楊式太極拳的實戰(zhàn)用法有哪些
楊式太極拳的實戰(zhàn)用法有哪些
楊氏太極拳是歷史悠久的漢族拳術(shù)，太極拳的重要流派之一，楊式太極拳也有一定的實戰(zhàn)用法。下面是學習啦小編為專門您整理好的楊式太極拳的實戰(zhàn)用法。
楊式太極拳的實戰(zhàn)用法一：左右打虎實戰(zhàn)用法
口訣：左右披身伏虎精 上打正胸肋下用
1、鄭曼青傳授 黃性賢：
左打虎：
用法(1)對方用左手擊我胸部，我側(cè)身化避并用右手平抓其腕部，或肘部，向左側(cè)下采，同時用左拳上擊對方太陽穴。
用法(2)對方用右手托我左肘部，并用右肩靠我左肋穴，我可把右手由下翻上，抓拿其右肘，同時提起左腳，置于對方身后，再用左拳擊其背部。對方用右臂擊我左臂時，也可用上述方法反制對方。
右打虎：
接左虎勢用法，對方如自右側(cè)用左拳擊我右腰部。或用右腳踢下部，鍘用右手向右往下格開，如對方收回左拳，換用右拳擊我胸部，我則用左手沉抹其拳，同時將右手翻上為拳，擊其頭部。
2、董英杰傳授 董虎嶺：
接斜身右蹬腳式。對方由右前面直打來，我右腳急收步置左腳旁，右手拿對方肘上節(jié)，身往左斜，左腳上步，兩腿坐實。右手將對方向左面拉斜，使其失去重心，同時左手握拳，自下繞上，向?qū)Ψ筋^部打去。
3、傅鐘文：
如對手從我左前方，用左手打來，我即將左腳往后斜踏出，成左弓步，兩手同時蕩拳落隨往左合，即用右掌將對手左腕扼住，往左側(cè)下采，移到與心部相對，左原由左外翻上，轉(zhuǎn)到左額角旁，拳心向外，急向?qū)κ诸^部打去，或用右拳擊對手背部。此式以退為進，忽開抱合意含兇猛。
4、楊澄甫：
如甲乙二人靠右手時，甲左手扣住乙右手腕上按下，舉右拳要打乙項，為右打虎式，右足弓式，左足蹬直。如甲右手扣住乙左手腕，甲舉左拳要打乙項，左足弓式，右足為直線，為左打虎式。
5、楊振鐸：
設(shè)對方以右拳向我背后擊來，我急轉(zhuǎn)身，由左向右，帶動腿臂，以采的手法順勢攔住對方右手腕部，向下采，而左手握拳上舉擊對方頭部，同時弓出右腿以助勁的完整。
如果對方是以左拳擊我頭部，我即用以上的動作，由右向左轉(zhuǎn)身，以我之左手平接對方左手腕部，向上提起，而以右手握拳擊其左脅部，同時也將左腿弓出。
6、楊振銘：
右打虎式：設(shè)敵人以右腳在前，用右拳向我右背擊來，我急轉(zhuǎn)左腳尖，并轉(zhuǎn)身用右手接住敵人右拳粘住，同時將右腳提起，向右側(cè)踏出半步，屈膝坐實，隨用左手扣住敵人右肘，向右側(cè)采下，同時右手握拳翻上，手背向外在敵人耳后或右肩上擊去。左打虎式用法相同。
7、楊振基：
《太極拳體用全書》述此式用法是：對方由左前方用左手打來，我身左轉(zhuǎn)，兩手左合，用右手將對方左腕扼住，往右側(cè)下采，左拳向?qū)Ψ筋^部或背部打去。
此式是先退后進，忽開忽合，意含兇猛，打擊的是敵人的要害部位，用的過程是右采左打。左拳打時不是橫打，而是由上往前或往下打，打時，可用立拳打，也可用拳背打，打?qū)Ψ降念^、耳、肩、背均可。此式意念和在兩拳。
