太極行拳與做人
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太極行拳與做人
太極拳是中華民族特有的傳統(tǒng)體育項目和優(yōu)秀文化遺產(chǎn),是中國優(yōu)秀體育文化的一個重要組成部分。下面由學習啦小編給您介紹:太極行拳與做人。歡迎閱讀!
太極行拳與做人
行拳要守中用中,不偏不倚;做人應不卑不亢,把握分寸。
行拳要氣定神閑,摶氣致柔;做人應心平氣和,溫文爾雅。
行拳要氣沉丹田,隨遇平衡;做人應沉著冷靜,穩(wěn)重自信。
行拳要虛心實腹,舍己從人;做人應虛懷若谷,善為我用。
行拳要周身一致,節(jié)節(jié)貫串;做人應全面細致,不失偏頗。
行拳要至誠求真,心意相合;做人應率真誠實,本心能動。
行拳要有意無意,以柔克剛;做人應清心寡欲,順其自然。
太極行拳與做人
行拳要虛領頂勁,一氣貫通;做人應公平正直,一身正氣。
行拳要身正勢正,沉穩(wěn)中定;做人應心正氣正,翦除私欲。
行拳要凈心松身,自然天成;做人應胸懷坦蕩,質樸真純。
行拳要行云流水,輕靈圓融;做人應隨屈就伸,善于調諧。
行拳要知己知彼,得機得勢;做人應明于自知,推己及他。
行拳要用意非力,自然順遂;做人應勤于思考,勿令強為。
行拳要動中寓靜,靜中觸動;做人應勞逸結合,一張一弛。
行拳要以小勝大,圓轉機巧;做人應事半功倍,講究效率。
行拳要契合宇宙,融于自然;做人應調整自身,適應社會。
行拳要注重規(guī)矩,內外相合;做人應掌握原則,遵約守諾。
行拳要持之以恒,循序漸進;做人應勤懇明志,水到渠成。
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