人為什么會(huì)放屁
人為什么會(huì)放屁
“噗!”有人放屁!你先別笑,“屁”向來都是每個(gè)人最平常、最私密、也最尷尬的事情。你一定放過屁,也一定聞過別人放屁。但是,你知道人為什么會(huì)放屁?一個(gè)健康的人一天放多少個(gè)屁最健康?臭屁、響屁、無屁是怎么回事嗎?下面讓我們來解開“屁”那神秘的面紗吧!
人為什么會(huì)放屁?
因?yàn)槟c子總是在不斷地蠕動(dòng)著,只要腸蠕動(dòng)存在,就會(huì)有氣體從肛門排出,就會(huì)放屁。
為什么消化道會(huì)有氣體呢?這是因?yàn)槿嗽诔允澄飼r(shí),由于消化道正常菌群的作用,產(chǎn)生了較多的氣體。這些氣體,隨同腸蠕動(dòng)向下運(yùn)行,由肛門排出。排出時(shí),由于肛門括約肌的作用,有時(shí)還產(chǎn)生響聲。所以,放屁是腸道正常運(yùn)行的一種表現(xiàn)。相反,如果不放屁,或放屁過多過臭,則為一種異?,F(xiàn)象。
放屁與什么有關(guān)
屁,跟食物烹飪有關(guān)
俗話說:“一個(gè)豆,一個(gè)屁;十個(gè)豆,一出戲”。這是因?yàn)楦缓嗑厶腔衔锏氖澄锂a(chǎn)氣最多,這類食物以豆類、蔥蒜類、薯類、麥類、面食類為主,其中不易消化的乳糖成分會(huì)被細(xì)菌分解,形成屁“噗”出來。另外,如果這些食物經(jīng)過長時(shí)間烹飪,就會(huì)容易破壞其中的多聚糖,從而減少放屁,但是相對而言,營養(yǎng)自然也無故流失掉了。
屁,與消化機(jī)能有關(guān)
專家說:“正常人,每天排氣大概500毫升,而屁過多或者過少也會(huì)被消化系統(tǒng)影響。”實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),胃部疾病、肝膽胰疾病患者和長期消化不良的人,他們更容易放屁。這是因?yàn)槲幢幌氖澄餁堅(jiān)峁┝烁浞值幕|(zhì),腸道細(xì)菌發(fā)酵快,更容易排“氣”。
“響屁不臭,臭屁不響”啥回事?
放屁通常有兩種情況,一種是響屁,個(gè)個(gè)屁聲“噗噗”,往往惹來一遭尷尬臉色,但是卻沒有一丁點(diǎn)臭味,對健康影響也不大;還有一種就是臭屁,這種屁無聲無息,但是往往最致命。
為什么屁屁有的臭、有的響?
屁主要由以下成分構(gòu)成的:氮?dú)?0%-90%,氫氣0%-50%,二氧化碳10%-30%,氧氣0-10%,甲烷0-10%。這當(dāng)中,絕大部分的氣體均是無臭的。臭味只來自1%的氨、硫化氫、巰基質(zhì)、糞臭素(β-甲基吲哚)和揮發(fā)脂肪酸等。
屁臭味的濃淡和音量的高低都跟飲食有關(guān)
進(jìn)食淀粉類食物,分解后會(huì)有大量的二氧化碳,氣量較多,容易產(chǎn)生強(qiáng)大壓力,在肛門肌肉松開的時(shí)候,氣流使勁沖出,于是“不同凡響”,但不臭;而進(jìn)食蛋白質(zhì)、脂肪豐富的食物就容易產(chǎn)生硫化氫、糞臭素、揮發(fā)脂肪酸等,氣量較小,腸子的推力基本不變,產(chǎn)生的壓力不大,當(dāng)在肛門肌肉被松開時(shí),肛門開度大,一般不產(chǎn)生響聲或響聲不大,但是如此低調(diào)的“啞屁”,卻奇臭無比,也相當(dāng)致命。
“啞屁”奇臭,最致命
放出奇臭無比的屁,有可能是一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙引起的;而如果腸內(nèi)積累的廢氣,壓迫住血管,造成血液循環(huán)不良,則會(huì)引起手足冰冷;同時(shí)廢氣也會(huì)妨礙新陳代謝,導(dǎo)致皮膚干燥、粗糙,是愛美人士的大敵;若廢氣中氨氣過多,超出肝臟的負(fù)荷,就可能造成人的意識(shí)昏迷。
可見,“響屁不臭、臭屁不響”并非無稽之談。
“有話快說,有屁快放”最健康!
相信很多人不耐煩的時(shí)候最討厭人家“磨磨唧唧”,經(jīng)常扔下一句“有話快說,有屁快放”。這話說得一點(diǎn)都不錯(cuò)。
憋屁傷身,有屁要快放
很多人因?yàn)樵诠妶龊希X得放屁尷尬、不雅,于是使勁“憋”住。熟不知,屁為“五谷雜糧之氣”, 長期淤積屁屁廢氣會(huì)使有害物質(zhì)被腸道黏膜重復(fù)吸收,使機(jī)體出現(xiàn)慢性中毒,憋屁容易憋壞身子,憋得精神不振、頭暈?zāi)垦?、臉色蒼白、肛病群發(fā)……總之,別憋屁,憋壞了我不負(fù)責(zé)!
放屁不止無罪,還記上一功
正常人每天的排屁量約為0.4到2升,在這限度內(nèi),放屁是最平常不過的事情,醫(yī)生有言,每天正常的放屁次數(shù)能夠調(diào)節(jié)人體臟腑機(jī)能,有利于新陳代謝,皮膚也會(huì)光滑細(xì)膩。放屁無罪,各位先把不堪的尷尬囧況拋在腦后,盡情釋“放”吧!
所以說,以后有屁真的得快放才行啊