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      滑雪需要哪些裝備

      時間: 雅雯798 分享

      滑雪需要哪些裝備

        在滑雪運動越來越受人喜愛的當下,擁有一套合身、舒適的滑雪裝備,不僅能保護你的安全,還能讓人體驗到更多的滑雪樂趣。那么滑雪需要哪些裝備呢?今天學習啦小編給大家分享一些滑雪需要哪些裝備的相關(guān)知識,希望對大家有所幫助。

        滑雪裝備一、挑選合適內(nèi)衣滑雪不會冷

        滑雪活動是一項在寒冷環(huán)境中進行的體育運動,如何選擇和使用內(nèi)衣就顯得很重要。

        在選擇貼身內(nèi)衣時,最好不用棉制品,因為棉制品吸水性較好,當人體處于運動狀態(tài)時,棉制品會大量吸收人體排出的汗液。而當人體處于靜止狀態(tài)時,棉制品上的汗液很難在短時間內(nèi)揮發(fā)掉,貼在人的皮膚之上,又冷又潮,將皮膚表面熱量帶走,使人產(chǎn)生寒冷的感覺。

        如果您選擇一件帶網(wǎng)眼的尼龍背心貼身穿,然后在外面套上一件彈力棉背心,這樣身體排出的汗液會透過尼龍背心吸附在彈力背心上,不會產(chǎn)生寒冷的感覺。如經(jīng)濟條件充許,您可以選一件絲普綸材料制成的內(nèi)衣,它的內(nèi)層有一層單向芯吸效應(yīng)的化纖材料,本身不吸水,外層是棉制品,可將汗液吸收在棉制品上,效果非常好。

        滑雪需要哪些裝備二、顏色鮮艷的滑雪服有特殊功效

        經(jīng)?;┑呐笥芽赡軙⒁獾竭@樣一個現(xiàn)象:滑雪服的顏色都非常鮮艷,看上去非常的漂亮。

        實際上,顏色鮮艷的滑雪服除了美觀之外,更多的是從安全方面考慮的,不僅保暖、有彈性,還具有較好的防水功能。如果滑雪者遠離場地,在高山特別是陡峭的山坡上滑雪,一旦迷失方向,鮮艷的服裝會為營救者尋找提供了良好的視覺效果。

        除了滑雪服之外,滑雪鏡也是滑雪裝備中非常重要的一環(huán)。由于雪地上陽光反射很厲害,加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大,所以需要滑雪鏡來保護滑雪者的眼睛。滑雪鏡應(yīng)具備以下幾個功能:第一,防止冷風對眼睛的刺激;第二,防止紫外線對眼睛的灼傷;第三,鏡面不能起霧氣;第四,跌倒后滑雪鏡不應(yīng)對臉部造成傷害。戴眼鏡的滑雪者應(yīng)選擇鏡框厚一點的滑雪鏡,以便能將近視鏡全部罩住。

        下面給大家分享一些滑雪的注意事項:

        1、裝備

        滑雪裝備的選擇必須具備兩方面要素——保暖和安全。如果經(jīng)常從事滑雪運動,可自己準備一套完整裝備,如果只是偶爾玩玩,可以在滑雪場租借裝備,但租借的一定要合身,太大或太小都會帶來安全隱患。

        2、熱身

        滑雪是一項速度快、靈敏性強的全身運動,之前必須做好準備活動。一般準備活動內(nèi)容有原地徒手操和行進間徒手操以及做各種壓腿、彎腰、屈伸、俯臥、跳動等。

        3、安全摔跤

        在摔倒時,最安全的方式是丟掉雪杖,身體側(cè)摔,雙手抱在胸前。摔倒后不要隨意掙扎,立刻松開雙腳滑板,避免再次摔倒。在滑雪過程中出現(xiàn)障礙物,寧可自己摔倒,也不要出現(xiàn)碰撞,因為碰撞的危險性要大大高于摔倒。

        4、量力而行

        初學者千萬不要逞強,先在平緩的滑道上練習避開障礙物和其他滑雪者的技術(shù),再去較高的或有一定坡度的雪道上滑行。對于首次接觸滑雪運動的人來說,最好有專業(yè)的教練進行指導(dǎo)。

        5、急救方式

        滑雪過程中出現(xiàn)意外,不要手忙腳亂隨意處置和搬動傷者,應(yīng)及時求助場內(nèi)救護人員。出現(xiàn)外傷不要隨手用雪止血,雪沒有止血功能,還可能導(dǎo)致傷口感染和凍傷。

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