“工欲善其事，必先利其器”，對(duì)于普通乒乓球愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，提高水平除了技術(shù)上的進(jìn)步，裝備的選擇也很重要。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下打乒乓球的裝備，希望能幫到您。

　　打乒乓球的裝備：球拍

　　乒乓球拍是由底板、海綿和膠皮三部分組成的?，F(xiàn)在通常使用海綿和膠皮粘好的“套膠”。乒乓球的底板一般都是多層的，層數(shù)不受限制，主要材料一般為國(guó)產(chǎn)或進(jìn)口的純木，按國(guó)際乒聯(lián)規(guī)定，非純木材料成分不允許超過(guò)15%。膠皮從外形上看，膠皮分為正膠、反膠、生膠、長(zhǎng)膠和防弧膠皮。正膠帶有顆粒，擊球時(shí)較難控制。反膠表面比較平滑，擊出的球也比較平和，易于控制，是初學(xué)者的首選。

　　生膠是顆粒向上、直徑大于高度的膠皮。長(zhǎng)膠是一種顆粒細(xì)而長(zhǎng)的膠皮，覆蓋在薄海綿上面，能使球產(chǎn)生反常的旋轉(zhuǎn)。防弧膠皮是專門對(duì)付弧圈球的，表面不黏、彈性很差的反膠。海綿選擇的關(guān)鍵是厚度、硬度和彈性。海綿的作用類似于底板，對(duì)球拍彈性的影響更直接一些。

　　市場(chǎng)上的乒乓球球板和膠皮品牌繁多，業(yè)余乒乓球愛(ài)好者如何挑選“合手兒”的家伙呢?經(jīng)常打乒乓球的陳磊告訴記者：“適合自己的就是最好的，而且新手一旦選定最好不要總換拍子。”

　　陳磊推薦給業(yè)余乒乓球愛(ài)好者的是STIGA(斯蒂卡)和NITTKU(尼塔庫(kù))的球板和膠皮。“這兩個(gè)牌子雖然都有幾十種款式和型號(hào)，但是總體而言比較適合業(yè)余愛(ài)好者。此外，BUTTERFLY(蝴蝶)的也可以。”

　　打乒乓球的裝備：拍套與球

　　打球一定要用拍套，不然膠皮太臭，影響健康。拍套要講究結(jié)實(shí)耐用。通常汗水會(huì)把拍柄弄濕，橫拍可以用護(hù)柄帶，可以使用容量大的全拍套。直拍不可以，汗水多了球拍會(huì)變重，所以直拍要使用半拍套，以便潮氣從拍柄上排出。

　　業(yè)余乒乓球愛(ài)好者購(gòu)買乒乓球時(shí)，可以考慮購(gòu)買紅雙喜三顆星的，因?yàn)檫@種球是乒乓球里硬度最高的，打起來(lái)感覺(jué)比較好。由于乒乓球是兩個(gè)半球粘在一起的，購(gòu)買的時(shí)候最好兩半都能掐一掐，親自用手感覺(jué)一下，看兩個(gè)半球的硬度是否均勻，因?yàn)橹挥杏捕染鶆虻那?，打起?lái)的運(yùn)行線路才更規(guī)則。

　　打乒乓球的裝備：服裝

　　在乒乓球正式比賽中，要求運(yùn)動(dòng)員要穿短袖或無(wú)袖運(yùn)動(dòng)衫、短褲或短裙。并且規(guī)定短袖運(yùn)動(dòng)衫(袖子和領(lǐng)子除外)、短褲或短裙的主要顏色應(yīng)與比賽用球的顏色明顯不同。而在平時(shí)的練習(xí)中，則只要根據(jù)氣候情況，穿略為寬松且適宜于進(jìn)行乒乓球運(yùn)動(dòng)的服裝即可。

　　打乒乓球的裝備：球鞋

　　最好是穿專用的乒乓球鞋，因?yàn)樗哂蟹纻?cè)滑的性能，便于左右移動(dòng)時(shí)的起動(dòng)。同時(shí)具有輕便、透氣等特點(diǎn)，或者是軟底的膠鞋。

　　打乒乓球的裝備：球襪

　　在乒乓球正式比賽中，必須穿短襪。球襪最好是棉質(zhì)的，因?yàn)樗芷鸬轿埂⒎阑淖饔谩?/p>

　　打乒乓球的裝備：膠水

　　膠水可以使海綿發(fā)泡，增加彈力。另外，要使用無(wú)毒的專用膠水，不要用502之類的膠水，這樣既可以保護(hù)海綿，也可以保護(hù)底板。對(duì)于業(yè)余乒乓球愛(ài)好者，沒(méi)必要經(jīng)常性地更換膠皮。“天天打球的業(yè)余愛(ài)好者，1個(gè)月?lián)Q一塊膠皮就可以了，如果是兩天打一次球的，1個(gè)半月?lián)Q一次膠皮就行。”陳磊說(shuō)。