8、牛春明：
“以退為進”又是前后兼顧，對方以雙手握我右臂，我即將右臂立即隨腰向右下轉(zhuǎn)動，化對方之力，再以左手握對方之右肘，騰出右手急向上繞，橫擊對方頭部，反這也如此擊出。對方用右手推左腕，則用右手以臂下接其左腕，騰出左手，以拳擊其腰部，但兩腳必須隨之運動，此外兩拳的忽開忽合，忽上忽下，兩腳忽前忽后調(diào)動，軀干前后轉(zhuǎn)動，手法、身法、步法變化多端，氣勢猛，所以叫做打虎式。
9、李雅軒傳授 陳龍驤、李敏弟：
假定對方忽然蹲身向下抱我左腿，欲將我摔倒時，我即將右腳落下向后倒插步，左腳撤步讓開，同時以左手下繞擋開來手，右手抓握其頭發(fā)或后領(lǐng)順勢下按，使其不能抬頭，左手置其頭上，以備下?lián)簟?/p>
楊式太極拳實戰(zhàn)用法二：野馬分鬃
1、楊振基：
《太極拳體用全書》述此式用法是：對方從右側(cè)用按式按來，我轉(zhuǎn)身用右手將對方雙手粘住，用左手挒其右手腕，用右小臂向?qū)Ψ揭赶路秩ァ?/p>
野馬分鬃實戰(zhàn)用法(口訣：野馬分鬃攻腋下)
2、楊澄甫：
甲乙對立如乙右拳打來，甲速進右步，乙拳未落之時，甲右手腕抬起掤乙膀根處，往斜上方用勁，左足在后直線，左手隨左腿亦可，左手押乙右掌亦可。如甲乙對立乙起左手打來，甲亦用左腳進一步，乙手未落時即抬左手掤乙右膀根處，向上方掤去，右足蹬勁將乙扔倒。
3、楊振銘：
設(shè)敵人以右腳在前用右拳自左側(cè)擊我背部，我速轉(zhuǎn)左腳尖，隨同轉(zhuǎn)身，松腰胯坐實，用右手粘住敵人右腕，如敵人施用壓力，我順勢用左手握住敵人右腕，同時上右腳一步弓腿，以右小臂向敵人右腋下用掤勁擊去，此中含有撅法在內(nèi)。
設(shè)敵人以同上位置，同上擊法，我急用右手在敵人右腕上翻轉(zhuǎn)握住，左手握住敵人之左肘，同時右腳向右斜角微動，重心寄于左腿，向右膝外采下，如敵人向后坐腿缷身，并將右手抬起，我急反左手握住敵人右腕，同時上右腳半步 ，用右肘向敵人胸部用合勁擊去，如敵人用左手橫握我之右肘，我急墜右肘，用拳背擊敵人面部，此連續(xù)變化也。
此式所發(fā)的挒勁是楊式太極拳的一個重要的技擊勁法，它占十三法的一法，發(fā)挒勁勁點在手背近虎口合谷一側(cè)，靠腰帶全臂打，勁點與腕、肘、臂、肩要貫串相連，不是局部的力量，也不是用手背平打。
4、楊振鐸：
設(shè)對方以右弓步用右拳向我右側(cè)背后擊來，我速向右后轉(zhuǎn)身，用右手粘住對方腕，如果對方用勁，我即勢用左手握住對方右手腕，同時上右腳成弓步，以右小臂向?qū)Ψ接乙赶掠脪騽艙羧ィ渲袃?nèi)含撅意。
設(shè)對方仍以以上同樣位置，采用同樣的方法，我可用右手握其手腕，上左腿，以左小臂向?qū)Ψ接乙赶掠脪騽艙糁?/p>
如對方以左拳向我擊來，我可按以上動作對稱應(yīng)用。
5、牛春明：
對方采住我左手，我就坐腿引進，以化其來勢，并以右手從左臂下突然擊出，攻入對方腋下，再上右步，以開勁開之，使對方跌出。
