打乒乓球如何判斷接發(fā)球
打乒乓球如何判斷接發(fā)球
正確判斷是接好發(fā)球的首要環(huán)節(jié)。判斷上不出現(xiàn)較大的偏差,才能談得上更好地運(yùn)用接發(fā)球技術(shù),避免有渾身解數(shù),但由于判斷不準(zhǔn)而發(fā)揮不出來(lái)情況的經(jīng)常發(fā)生。那么打乒乓球如何判斷接發(fā)球呢?以下是小編為你整理的打乒乓球的判斷接發(fā)球方法,希望能幫到你。
打乒乓球的判斷接發(fā)球
一、對(duì)旋轉(zhuǎn)的判斷
乒乓球發(fā)球中常出現(xiàn)的旋轉(zhuǎn)主要有左、右側(cè)上下旋,轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)。通過(guò)發(fā)球者利用各種發(fā)球方式,將這些旋轉(zhuǎn)性質(zhì)表現(xiàn)出來(lái)。如正反手,下蹲等。在判斷旋轉(zhuǎn)性質(zhì)時(shí),可從以下幾方面進(jìn)行考慮:
1、板形:一般情況下,發(fā)上旋球時(shí),板形都比較豎,下旋球比較平、斜,這種特點(diǎn)與發(fā)球時(shí)要接觸球的部位直接發(fā)生關(guān)系,因?yàn)榘l(fā)旋轉(zhuǎn)球和不旋轉(zhuǎn)球時(shí),接觸點(diǎn)比較靠近球的后中部;而發(fā)上旋和下旋時(shí),向中下部和底部摩擦才可能比較轉(zhuǎn)。
2、動(dòng)作軌跡:發(fā)下旋和不轉(zhuǎn)球時(shí),球與球拍接觸的一瞬間,手腕擺動(dòng)的幅度一般不是很大,并時(shí)常與假動(dòng)作相配合;在發(fā)上旋和下旋時(shí),手腕擺動(dòng)相對(duì)大一點(diǎn),這樣容易“吃”住球,動(dòng)作也比較固定,擊球后常有一個(gè)停頓,即使加上假動(dòng)作,也不會(huì)像發(fā)側(cè)上旋和不轉(zhuǎn)球那樣連貫。
3、弧線:上旋球和不轉(zhuǎn)球的運(yùn)行一般比較快,常有往前“竄拱”的感覺(jué),發(fā)短球時(shí)容易出臺(tái),弧線低平;下旋球運(yùn)行比較平穩(wěn),弧線略高,短球不易出臺(tái)。
4、出手:發(fā)上旋球和不轉(zhuǎn)球一般出手比較快,并且突然,動(dòng)作模糊。下旋球的出手相對(duì)要慢一些,因?yàn)橐o球以足夠的摩擦?xí)r間,才能使球產(chǎn)生強(qiáng)烈的下旋效果。
5、分布:在接發(fā)球時(shí),不斷琢磨發(fā)球者發(fā)出球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)的隨機(jī)分布和習(xí)慣也是重要,特別是在判斷不清時(shí),如在一輪發(fā)球中,發(fā)球者一般有幾個(gè)轉(zhuǎn)的,幾個(gè)不轉(zhuǎn)的,幾個(gè)側(cè)上,幾個(gè)側(cè)下,通常都出現(xiàn)在一輪中,以及開(kāi)局愛(ài)發(fā)什么樣的球,關(guān)鍵球如何發(fā)等等。
毫無(wú)疑問(wèn),面對(duì)當(dāng)今世界乒壇花樣翻新,變化莫測(cè)的發(fā)球技術(shù),接發(fā)球者的猜測(cè)是不可缺少的,如果想把每一個(gè)球都得清清楚楚,就不太實(shí)際了。
二、對(duì)速度和落點(diǎn)對(duì)落點(diǎn)的判斷
1、對(duì)長(zhǎng)球的判斷:一般情況下,發(fā)球者如果想把球發(fā)得很長(zhǎng),第一落點(diǎn)多在自己本方臺(tái)面的端線附近。如果力量差不多,球的運(yùn)動(dòng)速度,側(cè)上旋和不轉(zhuǎn)球明顯要快于側(cè)下旋和下旋,如果是發(fā)側(cè)上,下旋斜線長(zhǎng)球,要注意球的第二弧線有側(cè)拐特點(diǎn)。
如果是直線長(zhǎng)球,要特別注意平推過(guò)來(lái),或者是略帶外拐的球,因?yàn)檫@種球除了有很快的速度外,容易發(fā)出線路比較直的球,客觀上曾加了球的角度,給接發(fā)球者造成較大的難度。
2、對(duì)短球的判斷,由于發(fā)球者想要把球發(fā)短,手上就不能發(fā)很大的力量,要收住一點(diǎn),所以,短球較難發(fā)揮速度的優(yōu)勢(shì),比較多是考慮的落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)。在發(fā)短球時(shí),第一落點(diǎn)一般距球網(wǎng)較近,可根據(jù)這一特點(diǎn)判斷來(lái)球的長(zhǎng)短。
