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      為什么打哈欠會(huì)流眼淚

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      為什么打哈欠會(huì)流眼淚

        哈欠,是指困倦時(shí)往往情不自禁地張開大口吸氣的現(xiàn)象。為什么打哈欠會(huì)流眼淚呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理,希望對(duì)你有用。

        打哈欠的介紹

        一次打哈欠的時(shí)間大約為6秒鐘,在這期間使人閉目塞聽,全身神經(jīng)、肌肉得到完全松弛。因此可以認(rèn)為,打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息,對(duì)人體具有重要的生理保護(hù)作用。有人認(rèn)為打哈欠是腦缺氧的表現(xiàn),人體通過哈欠的深呼吸運(yùn)動(dòng)使血液中增加氧氣,排出更多的二氧化碳,從而使人精力更加充沛。人困乏的時(shí)候往往是哈欠不斷,以提醒人體,表示大腦已經(jīng)疲勞,需要睡眠休息,所以打哈欠也是一種催眠的方法。當(dāng)人即將進(jìn)入緊張工作之前,也常會(huì)哈欠連連,這可能是人體借助深吸氣使血液中增加更多的氧氣,提高大腦的活動(dòng)能力。

        打哈欠流眼淚的原因

        正常的生理情況眼淚時(shí)刻都在分泌,在眼球表面流動(dòng),分泌的淚液很少,而且是緊沿著眼球表面和眼瞼里面微細(xì)空隙中流動(dòng),所以,你不會(huì)覺得淚水在流動(dòng)。然而,在你眨眼的一剎那間,這些眼球表面的淚水就被吸到眼淚的下水道——鼻淚管里去了。別小看這條不太長的細(xì)管子,它卻是眼淚通到鼻腔的唯一要道。淚腺不斷分泌淚水,鼻淚管不斷排泄淚水,所以平時(shí)人是不會(huì)流淚的。人在打哈欠的時(shí)候嘴巴張得很大,尺可能多地讓氣呼出體外,為的是呼出二氧化碳,吸進(jìn)氧氣。隨著打哈欠的動(dòng)作一股氣體有力地從嘴巴呼出,面頰部、舌和咽喉部肌肉緊張收縮,這時(shí)口腔及鼻腔的壓力增大。鼻腔壓力增高的結(jié)果就會(huì)一時(shí)性地阻擋鼻淚管排泄淚水的工作,“下水道”不通了,淚水自然就流不下去,積在眼睛里的淚水就越來越多,奪眶而出。其實(shí),不僅打哈欠會(huì)流眼淚,人在大笑、打噴嚏、咳嗽、嘔吐時(shí),也會(huì)引起這樣的流淚,道理也都是相同的。

        打哈欠的原因

        關(guān)于打哈欠的原因,有人認(rèn)為是缺氧,(生理理論)說當(dāng)肺臟周邊組織偵測到肺里的氧濃度變低時(shí),就會(huì)讓人打哈欠以吸入更多的空氣。但我們現(xiàn)在知道,肺臟不一定會(huì)偵測到氧氣的不足。最近的一項(xiàng)研究指出,通過超聲波掃描,可以看到胎兒在母親肚子里打哈欠的影像,但子宮內(nèi)胎兒的肺臟還不能換氣。同時(shí)有實(shí)驗(yàn)證明,人們?cè)诤趸级嗟沫h(huán)境里打哈欠的次數(shù),并不比在正常的環(huán)境中多。

        厭倦理論認(rèn)為,如果人對(duì)某件事情感到厭倦,就會(huì)打哈欠,用形體語言表達(dá)自己的不感興趣。但被稱為大腦“哈欠中樞”的下視丘的旁室核的活動(dòng),經(jīng)常是跟最感興趣的事情聯(lián)系在一起的。所以,打哈欠源自人們的疲憊與無聊這個(gè)觀點(diǎn)可能是錯(cuò)的。