6、傅鐘文：
接前勢，如對手從右側(cè)，用按式按我右臂，我即將身體向右轉(zhuǎn)，左足也向右移動，右足腳跟回成虛步，隨用右手將對手左右腕粘住，略往左側(cè)一松，用左手挒他的右手腕，同時，急上右足，屈膝坐實，左足伸直，隨用右小臂向?qū)κ值囊赶路秩ィ悄┧母涂杀晃野纹?，他的身體就會向后傾仰，這時左手也要稍從后分開，用沉勁來幫助右手用力(以稱右手之勢)
另一用法：如對手用右拳擊我右胸，我用左野分鬃將左手挒出，接著用按出擊。
7、李雅軒傳授 陳龍驤、李敏弟：
用法(1)假定對方以腳向我腹襠部踢來，我即以右手回掛，抄其右腿進步向右前方扔出，對方重心不穩(wěn)，必被扔跌出。
用法(2)假定對方以右拳擊我胸部，我即以左手采其腕部，我即以左手采其腕部，右手穿其腋下向胸肋部掤擊。
8、崔毅士傳授 崔仲三：
對方以拳掌進擊或拿抓我左掌，我即以轉(zhuǎn)體趁勢引進，化其來勢，并以右掌從左臂下突然進擊，攻入對方腋下，同時上右步，以掤靠之勁使對方跌倒。
楊式太極拳的實戰(zhàn)用法三：斜飛式實戰(zhàn)用法
(口訣：斜飛著法用不空)
1、楊澄甫：
甲直立，如乙對敵正面不能進，想換繞側(cè)面進打，甲隨繞時，即用右手如大鵬展翅，往斜上方掤去，自乙膊下至身時左足用直勁，右足為弓式，左右手皆能用。
2、楊振銘：
由倒攆猴式，設(shè)敵人以右腳在前，自我右側(cè)用右拳向頭部擊來，我即向右側(cè)斜上一步，右手用掤勁粘住敵人右手腕，如敵人翻手向下，用腕力壓我右腕，我急順勢用左手握住敵人右手腕，敵人缷身后坐，我即弓腿用右小臂向敵人之右腋下用開勁斜擊。
如敵人用左手虎口向里橫握我之右肘，我乘機沉肩墜肘，手尖向上手掌向內(nèi)，用手背用敵人之右耳部挒去，如敵人用大力向外推開，我又沉肩墜肘將右手翻轉(zhuǎn)，手心向上握拳向敵人胸部擊去，按斜飛式之變化，藏有采、挒、肘、靠，四正四隅方式，變化無窮。
3、楊振基：
《太極拳體用全書》述此用法是：“如敵人自右側(cè)向我上部打來，或用力壓我右臂腕，我即乘勢往下沉合蓄勁，隨即將右手向右上角分展，用開勁斜擊，同時踏出右步，是膝坐實。”此式主要用采挒法，左為采手，右為挒手，挒手通過往下沉合化去對方來力也蓄住勁，隨即松肩垂肘以右挒手向?qū)Ψ蕉看蛉?。動作運轉(zhuǎn)時，意念在手掌，定式時，右手勁點在合谷穴處，左手在虎口。
4、楊振鐸：
設(shè)對方以右拳由我右側(cè)向我頭部擊來，我即向右轉(zhuǎn)體，提右腿向右側(cè)斜上一步，順勢以左手握住對方右手腕，用開勁大幅度地以右臂斜擊對方頭部或右腋下。如對方又以左拳擊來，我可在對方又以左拳擊來，我可在對方向右轉(zhuǎn)體之際，速屈肘以進擊，或以背靠出均開。
5、李雅軒傳授 陳龍驤、李敏弟：
假定對方以掌向我胸腹部擊來，我即身勢含蓄以右手在前向左回掛來手，順勢以右手前揮擊對方臉部。
6、陳微明：
吾擊右掌或右拳時，敵若以左手從右肘采其左手，騰出右手，向其太陽處擊之，此即挒勁也。