在接短球時(shí),要特別注意手不要過(guò)早的伸入臺(tái)內(nèi),以免側(cè)上旋短球的第二弧線往前“拱”,頂在板上,使手上失去對(duì)球的控制,以及來(lái)球可能是“傘三角”位置,球是從靠近球網(wǎng)的邊線出臺(tái),手來(lái)不及拿下來(lái),對(duì)不準(zhǔn)球。
3、對(duì)半出臺(tái)球的判斷:對(duì)半出臺(tái)球的判斷是接發(fā)球判斷中難度比較大的一項(xiàng)技術(shù)。因?yàn)檫@種球往往容易造成接發(fā)球者的猶豫,是思路混亂,影響整場(chǎng)比賽的發(fā)揮。
在判斷這種球時(shí),一是視其旋轉(zhuǎn)性質(zhì)而定,側(cè)上旋和不轉(zhuǎn)球鼻側(cè)下旋和下旋球容易出臺(tái);二是根據(jù)發(fā)球者的特點(diǎn)而定,要仔細(xì)研究發(fā)球者在發(fā)半出臺(tái)球時(shí),到底哪種容易出臺(tái),哪種不容易出臺(tái),是正手容易出臺(tái)還是反手容易出臺(tái)等,這樣就會(huì)增加半出臺(tái)球選擇手段的針對(duì)性。
另外,在接半出臺(tái)球,對(duì)長(zhǎng)短的判斷不是很清楚時(shí),一定要有意識(shí)地“等”幾個(gè)長(zhǎng)球,并且出手要果斷,用接長(zhǎng)球的辦法回?fù)?,哪怕是失誤的危險(xiǎn)性曾加。這樣,可以給發(fā)球者造成較大的心理壓力,使她不敢發(fā)模糊的半出臺(tái)球,手上就要適當(dāng)控制發(fā)力的程度,球的質(zhì)量也會(huì)隨之下降,從而是接發(fā)球從容一些。
乒乓球?qū)崙?zhàn)技巧
1、擋球
擋球是推擋球技術(shù)的基礎(chǔ),球速慢,力量輕,動(dòng)作較簡(jiǎn)單,初學(xué)者應(yīng)形成正確的動(dòng)作手法:引拍時(shí),上臂應(yīng)靠近身體。前臂前伸近球,手腕手指調(diào)節(jié)拍形,食指用力,拇指放松。
2、快推
站位近,動(dòng)作小,借力還擊,速度快,線路變化多。適用于回?fù)粢话愕睦颉⑼茡跚蚝椭械攘α康墓デ?。在相持中能發(fā)揮回球速度快的優(yōu)勢(shì),推壓兩大角或襲擊對(duì)方空檔,為自己的進(jìn)攻創(chuàng)造條件。
當(dāng)球靠近身體的時(shí)候,把前面的手臂后撤,然后引起。在向前推送的時(shí)候,做外旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作,手腕力量不要太大,一定要把握最關(guān)鍵的時(shí)機(jī)。
3、加力推
回球力量重,速度快,擊球點(diǎn)較高,充分發(fā)揮手臂的推壓力量。比賽中運(yùn)用加力推可迫使對(duì)方離臺(tái),陷于被動(dòng)局面(如側(cè)身正手攻前一板,加力推底線或大角度),與減力擋搭配使用,能有效地調(diào)動(dòng)對(duì)方,獲得主動(dòng)。它適用于對(duì)付速度較慢、旋轉(zhuǎn)較弱的上旋球或力量較輕、著臺(tái)后彈起比網(wǎng)稍高的來(lái)球。
打乒乓球的禁忌
1、打球后不能馬上飲酒
酣戰(zhàn)過(guò)后,與三五球友在街邊餐館圍坐,點(diǎn)幾杯清涼的啤酒,再配上饞人的燒烤,一來(lái)能消解運(yùn)動(dòng)后的燥熱,二來(lái)能補(bǔ)充身體能量,著實(shí)美哉美哉。
然而,嘴上是痛快了,也聊嗨了,但打球后馬上飲酒很可能誘發(fā)關(guān)節(jié)痛和關(guān)節(jié)炎,在沿海地區(qū),比如青島市,已經(jīng)有不少這樣的案例病例了。實(shí)在心癢難耐,可以稍等幾個(gè)小時(shí),再嗨不遲啊。
2、打球后不能馬上洗澡
打球后人的身體發(fā)熱,滿身大汗,但是不能立即洗澡。如果水溫過(guò)冷,會(huì)引起肌肉、血管的猛烈收縮,有可能發(fā)生痙攣;如果水溫過(guò)熱,則會(huì)加快心跳和血液循環(huán),有可能導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生。所以,打球后要休息一會(huì)兒再去洗澡,很能保證我們的身體健康。
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