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      學(xué)習(xí)啦>學(xué)習(xí)方法>通用學(xué)習(xí)方法>時間管理>

      時間管理,別總抱怨自己的時間不夠用

      時間: 東艷656 分享

        時間管理,有計劃地使用時間。不會計劃時間的人,等于計劃失敗。所以,學(xué)會時間管理,別總抱怨自己的時間不夠用:

        奪走我們時間的小偷

        干擾:來自外界的干擾,可能是一個電話,一個上級命令,甚至可能是外界環(huán)境的干擾

        拖沓:工作能拖則拖,不按時完成

        改變優(yōu)先:做了一半這件事,又放下去做另一件事,經(jīng)常撿了芝麻丟了西瓜

        缺乏計劃:沒有全局規(guī)劃,隨心所欲的工作,沒有方向和頭緒

        等待答復(fù):永遠(yuǎn)等待上級的答復(fù)之后才進(jìn)行后續(xù)工作

        如何做好時間管理?

        排定優(yōu)先順序

        確定近期目標(biāo)和長遠(yuǎn)目標(biāo):區(qū)分好近期必須完成的事和可以緩一緩的事

        區(qū)分主次工作:區(qū)分好重要和次要的事

        規(guī)劃每日工作

        制定時間管理計劃:制定每天的工作流程,具體每個時段干什么事

        簡化工作流程:省去不必要的麻煩步驟,做到精簡、干練、抓重點

        當(dāng)日事當(dāng)日畢:今天要完成的工作要在下班前完成

        高質(zhì)高效睡眠:有質(zhì)量的睡眠才可以讓第二天的工作更高效

        利用時間碎片

        重要事情+短空檔+重要事情:比如會議中間的間隔,這個時間最適合休息,不適合學(xué)新東西。聽聽音樂放松一下。

        不重要事情+短空檔+重要事情:比如做完常規(guī)的不繁忙的工作,不久之后將有一個發(fā)言或者要上臺放ppt之類的。這段短的空檔時間就適合把下一項事情在腦中過一遍。

        不重要事情+長空檔+重要事情:早上上班或上學(xué)路上,非常適合聽東西學(xué)東西。

        不重要事情+短/長空檔+不重要事情:無論長短,都適合聽東西學(xué)東西。

        重要事情+長空檔+不重要事情:下班回家路上,適合學(xué)東西。

        重要事情+短空檔+不重要事情:可以適當(dāng)休息,也可以學(xué)東西,靈活應(yīng)變。

        重要事情+長空檔+重要事情:會議午休,視需要可休息,如果會議強度不大,可以學(xué)東西。

        良好個人習(xí)慣與學(xué)會與人共事

        自我檢討:要養(yǎng)成高效時間管理和個人習(xí)慣也有莫大關(guān)系,要懂得自我檢討

        團(tuán)隊合作:團(tuán)隊間良好的合作能促進(jìn)時間管理

        有效溝通:有效溝通能省去很多不必要的時間,讓工作更高效

        時間管理的幾個方法

        1、GTD方法

        一件事如果能在5分鐘內(nèi)完成的話就放下手里的事情做完它,因為5分鐘后思路還能接上,再長就不行了。超過5分鐘的事情就記在本子或者手機上,等有時間了再整理歸類。

        關(guān)鍵是要嚴(yán)格執(zhí)行,不能被突然冒出來的人和事引導(dǎo)自己的時間。

        2、四象限方法。

        很多人都知道,關(guān)鍵是事情太多不清楚如何歸類。我的經(jīng)驗是凡是能與近期內(nèi)工作結(jié)果直接掛鉤的就是重要緊急的事情,未來出結(jié)果的就是重要事情。這兩類最重要,每天會劃出專門的時間分配給這兩類事情。

        3、善于使用工具。

        不論開大會小會長會短會,都帶個本子吧,聽到重要的信息就記下來,千萬別指望自己的記性。

        每次出差都零零碎碎的事情一大堆,我就用清單一個個列出來,航班、火車、會議時間都設(shè)置好提醒。還是不要指望自己的記性。

        4、番茄工作法

        簡單來說,就是把工作時間劃分為多個番茄時間。一個番茄時間包含兩個部分:25分鐘的工作學(xué)習(xí)和5分鐘的休息。

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