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      如何為孩子選購輪滑鞋

      時間: 雅雯798 分享

        一些超市在賣的色彩繽紛的兒童輪滑鞋,看看又便宜又漂亮,那么如何為孩子選購輪滑鞋呢?今天學習啦小編給大家分享一些如何為孩子選購輪滑鞋的相關知識,希望對大家有所幫助。

        選購輪滑鞋方法一、鞋身

        輪滑鞋的外殼可以防止外來的沖擊, 具有保護腳部的作用。一般用有鞋扣 ( buckle ) 的鞋身較方便穿著;綁鞋帶的側會較貼腳, 但穿脫較麻煩。一般比較好的單排輪滑鞋都是綁帶加一個扣的設計。一般的單排輪滑鞋都有一個內靴, 可以緩沖足部和鞋殼之間的磨擦,以保護足部,使皮膚不易擦傷和起水泡。好的鞋身應該要夠堅固, 海棉要夠厚, 密度也要夠。一個舒適鞋身能令寶寶踩起來時更加舒服。

        選購輪滑鞋方法二、底架( frame )

        底架為連接輪子及鞋殼之結構體, 底架系統(tǒng)的堅韌性, 是決定溜冰鞋壽命的一大因素。通常底架的設計都有不同的類型, 有的較厚有的較薄。底架一般裝上四個輪子, 但也有裝置三個輪子的小底架, 以及可以裝置五個輪子的速度鞋。寶寶的一般是四個輪子的。

        鋁合金 ( aluminum ) 的底架比較好, 因鋁合金的底架較堅硬, 不容易變形, 但價錢較貴。

        選購輪滑鞋方法三、輪子( wheel )

        輪子必須是高彈性輪 ( high rebound ), 絕不能是塑料輪子。最好選聚酯材料制的,即膠輪,它適應各種場地和狀況。膠輪比較軟,彈性較好,塑料輪子則是硬硬的,你可試敲敲地面聽聽聲音來感覺,你會發(fā)現(xiàn)塑料輪子的聲音是尖銳許多的。有些輪滑鞋會配置六角扳手,用以擰緊輪子。

        選購輪滑鞋方法四、大小(size)

        除了注意鞋子的各部分質量以外,還要注意寶寶腳的尺碼。程教練建議,就買寶寶平時穿的尺碼,一定要寶寶自己穿過。絕對不能太大,只要不覺得緊不頂腳,就可以了。一般系好鞋帶、小腿和地面垂直時,腳的最前端和鞋內套的距離是半個大拇指(手)那么多就好,太大的鞋不安全?,F(xiàn)在很多的鞋子都有伸縮的功能,寶寶腳大起來后,還能用工具把寶寶的輪滑鞋改大。

        下面給大家分享一些孩子輪滑的注意事項:

        (1)在進行輪滑之前先要做好“熱身”。除了輕、慢地滑行外,拉韌帶,活動髖、膝、踝關節(jié)是必不可少的,至少要進行5~10分鐘。

        (2)因為輪滑難免摔倒,要保護好自己的身體不受傷。在護具中以護膝最為重要,不論是初學者還是輪滑高手,膝蓋是摔倒時著地幾率最高、最容易受沖擊的部位;頭盔也很重要,萬一摔倒,頭部是最需要保護的部位。在西方許多國家,不戴護具進行輪滑是要受到處罰的。

        3)要選擇安全的場地,不要在過往行人很多的地方玩輪滑,坑洼不平、有斜坡、有積水的地面也不適合輪滑。

        (4)由于玩輪滑時腰部、膝關節(jié)、腳踝需要用力支撐身體,時間過長,容易導致局部負擔過重,發(fā)生勞損,甚至會影響骨骼的正常發(fā)育。所以,正處在生長發(fā)育期的小孩子,玩輪滑時間不宜過長。兒童每天進行輪滑的時間最好在50分鐘以內;年輕人也不要超過90分鐘。

        (5)復雜的動作雖然好看,但不適合初學者做。只有在專業(yè)老師的指導下,已經(jīng)掌握了動作要領,才能試著做一些高難度動作。

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