相關(guān)快速閱讀的原理
有很多人并不明白快速閱讀到底是怎么一回事,那么接下來學(xué)習(xí)啦小編來跟你講一下相關(guān)快速閱讀的原理,希望對(duì)你有所幫助。
相關(guān)快速閱讀的原理
傳統(tǒng)的閱讀方法,一般是通過一個(gè)字一個(gè)字的默讀
在看到文字的同時(shí),大腦中發(fā)出聲音,經(jīng)過耳朵的感知,然后達(dá)到理解
用一個(gè)簡(jiǎn)單的流程來表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式:字---看---音---聽---想---理解
人們通常說話的語速,每分鐘大概為160—180個(gè)漢字,快一些的可以達(dá)到250—300字。
如果你用傳統(tǒng)的方法來閱讀,由于受到語速的影響,一般閱讀速度通常不會(huì)超過300字/分鐘
而快速閱讀的主要原理,就是直接從詞語(句、段)入手 ,整體的感知文字段,最大限度的克服文字的發(fā)音,直接在大腦中理解。
用一個(gè)簡(jiǎn)單的流程來表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式:字---看---理解---想
這樣,通過擴(kuò)大攝入量,閱讀不再受到說話語速的,大腦所接收的信息更多、更快 ,大腦的注意力會(huì)比普通閱讀更高度集中,因此,理解率不僅不會(huì)下降,反而會(huì)有所上升。
而普通的閱讀方式,由于閱讀速度慢,大腦容易走神
而且閱讀時(shí)間過長(zhǎng),看了后面忘了前面,所以理解率反而會(huì)更低。
對(duì)于比較抽象、比較難理解的專業(yè)書籍,以快速閱讀的方式
也仍然可以獲得非常好的學(xué)習(xí)效果,可以有效地提升專業(yè)學(xué)習(xí)的效率!
從閱讀方式來比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類:傳統(tǒng)閱讀和全腦閱讀,其中全腦閱讀的技巧及方法十分引人注意,下面就由小編為大家介紹一下關(guān)于快速閱讀的方法原理,供大家參考和學(xué)習(xí)。
“速讀”雖然神奇,但其原理卻是“深?yuàn)W”的常識(shí)。“一幅圖抵萬言書”的常識(shí)乃老少皆知,人們對(duì)電影和圖書內(nèi)容的記憶和理解程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于對(duì)純文字的記憶和理解,這些事實(shí)說明人對(duì)圖像的記憶和理解能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過文字。
“速讀”就是充分利用和開發(fā)了這種人人皆有的能力,將傳統(tǒng)閱讀方法中直接解析文字的模式改變?yōu)橄纫詧D像方式記憶文字,然后再解析識(shí)別的方式,巧妙地將大腦對(duì)圖像和文字的處理功能都高效的利用起來。用照相機(jī)作比喻:“速讀”法就如同先將書本文字“照”入大腦儲(chǔ)存,然后再清晰地辨識(shí)每一個(gè)文字。
科學(xué)證明:人的大腦分為左右兩大部分,各自主要分管不同的信息內(nèi)容處理:其中右腦主要是對(duì)圖形和圖像進(jìn)行記憶和加工,而左腦主要是處理諸如邏輯、數(shù)字、文字等非形象化的信息。進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí),主要使用左腦;而采用“速讀”方式閱讀時(shí),則是左右腦并用,各自發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)共同進(jìn)行文字信息的辨識(shí)、記憶和理解,所以“速讀”又被稱之為“全腦閱讀”法。
在傳統(tǒng)閱讀法中,書面的文字信息對(duì)眼睛產(chǎn)生光學(xué)刺激之后,視網(wǎng)膜要把這種物理過程轉(zhuǎn)化為神經(jīng)活動(dòng)的生物過程,傳送到大腦的視覺中樞,由視覺中樞處理后再傳達(dá)到語言中樞,語言中樞再傳遞到聽覺中樞,最后由聽覺中樞傳輸?shù)接洃浿袠小_@是一個(gè)自己讀給自己聽的過程,即使是高水平的默讀也是如此,只不過外部動(dòng)作控制得比較好罷了。所以,一般人在(以傳統(tǒng)閱讀法)閱讀時(shí),實(shí)際上是在“讀書”,而不是在真正“看書”。
傳統(tǒng)閱讀模式圖:眼睛——視覺中樞——語言中樞——聽覺中樞——理解記憶
快速閱讀模式圖:眼睛——視覺中樞——理解記憶
經(jīng)上述比較分析,可以看到:快速閱讀法只是將人們自身就具有對(duì)圖像的識(shí)別方法運(yùn)用到文字的閱讀中去,改變?nèi)藗兌嗄陙硇纬傻膫鹘y(tǒng)閱讀習(xí)慣,這是完全可以作得到的,也是人人都能學(xué)會(huì)的。所以說,“一目十行,過目不忘”并不神奇!
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