,摸臉或抖腳上。一旦你明白自己的行為,你可以輕松地改正它。
有活力,有感染力的肢體語(yǔ)言會(huì)幫助你提升的演講的表現(xiàn)力,不管你是在面試,升職或擔(dān)任高管的過(guò)程中。所以改進(jìn)你的肢體語(yǔ)言,如同注意你說(shuō)話一樣去注意它,你的影響力將飆升!
讓演講有檔次需要注意什么3
為什么人們會(huì)覺(jué)得演講是一個(gè)挑戰(zhàn)?如果它是單向的溝通,這就是挑戰(zhàn)。但事實(shí)上,演講是一個(gè)信息循環(huán)的過(guò)程。演講的另一個(gè)名字叫“說(shuō)服”,它起源于2000多年前亞里士多德的雄辯術(shù):演講意味著把聽眾從A點(diǎn)移動(dòng)到B點(diǎn),即初始到最終位置的變化。在A點(diǎn),聽眾會(huì)以3種狀態(tài)進(jìn)入演講:缺少信息、充滿疑惑、有阻抗。而B點(diǎn)則是適量的信息、疑惑降低、阻抗減小。為了把聽眾從A點(diǎn)移動(dòng)到B點(diǎn),讓聽眾做你想讓他做的事,演講者需要考慮聽眾的想法、需求和疑慮。在準(zhǔn)備演講時(shí),要像考慮自己需求一樣考慮觀眾的需求,才能達(dá)到雙贏,單純的兜售是不可能達(dá)成雙贏的。
在演講前要搞清楚自己面對(duì)的是誰(shuí),并且在演講的過(guò)程中不要讓聽眾思考。在任何一場(chǎng)演講中,先停下來(lái)問(wèn)一下自己:我能給聽眾帶來(lái)什么,如果對(duì)方不能從中有所收獲,那么這一點(diǎn)就只是你自己的興趣點(diǎn)。如果對(duì)對(duì)方有幫助,就一定要明確說(shuō)出來(lái),強(qiáng)調(diào)它的作用。WIFFY是What's In It For YOU的首字母縮寫,意思是這件事對(duì)你有什么好處,即對(duì)聽眾有哪些收益。如何在演講中向聽眾表達(dá)這些收益?演講者在演說(shuō)過(guò)程中,要隨時(shí)停下來(lái)加上這句話“這對(duì)你很重要,因?yàn)椤比绻阏谥v述產(chǎn)品的特性,停下來(lái),加上這句話,如果你正在籌資,正在闡述自己的商務(wù)模式,停下來(lái),加上這句話,將對(duì)聽眾的好處說(shuō)出來(lái)。
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