臺球如何有一個漂亮姿勢的技巧

　　臺球是一項很優(yōu)雅的運(yùn)動，打臺球的時候，倘若姿勢擺的好，也是一道漂亮的風(fēng)景。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于臺球如何有一個漂亮姿勢，希望能給大家?guī)韼椭?

　　打臺球有一個漂亮姿勢的方法

　　我們打臺球的姿勢要想好看美觀，其實最要緊的就是有一個好的基本功，開始的時候要先學(xué)習(xí)好標(biāo)準(zhǔn)的架桿姿勢，這點特別重要，有幾個我們?nèi)粘W(xué)習(xí)的幾個方面我逐一的和大家分析一下。

　　第一、基本功里面我們架桿的穩(wěn)定性十分關(guān)鍵，大家可以通過練習(xí)來達(dá)到，我們休閑的時候可以一只手舉起臺球桿，水平擺直，然后堅持一會，時間久了就會越來越穩(wěn)定。

　　第二、我們打臺球的姿勢要想漂亮首先要做到俯身標(biāo)準(zhǔn)，俯身下去的時候，臺球桿的位置應(yīng)該在下巴正下方，一般的距離控制在十厘米左右就可以了。

　　第三、我們持桿的時候也有很多的講究，右手拿桿的話，我們要以右腳為重心腳，同時我們的膝蓋靠緊一些，右腳掌自然靠前一些，左面的腳步稍微往前五公分左右，身體自然放松。

　　第四、我們還要注意自己的肘部要抬高一點，動作要自然，我們的胳膊要向后而手腕和手肘自然彎曲下來，基本的情況是我們與自己的球桿以及小臂還有臺球案子，這三條線要筆直才可以。

　　第五、我們的手指要握緊球桿向后拉伸，而另外一只手作為手橋可以架桿，大家注意的是手橋的高低要看你打球時候的情況而定，一般高球就要稍微高一些，反之就低一些，另外擊球的時候握住球桿的手要穩(wěn)定。

　　教你打桌球時的正確手勢跟姿勢

　　手要五指張開平放，關(guān)節(jié)部分慢慢向上弓起，大拇指要盡力上翹靠近食指，以固定球桿的位置，不易滑邊

　　拿球桿時左手要離桿頭一掌半的距離左右，右手離桿位也要同等的距離。

　　右手只需要大拇指和食指虎口位置夾住球桿就可，另外三個手指可輕握。然后利用手腕打出即可

　　左腳呈外八往左前稍微跨一步，寬度跟你肩部同等，右腳往外自然轉(zhuǎn)50度即可

　　腰往下壓，離球桌越低越好，這樣打球也越標(biāo)準(zhǔn)

　　把頭抬起，要跟球桿成垂直狀態(tài)。盯著球跟球桿看。覺得球桿與球還有要打進(jìn)去的那個洞成直線時，往那個方向打出去即可

　　注意事項

　　打球時要注意自己的力道

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