如何提高社交能力鍛煉口才
想試一試一分鐘和陌生人交朋友嗎?那首先你得提高你的交際口才，那么，如何提升自己的口才和交際能力?下面是小編為大家整理的關(guān)于如何提高社交能力鍛煉口才，希望對大家有所幫助。
如何提高社交能力鍛煉口才
1、提升自信心.
要快速地與陌生人交朋友，你就要必須要具備良好的心理素質(zhì)，令你敢于開口與人攀談，進(jìn)而有更深一步的交往。要提升自信心，你最好開始嘗試一些自己以往不敢做的事情，還要勇于向困難挑戰(zhàn)，打 開你的心扉。
2、積累談資.
積累談資，是為了讓你更好地與人交談，有更多的東西可與別人分享，使你們的對話更具意義。而好的談資來源于你孜孜不倦的學(xué)習(xí)，多看、多讀，遇到好詞好句好段時，你不妨把它們記錄下來。
3、多參加社交活動.
要提高交際口才，你必須要多走出去，少待在家中，不但地參加一些社交活動，認(rèn)識新的朋友，鞏固與舊朋友之間的友情，多與他們交流，以此來鍛煉你的交際能力與口才。
4、理智思考.
學(xué)會理智地思考，思考如何提高自己的口才，思考什么話才該說，思考怎樣的表達(dá)方式才能讓人感到舒服。每說一句話之前，你都要經(jīng)過理智的思考，切勿意氣用事，口出狂言，大放闕詞，這樣你會容 易開罪別人，給人留下一個壞印象，久而久之，你的名聲會變得一片狼藉，叫人不敢與你交往。
5、善于找話題.
會找話題的人更能在交際圈混得開，所以你是個會找話題的人嗎?需注意的是，交談中的話題不是隨便找來的，而是你要通過觀察對方，了解到對方的個性特點與愛好而摸索出來的，這樣才能打開話匣子。
鍛煉口才交際能力
1、尊重是溝通的前提.
尊重是溝通的前提，從行為舉止到語言上，你都要表現(xiàn)出絕對的尊重與諒解，注意使用禮貌、客觀的用語，給人一種平和與易于親近的感覺，這樣的你更讓人喜歡，是他人更喜歡與你說話。
2、確立交流的主題.
與人交流時，無論你們談多少內(nèi)容或談多長時間，都請你不要忘記這次聊天的主題，不要脫離主旨。盡可能在這次談話中傳遞你想表達(dá)的東西，獲取對你與他人都有用的信息，避免談?wù)撨^多無關(guān)的內(nèi)容 。
3、因人制宜.
在不同的場合，面對不同的人，你所表達(dá)方式與語言的運用也有有所轉(zhuǎn)變。所以在對話時，你不妨多仔細(xì)觀察，了解對方的說話特點與喜好，盡可能投其所好，促成一場愉快的交流。
4、懂得傾聽.
在交流的時候，你不能要懂得說，還要懂得傾聽。無論什么時候，都請你端正心態(tài)，學(xué)會耐心地聽取他人的意見，然后再作出回應(yīng)，努力促成一場融洽的交流。
5、專門學(xué)習(xí).
如果你始終覺得難以自學(xué)提升說話的邏輯與技巧，那么你最好向?qū)I(yè)的口才老師尋求幫忙，讓他為你提供專業(yè)的指導(dǎo)與訓(xùn)練，有目的與系統(tǒng)化地提高你的交際口才，這樣會比你自己摸索學(xué)習(xí)的效果更好 。
辯論口才的訓(xùn)練
1、就事論事.
要求在辯論中抓住辯題，不能離題議論，陳述觀點不要過分華麗，要有條理說清楚，自由辯論不要放在在細(xì)節(jié)上，要始終注意主攻方向。
2、演繹推論.
演繹推論是給出一個前提，就可以根據(jù)前提得出結(jié)論。并且能證明結(jié)論是由前提推出的，例如說筆可以用來寫字，可以推出筆還能用來記錄，筆除了寫字還有其他用途等。
3、主動轉(zhuǎn)移.
以主動轉(zhuǎn)移的自由辯論在于說服聽眾。雙方不可能互服，所以要讓聽眾認(rèn)可無非兩點：一是完善自己理論，二是指出對方的謬誤。這兩點是單方行為不需得到對方的認(rèn)可：指錯、指出即可、補漏、補足 即可。
4、反向論證.
對于一個人們都在常識中認(rèn)為是正確的事情作出相反的判斷并作出論證。例如論證地球是方的等，主要是訓(xùn)練反應(yīng)和對于詭辯的理解，更深一層就在實戰(zhàn)辯論中證明常理的錯誤，要特別注意的一點是， 不能強辯，一定要說理，這個理論必須是大家公認(rèn)的。
5、打比方.
巧用打比方，將一個道理用通俗的方法說出來，這樣會形象生動，容易接受。這是在辯論中一個很重要的手段。
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