7、鄭曼青傳授 黃性賢：
對方用左手分開我右掌時，我以左指尖叉其胸口，如其再用左手下撩，我則用右手由下抄上化解，同時兩掌擊其胸部，如對方再用左手擊來，我則腰右轉(zhuǎn)，左手采拿其手，上右步，右臂向上往前橫掤還擊。
8、崔毅士傳授 崔仲三：
對方由右后以左拳向我襲來，我急轉(zhuǎn)身，以雙掌的絞合、合抱，將其化解，同時以左掌控制其左腕，上右步進身，以右臂的開勁，進擊對方頸部，將對方挒倒。
楊式太極拳的實戰(zhàn)用法四：雙峰貫耳實戰(zhàn)用法
1、牛春明：
對方用雙手下壓，我即順勢往下分開，繞圓向上用雙拳猛擊對方的耳門或太陽穴
2、楊澄甫：
如乙用雙拳自前打，甲隨即含胸起雙拳，由左右外力繞經(jīng)上方轉(zhuǎn)里對乙兩耳處，右足在前，左足在后。
3、楊振銘：
設(shè)敵人以右腳在前，自我右側(cè)用雙拳向頭部擊來，我即將右腳向右側(cè)懸轉(zhuǎn)落在敵人右腳內(nèi)側(cè)，弓腿坐實，將左腳尖向右稍轉(zhuǎn)，身亦轉(zhuǎn)至右隅角，急將兩手由下往上粘住敵人兩肘外側(cè)，同時向后坐腿含胸，兩手向下暗施沉勁，由敵腕內(nèi)側(cè)由下轉(zhuǎn)上兩肘掤住敵人兩肘內(nèi)側(cè)，急速兩手握拳身敵人雙耳用虎口相對擊去，同時向前弓腿，身亦向前探出，而我之右肘仍然掤住敵人之右肘內(nèi)側(cè)。設(shè)敵人向后坐腿，沉肩墜右肘向我之右側(cè)推我左肘，我順勢用右手握敵人右腕向右牽住，隨用左拳向敵人右脅下?lián)羧ィ俗兓病?/p>
4、陳微明：
設(shè)吾雙手前按時，敵以兩手下壓，則順勢由下分開，上擊其耳門。
5、楊振基：
根據(jù)《太極拳體用全書》所述，此式用法是：對方從右側(cè)用雙手打來，我轉(zhuǎn)身以兩手背疊住對方兩腕，施沉勁，用兩肘掤住對方兩肘內(nèi)側(cè)，握拳用虎口向?qū)Ψ诫p耳或太陽穴打去。此式勁點在兩食指二、三節(jié)卷屈處。
6、鄭曼青傳授 黃性賢：
當對方雙手同時按我一手臂，我身體向后偏斜至不能后化時，可將另一手由下往上，穿過對方兩手之間，隨腰腿后化勢，兩手分開對方雙手，用雙拳擊其左右太陽穴。
7、董英杰傳授 董虎嶺：
設(shè)對方由右后方用雙手缶我推來，我速向右轉(zhuǎn)身，雙手由前放下，手心向上，將對方雙手掛開，用沉勁，隨右腳上步。趁對方推空之際，我上右腳，雙手握拳，向外繞上，打?qū)Ψ絻啥?/p>
8、楊振鐸：
設(shè)對方用雙捶由右側(cè)向我頭部擊來，我即向右轉(zhuǎn)身，帶動右腳轉(zhuǎn)向右側(cè)，面向?qū)Ψ?，速用兩拳背由上向下將對方兩腕分開壓住。隨握兩拳由下往上向?qū)Ψ诫p耳處以兩虎口相對擊去，這時兩腿隨腰，同時弓出右腿成弓步，并以兩臂掤住對方兩肘內(nèi)側(cè)，使其不得進。
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