八點演講者的加分姿態(tài)
演講者一般都是站著發(fā)表言論的，因為只有站著講，態(tài)勢動作才能自如，才能給人一個完整的形象，才能給人美的感覺。下面就是小編給大家?guī)淼陌它c演講者的加分姿態(tài)，歡迎大家閱讀參考!
(1)立要穩(wěn)——將重心放在自己的腳上。
演講時，要將重心放在自己的腳上，最好不要依靠講臺之類的支撐物。為了保持穩(wěn)固的
站立，可以采用兩種方法：一種是兩腳并行，中間分開20厘米左右;一種是一腳稍前，一腳稍后，重心主要壓在后腳上。相比之下，后一種方法可以減輕雙腳的疲勞，如果演講的是長篇，可以采用這種站姿。
(2)手要松——將兩只手自然垂下，放在身體的兩側。
站立時，要將兩只手自然垂下，放在身體的兩側。也可以將兩只手合攏起來，放在腹部。還可以一手拿書，一手垂下。將兩只手按在講桌邊，也是可以的。
(3)腿要美——腿是美的基石。
腿是美的基石，優(yōu)美的站姿取決于腿美的程度。如果你的腿打著“X”，或者屈膝，怎么能夠平息聽眾的好奇?怎么能夠讓聽眾信服?。
(4)肩要平——給聽眾穩(wěn)當?shù)母杏X。
演講時，如果聳肩，或者兩肩一高一低，都會給聽眾不穩(wěn)當?shù)母杏X。演講時，要將自己的雙肩放平，做動作時兩肩要平穩(wěn)。
(5)站要直——要與地面保持基本的垂直。
站在演講臺上時，肩膀的兩端要保持相平;不管是上身，還是兩腳，都要與地面保持基
本的垂直。
(6)頭要正——將頭部擺正。
演講時，如果歪頭斜腦，不僅有損形象的，還不利于發(fā)聲和情感的表達。正確的做法是，要將頭部擺正。
(7)臉要笑——重視臉部的笑容。
沒有笑臉不開店，沒有笑顏不開口。演講時，不能只顧站著，而忽視了臉部的笑容。
(8)眼要亮——始終用眼神與聽眾交流。
眼睛要聚焦，要始終用眼神與聽眾交流。
上臺前要看好地形、路線、了解聽眾的情況。
整理好自己的衣服、資料、道具、發(fā)型等。
請工作人員調整好音響、話筒高度。
上臺時要從容不迫、落落大方、瀟灑自信。
不能松松垮垮，隨隨便便，彎腰弓背。
不能矯揉造作，扭捏作態(tài)，怪模怪樣。
不能缺乏謹慎，匆匆忙忙，大步流星。
不能過于遲緩，拖拖拉拉，委靡不振。
上臺后不要急忙開口，要用親切的目光注視或掃視會場幾秒鐘，使聽眾的大腦做好接收信息的準備，得到無聲的感染。
一個優(yōu)秀的演講者，在演講的每個時刻，都應給聽眾一種欣賞唯美雕塑的感覺，給人一種充沛飽滿、瀟灑端莊的健康感覺。身正則氣正，如果能夠從站姿上吸引聽眾的注意力，你的演講也就成功了一半。
以下是常見的五種錯誤肢體語言，看看你有沒有這樣做。
第一種：抓皮帶式。一些演講者一上臺就會出現(xiàn)緊張、手足無措的情況，這個時候就會做出這樣的動作，覺得什么都被觀眾看穿了，感到緊張和羞怯就會形成自我保護的動作。
第二種：老板式姿態(tài)。我們會發(fā)現(xiàn)，在開會的時候我們的老板在講臺上講話，往往都是雙手抱胸，或者雙手背在身后，手叉腰，怎么看就是覺得怪怪的，但是又說不上是哪里出了問題。從心理和行為學上分析，這些動作其實是一種自我保護的動作，讓觀眾覺得演講者有拒絕別人的感覺，使觀眾和演講者站在了對立面，那么演講者講的東西不那么容易被觀眾接受了。
第三種：空姐式。去機場登機的時候空姐會經(jīng)常做這樣的一個動作，然后說：您好，歡迎登機。作為一位演講者，如果你在講臺上學空姐做這樣的動作，則會令觀眾覺得你非常拘束，太卑微了。所以會使觀眾開始懷疑你，開始挑戰(zhàn)你。
在講臺上，演講者的姿態(tài)擺的太高或太低都不好，比較適宜的是和觀眾對等的、開放的姿態(tài)。
第四種：小動作式，抓耳饒腮、摸鼻子搓手，不斷的扭動身體。這樣的小動作會讓觀眾感覺有點輕浮，感覺不好。
第五種：依靠式。把手、身體靠在桌子或椅子上。給觀眾的感覺是演講者很松懈、缺乏能量，觀眾聽這樣的演講也會昏昏欲睡。
一個好的演講者，一定要避免以上五種錯誤演講姿態(tài)，一個好的演講姿態(tài)會使我們的演講更加自信，從而讓我們的演講達到更好的效果。
3.演講手勢運用技巧