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      單板與雙板的區(qū)別

      時間: 雅雯798 分享

      單板與雙板的區(qū)別

        單板還是雙板?好多人在初滑雪時經(jīng)常遇到的一個問題,那么單板和雙板有哪些區(qū)別呢?今天學習啦小編給大家分享一些單板與雙板的區(qū)別的相關知識,希望對大家有所幫助。

        單板與雙板的區(qū)別

        單板和雙板有著截然不同的感覺,穿上雙板后,站立完全不成問題,稍加練習就可以滑行。而單板則不同,穿上單板后如何站穩(wěn)和滑動就是個大問題。所以單板入門比雙板稍難,但入門后的進步卻比雙板快,樂趣也更多。

        單板剛開始練會摔得比較慘,膝蓋、屁股、手腕都會遭殃,所以第一次滑單板時護具一定要備齊。一些基礎的技術掌握了之后進步就比較快了。

        對于初學者,最好是先找教練指導一下,至少要先學會基本的剎車和轉彎技術,以免你從山上筆直地沖下來(尤其是雙板,初學單板不可能滑很快),這樣可以大大降低受傷的概率,而且還會讓你在技術提高的道路上少走彎路。在裝備方面,一定要佩戴頭盔。

        一、炫酷單板

        與雙板的傳統(tǒng)感相比,單板屬于極限運動的一類。在速度中快感飆升,在心跳中挑戰(zhàn)自我。駕馭單板在雪上騰飛的畫面,不僅是冰雪運動的形象代言,也是每個“板豬”的英雄夢想。“試過單板后,再也不想玩兒雙板了。另外面對著行進方向滑行就是不如側對著來得酷,轉彎時只是向身體側面彎腰也不如推臀甩胯來得性感。當然這些都是主觀看法,除了“不服你來咬我啊”也沒有更多依據(jù)。

        而客觀來說,單板的好處包括:不像雙板那樣對膝關節(jié)損傷比較大,包括勞損和受傷損害。滑單板的人膝關節(jié)則受力比較小,一般只是傷手腕或者屁股;單板的軟靴比雙板的硬靴走路更舒適也更容易穿脫;單板摔倒了更容易站起來,拍拍屁股繼續(xù)滑就是了;而雙板如果摔倒從側面爬起來很難,整理好一堆零碎再上路也很麻煩;在深雪上面,單板更不容易陷入雪中。

        單板的適應能力較差,主要是因為不能上山和走平地,君不見遇到小上坡,雙板幾腳就蹬上去了,滑單板的都只能爬,或者脫掉用走的。

        二、優(yōu)雅雙板

        如果真的是追求速度的話,雙板速降要比單板快。最后,雙板的學習曲線比較平緩,“老太婆都能學,學得好的人可以一次不摔”。雙板的歷史跟文明史一樣長,作為大眾消遣也已經(jīng)有快兩百年了

        三、年齡問題

        有人說“拿著雙板你好意思在雪場里和姑娘搭訕嘛!”的確,雙板群體里面70%以上都是30歲往上的人在玩,高手基本都是40+;而單板群體80%都是30 以下的年輕人。在北美,年輕的一代人基本全都在大幅度的向單板轉移,年齡越小單板率越高。一方面的原因是單板更酷(而且對美帝孩子們來說比雙板酷很多),還有一小部分的原因是美帝年輕人中滑板的普及率超高,單板可以借的上一點經(jīng)驗優(yōu)勢。

        不過單板并不是年輕人的專利其實,和歲數(shù)真的沒有太大關系,關鍵是你愛不愛單板。只要身體還好,心理年輕尚有沖勁,勇于面對挑戰(zhàn),請一個好教練,一般只要幾個小時的時間就可以掌握基本的滑雪技巧。即使不做那些高難動作,你同樣可以擁有炫酷的單板形象。

        下面給大家分享一些滑雪頭盔佩戴的注意事項:

        1、調(diào)整系緊下巴帶并確??圩涌劬o--防止頭盔在急速撞擊時脫落失去保護作用(不要為了舒適而選擇大一號尺碼頭盔,一定要適合頭型,以免過于松垮脫落而失去保護作用);

        2、如果頭盔配有調(diào)節(jié)器滑行前務必將調(diào)整器調(diào)整到緊繃位置;

        3、注意頭盔的存放(通風,陰涼,干燥處置放),外觀擦拭只能溫和肥皂水或溫水;

        4、遭受到撞擊頭盔不論是否有外觀破損都已經(jīng)失去了最大保護作用--強烈建議更換

        5、禁止使用滑雪頭盔用作其它用途 ,禁止對頭盔做任何改動以防影響或降低頭盔的防護功能

        6、頭盔正常使用三年后--建議更換

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