打臺(tái)球怎么出桿穩(wěn)

　　出桿穩(wěn)定是打好臺(tái)球的關(guān)鍵，但是出桿穩(wěn)定也是最難得一點(diǎn)。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下打臺(tái)球出桿穩(wěn)的技巧，希望能幫到您。

　　打臺(tái)球穩(wěn)定出桿的技巧一

　　一，球桿瞄準(zhǔn)既定的擊點(diǎn)和方向運(yùn)桿三次，停在主球附近約5毫米處;

　　二，將球桿從主球附近拉回到準(zhǔn)備出桿的位置，默數(shù)一、二、三

　　二，將球桿從主球附近拉回到準(zhǔn)備出桿的位置，默數(shù)一、二、三

　　四，擊球后不要馬上收桿起身，應(yīng)默數(shù)一、二、三后再收桿，以防止擊球后馬上收引起的失識(shí)動(dòng)作。 如果你不拉桿三次就出桿，一定要控制好出桿前瞄準(zhǔn)線(xiàn)路的準(zhǔn)確性。在世界冠軍中，如戴維斯、享德利、希金斯等的運(yùn)桿動(dòng)作基本上屬于向后拉桿停頓幾秒后再出桿擊球，而威謙姆斯則屬于拉桿后不停頓的類(lèi)型。所以擊球的動(dòng)作也不強(qiáng)求一致。但出桿一定要做到“穩(wěn)”、“準(zhǔn)”

　　打臺(tái)球穩(wěn)定出桿的技巧二

　　首先出桿的穩(wěn)定有好多方面構(gòu)成，站姿：站姿要穩(wěn)，不能雙腳還沒(méi)站穩(wěn)就去擊球了，這樣打出來(lái)的球大多的是不穩(wěn)的，有人說(shuō)站姿有標(biāo)準(zhǔn)，個(gè)人認(rèn)為站姿只要你站的舒服，站的穩(wěn)就可以了，不要影響擊球的流暢性就OK了。

　　前手的手架也是一個(gè)原因，手架可以分為V字手架和O字手架，搭手架時(shí)要保證手架不會(huì)來(lái)回的晃動(dòng)。特別是高手架時(shí)手指著力要穩(wěn)。

　　最重要的是后手的擺動(dòng)。大臂不要?jiǎng)?，要靠小臂和手腕的配合發(fā)力，因?yàn)榇蟊鄣臄[動(dòng)會(huì)明顯使桿頭左右搖擺，無(wú)法保證出桿的穩(wěn)定性!這個(gè)還是要多練。

　　教你一個(gè)練習(xí)方法把，找兩個(gè)臺(tái)球，分開(kāi)放，中間的間隙稍微大于桿頭的寬度。然后對(duì)著中間的間隙出桿，以不碰到兩側(cè)臺(tái)球?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)。不斷的增加臺(tái)球的個(gè)數(shù)，可以加到6個(gè)球。

　　打臺(tái)球穩(wěn)定出桿的技巧三

　　大臂不動(dòng)小臂擺動(dòng)是運(yùn)桿的方法，出桿穩(wěn)不穩(wěn)主要是看后手，后手穩(wěn)定出桿一定穩(wěn)，這個(gè)第一，要有自信;第二，要有自己的節(jié)奏;第三，需要有長(zhǎng)期的練習(xí)。我建議一種很簡(jiǎn)單的練習(xí)方法：你喝完一瓶可樂(lè)(瓶裝的，不是聽(tīng)裝的)，然后洗洗干凈之后放平，然后瓶口對(duì)著自己。接著用正確的運(yùn)桿方法去插瓶口，每次要把桿頭伸進(jìn)去，桿頭通過(guò)一次瓶口算一次，每天練三組，每組200次，一個(gè)月后出桿一定穩(wěn)。祝你成功!!!! PS：當(dāng)初我練出桿用了兩個(gè)月，也是這個(gè)方法，還有出桿是整個(gè)臺(tái)球的基礎(chǔ)，想真正打好球，那基礎(chǔ)就要打扎實(shí)，這樣就事半功倍了