        進(jìn)化理論認(rèn)為,人打哈欠是原始祖先傳下來的,是為了露出牙齒向別人發(fā)出警告。蜷伏在草叢里一動(dòng)不動(dòng)的蛇,常常打完哈欠再行動(dòng);水中的河馬會(huì)先打個(gè)哈欠,之后再從水中走出來。鑒于人類的發(fā)展已經(jīng)進(jìn)入文明社會(huì),用打哈欠的方式向別人發(fā)出警告已經(jīng)過時(shí)了。如果是這樣的話,那么人類打哈欠的行為,最有可能是一種已經(jīng)喪失存在意義的演化遺跡了。

        在生理理論、厭倦理論、進(jìn)化理論都不能說服大家的時(shí)候,一個(gè)理論基本上得到了大多數(shù)人的認(rèn)可,美國馬里蘭大學(xué)的生理學(xué)家普羅文和貝寧格對(duì)哈欠作了十多年的研究。他們發(fā)現(xiàn),夜間開車的司機(jī)會(huì)頻繁地大打哈欠,正在認(rèn)真看書和做作業(yè)的學(xué)生也會(huì)哈欠連連,可是卻很少有人在床上打哈欠。所以,打哈欠是人們覺得必須保持清醒狀態(tài)的時(shí)候,促進(jìn)身體覺醒的一種反應(yīng)。

        從這個(gè)意義上說,哈欠是一種自身的“提神”反映,一次打哈欠的時(shí)間大約為6秒鐘,在這期間人閉目塞聽,全身神經(jīng)、肌肉得到完全松弛。打哈欠需要臉部的肌肉運(yùn)動(dòng)來完成,所以可以通過有意識(shí)地咬緊牙關(guān)來抑制。陪審員為那個(gè)本該被抑制的哈欠付出了昂貴的代價(jià),而哈欠的合理利用也能給我們帶來好處。

        我們都知道打哈欠是傳染的,一個(gè)人打哈欠,周圍的人紛紛跟著打。認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)家通過對(duì)磁共振造影影像的研究,發(fā)現(xiàn)打哈欠時(shí)的腦部活動(dòng)區(qū)和表示同情時(shí)的腦活動(dòng)區(qū)域是一致的。也就是說,打哈欠的“傳染”現(xiàn)象,可能代表了一種無意識(shí)的心智模仿。美國德雷克塞爾大學(xué)心理學(xué)家史蒂文·普拉捷克的研究結(jié)論說,哈欠最容易傳染移情人群,這些人是那種別人踩到尖東西時(shí)他也會(huì)跟著喊“哎喲”的人。

        如果這個(gè)人恰好是個(gè)容易失眠的人,那么,瑞士一位科學(xué)家可以幫他解決這個(gè)難題。這位科學(xué)家從打哈欠的傳染性上聯(lián)想到了睡覺,他制造了一種“安眠像”。這是一尊半身的人頭塑像,這個(gè)人像甜蜜蜜地打著哈欠,一副困乏欲睡的樣子。他認(rèn)為,失眠的人只要看著這個(gè)頭像,一會(huì)兒就會(huì)打起呵欠,然后安然入睡。

        另外,長時(shí)間伏案工作的人容易長久地保持一種姿勢(shì),這樣不僅會(huì)影響血液循環(huán)、腦部活動(dòng)能減退,導(dǎo)致工作效率差,還會(huì)使身體細(xì)胞呈現(xiàn)衰老的狀態(tài)。所以,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候?qū)㈩^后仰深深地打一個(gè)哈欠,可以促進(jìn)血液的回流,幫助新陳代謝,使細(xì)胞獲得更多的氧氣,有效地將胸中的廢氣吐出,增加血中氧氣濃度,對(duì)于大腦的中樞有去除困倦感的作用。

        由于“安眠像”的普及度有限,我們無法判斷實(shí)際效果怎樣,而用哈欠去除困倦感卻已經(jīng)被證明是相當(dāng)有效的。所以,趁老板不注意的時(shí)候,打個(gè)哈欠放松一下吧。

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